姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的(de)(de)(de)洗臉(lian)水的(de)(de)(de)溫度一般應(ying)與體溫接近，對干(gan)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)而(er)(er)言，最好(hao)用(yong)(yong)冷水洗臉(lian)，通過冷水對皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)刺激，能增加皮(pi)下(xia)脂肪的(de)(de)(de)容(rong)(rong)量。因此，常年堅持用(yong)(yong)冷水洗臉(lian)的(de)(de)(de)人(ren)當然容(rong)(rong)光煥發(fa)。對于(yu)油性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，則不宜長(chang)期采用(yong)(yong)冷水洗臉(lian)，由(you)于(yu)“寒(han)性(xing)收(shou)引(yin)”，使毛孔(kong)收(shou)縮，無法洗凈堆積于(yu)面部的(de)(de)(de)皮(pi)脂、塵埃及化(hua)妝(zhuang)品殘留(liu)物等污垢，不但不能達(da)到美(mei)容(rong)(rong)的(de)(de)(de)效果(guo)，反而(er)(er)容(rong)(rong)易引(yin)起痤瘡之(zhi)類的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)病，影響(xiang)美(mei)容(rong)(rong)。

凡是中年以(yi)(yi)上面(mian)(mian)部皺(zhou)紋密(mi)布(bu)者，肯定有用(yong)(yong)(yong)高溫水(shui)洗(xi)(xi)臉的(de)(de)習(xi)慣。因(yin)為人的(de)(de)面(mian)(mian)部微血(xue)管(guan)分(fen)(fen)布(bu)最密(mi)，脂(zhi)肪層也較厚，這是人體自身對面(mian)(mian)部肌肉的(de)(de)良好保(bao)(bao)護。由于熱(re)水(shui)有強烈(lie)的(de)(de)滲透作用(yong)(yong)(yong)，若洗(xi)(xi)臉水(shui)的(de)(de)溫度過高，會(hui)過度分(fen)(fen)解(jie)肌膚(fu)的(de)(de)油脂(zhi)，并將面(mian)(mian)部皮(pi)膚(fu)表面(mian)(mian)的(de)(de)酸性保(bao)(bao)護膜(mo)洗(xi)(xi)掉(diao)，令皮(pi)膚(fu)干燥，久而久之(zhi)，皮(pi)膚(fu)就會(hui)加(jia)速老(lao)化，失去彈性，皺(zhou)紋增多(duo)自然(ran)就在(zai)所難(nan)免了(le)。冷(leng)(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉可加(jia)強皮(pi)膚(fu)的(de)(de)耐寒(han)能力(li)，減少皮(pi)脂(zhi)的(de)(de)損失，但太冷(leng)(leng)的(de)(de)水(shui)又很難(nan)清潔毛(mao)孔里的(de)(de)塵垢和過剩(sheng)油脂(zhi)，所以(yi)(yi)應先用(yong)(yong)(yong)溫水(shui)潔面(mian)(mian)，然(ran)后再(zai)用(yong)(yong)(yong)用(yong)(yong)(yong)冷(leng)(leng)水(shui)輕(qing)輕(qing)沖(chong)洗(xi)(xi)五(wu)六(liu)分(fen)(fen)鐘。

正確的洗臉方法洗(xi)(xi)臉的(de)主要用具是毛(mao)巾(jin)(jin)，由于毛(mao)巾(jin)(jin)棉纖維容(rong)易變硬，毛(mao)巾(jin)(jin)變硬后就會擦(ca)(ca)傷皮膚，故毛(mao)巾(jin)(jin)要勤換(huan)。洗(xi)(xi)臉時切忌大面(mian)積亂擦(ca)(ca)，應(ying)(ying)用輕(qing)柔的(de)方法(fa)，在(zai)(zai)面(mian)部進行“太(tai)極式”的(de)局部按摩，一般應(ying)(ying)自(zi)右(you)到左，自(zi)下而上，用濕毛(mao)巾(jin)(jin)小面(mian)積輕(qing)輕(qing)按摩1—2遍，以清除污(wu)垢，舒經(jing)(jing)活血(xue)，增強面(mian)部肌(ji)肉(rou)的(de)彈性。久濕不干的(de)毛(mao)巾(jin)(jin)會滋(zi)生(sheng)各(ge)種(zhong)微生(sheng)物，用濕毛(mao)巾(jin)(jin)洗(xi)(xi)臉擦(ca)(ca)臉無異于在(zai)(zai)臉上涂抹各(ge)種(zhong)細(xi)菌，因此(ci)，毛(mao)巾(jin)(jin)應(ying)(ying)該(gai)經(jing)(jing)常保持清潔(jie)和干燥。毛(mao)巾(jin)(jin)圈(quan)絨比毛(mao)孔(kong)大數10倍(bei)，很難深入清除深處污(wu)垢油脂，久濕不干的(de)毛(mao)巾(jin)(jin)還會滋(zi)生(sheng)各(ge)種(zhong)細(xi)菌，與皮膚摩擦(ca)(ca)令皮膚過敏(min)。所以洗(xi)(xi)臉最好使(shi)用柔和的(de)潔(jie)面(mian)海綿(mian)，并經(jing)(jing)常晾曬(shai)消毒。

面部皮(pi)膚(fu)有大量的皮(pi)脂腺(xian)和汗腺(xian)，每時每刻都在(zai)(zai)合成(cheng)(cheng)一種天然的“高級(ji)美容霜”——在(zai)(zai)皮(pi)膚(fu)上形成(cheng)(cheng)一層(ceng)看不見的防護(hu)膜。它略(lve)呈酸性(xing)，有強大的殺菌護(hu)膚(fu)作用(yong)(yong)(yong)。而偏堿性(xing)的肥皂不但(dan)會破壞它的保護(hu)作用(yong)(yong)(yong)，而且(qie)會刺激皮(pi)脂腺(xian)多(duo)(duo)多(duo)(duo)“產(chan)油(you)”。你越是用(yong)(yong)(yong)肥皂“除油(you)”，皮(pi)脂腺(xian)產(chan)油(you)就(jiu)越多(duo)(duo)，最后難以(yi)收拾。可見，如果皮(pi)膚(fu)不是太臟，就(jiu)不該(gai)用(yong)(yong)(yong)肥皂清洗(xi)。油(you)質(zhi)皮(pi)膚(fu)者早(zao)、晚應(ying)用(yong)(yong)(yong)香皂或油(you)性(xing)洗(xi)面奶洗(xi)面，早(zao)晨用(yong)(yong)(yong)較涼的水，晚間用(yong)(yong)(yong)熱一點(dian)的水，或同期(qi)間隔用(yong)(yong)(yong)冷熱水交(jiao)替洗(xi)面，這樣(yang)才能較好地(di)清潔皮(pi)膚(fu)、保護(hu)皮(pi)膚(fu)。

洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)用(yong)(yong)(yong)一盆(pen)(pen)水(shui)(shui)是(shi)(shi)不(bu)夠的。洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)時總免不(bu)了用(yong)(yong)(yong)香皂、洗(xi)(xi)(xi)面(mian)奶，于(yu)是(shi)(shi)在洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)水(shui)(shui)中會溶有(you)一些堿(jian)性物質(zhi)(zhi)。而(er)堿(jian)對皮(pi)膚有(you)極大的侵蝕作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。因(yin)此，洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)時起碼要用(yong)(yong)(yong)兩盆(pen)(pen)水(shui)(shui)，第一盆(pen)(pen)用(yong)(yong)(yong)于(yu)潤濕臉(lian)(lian)(lian)，然后(hou)用(yong)(yong)(yong)肥皂、洗(xi)(xi)(xi)面(mian)奶洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，再初(chu)步洗(xi)(xi)(xi)去臉(lian)(lian)(lian)上的泡(pao)沫等堿(jian)性物質(zhi)(zhi);第二盆(pen)(pen)水(shui)(shui)就要把臉(lian)(lian)(lian)部(bu)殘留的堿(jian)性物質(zhi)(zhi)清洗(xi)(xi)(xi)干凈(jing)，這對保護面(mian)部(bu)皮(pi)膚是(shi)(shi)十(shi)分(fen)必要的。用(yong)(yong)(yong)臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)(pen)接一盆(pen)(pen)水(shui)(shui)絞幾(ji)把毛巾洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)是(shi)(shi)許(xu)多(duo)人常用(yong)(yong)(yong)的洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)方(fang)法，且不(bu)說臉(lian)(lian)(lian)盆(pen)(pen)是(shi)(shi)否干凈(jing)，單說其(qi)中的洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)水(shui)(shui)，在手臉(lian)(lian)(lian)互動(dong)之后(hou)變得越來越渾。因(yin)此，最好的洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)方(fang)式是(shi)(shi)：先洗(xi)(xi)(xi)凈(jing)雙手，再用(yong)(yong)(yong)海綿撲(pu)蘸水(shui)(shui)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，重復(fu)幾(ji)次(ci)，臉(lian)(lian)(lian)部(bu)就能洗(xi)(xi)(xi)干凈(jing)了。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時有沒有做錯呢?小編(bian)確實也見(jian)過拿肥皂洗臉的(de)(de)，肥皂對皮(pi)膚(fu)刺激那么大，你(ni)說你(ni)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)能好嗎?快點改正你(ni)錯誤(wu)的(de)(de)洗臉方(fang)法吧，讓你(ni)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)越洗越嫩!

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