中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱(re)解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等造成的。今年來，中醫理論也不斷被(bei)西(xi)方所接受，經(jing)絡學(xue)(xue)盡(jin)管并沒有明確(que)(que)的科(ke)學(xue)(xue)理論支撐，但卻確(que)(que)確(que)(que)實實在影響著我(wo)們(men)的身體。

清(qing)熱解毒(du)祛(qu)痘的中藥有(you)很多，如(ru)桑白皮，枙子(zi)，黃(huang)蓮，生(sheng)(sheng)地，生(sheng)(sheng)大黃(huang)， 黃(huang)芩， 生(sheng)(sheng)山楂(zha)，連翹，茵陳(chen)，牡丹皮，生(sheng)(sheng)薏苡(yi)仁(ren)，生(sheng)(sheng)甘草。按照一定的量配(pei)比服用(yong)，每日早晚飯后使用(yong)，有(you)很好的活血驅毒(du)作用(yong)。

二、消(xiao)炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的(de)(de)皮下炎(yan)癥，需要(yao)及時處理，最好是咨詢專(zhuan)家的(de)(de)意(yi)見，科學治(zhi)療(liao)。

三、控制(zhi)內分(fen)泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲(yin)食均衡(heng)

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺(ci)激痘(dou)痘(dou)的(de)爆發，比如多(duo)糖，多(duo)脂(zhi)，辛辣，刺(ci)激性(xing)食物，痘(dou)痘(dou)肌膚平時應該多(duo)吃(chi)富含維生(sheng)素的(de)蔬菜水果(guo)類食物，飲(yin)食宜清淡。

五、固定作息

人體的(de)最(zui)佳(jia)排(pai)毒時期是每天的(de)夜里11點(dian)到次日的(de)凌晨3點(dian)，在(zai)11點(dian)前進入(ru)休息這是保證肝臟(zang)壓力較小的(de)必要因素(su)，錯(cuo)過這個時間，會(hui)導致肝臟(zang)壓力過度，和(he)排(pai)毒不(bu)暢，寶寶們要多注意哦。

六、堅持(chi)鍛煉

運(yun)動也是保持身體(ti)健康(kang)的(de)(de)重(zhong)要因素，多做有(you)氧運(yun)動可(ke)以訓(xun)練皮膚的(de)(de)勉(mian)勵能力，加快殺死病菌的(de)(de)速度(du)，和抵抗病菌的(de)(de)能力。但(dan)切不(bu)可(ke)半途而廢(fei)，只鍛(duan)煉一兩次就不(bu)了(le)了(le)之了(le)，這(zhe)樣(yang)的(de)(de)話不(bu)均對身體(ti)沒有(you)幫助(zhu)，反而會刺激油脂的(de)(de)分泌(mi)哦

七、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次(ci)以上的全身清(qing)潔，清(qing)潔的時候(hou)應該選(xuan)用清(qing)潔效果(guo)好不(bu)刺激(ji)不(bu)含(han)皂基(ji)的產品，也不(bu)要用毛(mao)巾(jin)搓洗，應該保持(chi)輕柔避免損傷皮膚保護層。

八(ba)、保濕補水(shui)

皮膚(fu)(fu)補(bu)水保濕也是帥(shuai)哥美女寶寶們(men)每(mei)天必備(bei)的(de)工(gong)作呢，一旦皮膚(fu)(fu)干(gan)燥缺(que)水了，皮脂腺就(jiu)會大量分泌(mi)油脂來(lai)補(bu)充水油平衡哦(e)，這(zhe)對痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)(fu)來(lai)說是非常(chang)不友好(hao)得，還是盡可能避(bi)免(mian)比較好(hao)。

九、防曬

雖然(ran)紫外(wai)線可以幫(bang)我們殺死一(yi)部分(fen)細菌，但是這對(dui)于痘痘肌膚(fu)(fu)來說絕對(dui)是弊大(da)于利的事情，寶寶們平(ping)時除了(le)保持日常的良好(hao)生活(huo)習慣外(wai)，避(bi)免(mian)太陽直射也是在保護皮膚(fu)(fu)，如果是在晴(qing)天外(wai)出，一(yi)定要做好(hao)防護，選擇防曬(shai)霜也要注(zhu)意，首(shou)先是盡量選擇物理防曬(shai)的產品，另(ling)外(wai)是防曬(shai)霜不可以涂太厚避(bi)免(mian)堵塞毛孔排(pai)油(you)排(pai)脂(zhi)呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮(pi)膚問(wen)題都是可以解(jie)決(jue)的呢(ni)。

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