中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱(re)解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒(du)素淤(yu)積等造成的。今年來，中醫(yi)理論也不斷被西方所(suo)接受，經絡學盡(jin)管并(bing)沒有明確的科學理論支撐，但卻確確實實在影響著我們(men)的身(shen)體(ti)。

清熱(re)解毒(du)祛痘(dou)的中藥有很多(duo)，如(ru)桑白皮(pi)，枙子(zi)，黃蓮，生地，生大黃， 黃芩， 生山楂，連(lian)翹，茵陳(chen)，牡丹皮(pi)，生薏苡(yi)仁(ren)，生甘(gan)草(cao)。按照一定的量配(pei)比服用(yong)，每日早晚飯(fan)后(hou)使用(yong)，有很好的活血驅(qu)毒(du)作用(yong)。

二、消炎(yan)殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引(yin)起的皮下炎癥，需要及時處理，最好(hao)是咨詢專(zhuan)家的意見，科學治(zhi)療。

三、控(kong)制內分泌(mi)

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均(jun)衡(heng)

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺(ci)激痘痘的爆發，比如多(duo)糖，多(duo)脂，辛辣，刺(ci)激性食(shi)物，痘痘肌膚平時應該多(duo)吃富含維生(sheng)素的蔬菜水果(guo)類食(shi)物，飲食(shi)宜清淡。

五、固定作息

人體的(de)最佳排(pai)毒時(shi)期是每天的(de)夜里11點到次(ci)日的(de)凌(ling)晨(chen)3點，在(zai)11點前進入休息這是保證肝臟(zang)壓(ya)力(li)(li)較小(xiao)的(de)必要(yao)因素(su)，錯過這個(ge)時(shi)間，會導致肝臟(zang)壓(ya)力(li)(li)過度(du)，和排(pai)毒不暢，寶寶們要(yao)多(duo)注意哦。

六、堅(jian)持鍛(duan)煉

運動(dong)也是保持身體(ti)健康的(de)重要因素，多(duo)做有(you)氧運動(dong)可(ke)以訓練皮膚的(de)勉勵能力，加快殺死(si)病菌的(de)速度，和抵抗病菌的(de)能力。但(dan)切不可(ke)半途而廢(fei)，只鍛煉一(yi)兩(liang)次就不了(le)了(le)之了(le)，這樣(yang)的(de)話不均對身體(ti)沒(mei)有(you)幫助，反(fan)而會(hui)刺激油(you)脂(zhi)的(de)分泌哦

七(qi)、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次以上的全身清潔，清潔的時候(hou)應該選用(yong)清潔效果(guo)好(hao)不刺激(ji)不含皂(zao)基的產品(pin)，也(ye)不要用(yong)毛巾搓洗，應該保持輕柔避(bi)免損傷皮(pi)膚保護層。

八、保(bao)濕補(bu)水(shui)

皮膚補水(shui)保濕也(ye)是(shi)帥哥美女寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)們每天必備的工作呢，一旦(dan)皮膚干燥缺水(shui)了，皮脂(zhi)腺就會(hui)大量分泌(mi)油(you)(you)脂(zhi)來補充水(shui)油(you)(you)平衡哦，這(zhe)對痘痘肌膚來說是(shi)非常不友(you)好得，還是(shi)盡可能避免比較(jiao)好。

九、防(fang)曬

雖然紫外(wai)線可(ke)以幫(bang)我們(men)殺死一(yi)部分細菌，但是(shi)這對于(yu)(yu)痘痘肌膚來說絕對是(shi)弊(bi)大于(yu)(yu)利的事情，寶(bao)寶(bao)們(men)平(ping)時除了保(bao)持(chi)日(ri)常(chang)的良好生活習慣外(wai)，避免(mian)太陽直射也是(shi)在保(bao)護皮膚，如(ru)果是(shi)在晴天外(wai)出，一(yi)定要(yao)(yao)做好防(fang)護，選擇防(fang)曬霜也要(yao)(yao)注意，首先是(shi)盡量選擇物(wu)理防(fang)曬的產品，另外(wai)是(shi)防(fang)曬霜不可(ke)以涂太厚避免(mian)堵塞(sai)毛孔排油排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部分皮膚問題都是(shi)可以解決(jue)的呢。

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