中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱(re)解毒(du)

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等造(zao)成的(de)。今年(nian)來(lai)，中(zhong)醫理論也不(bu)斷被西方(fang)所接受(shou)，經絡(luo)學盡管并沒有明確的(de)科學理論支撐，但卻確確實實在影(ying)響(xiang)著我們的(de)身體(ti)。

清熱解毒(du)祛痘的(de)中藥有很(hen)多，如桑(sang)白皮，枙子(zi)，黃(huang)(huang)蓮，生(sheng)(sheng)(sheng)地，生(sheng)(sheng)(sheng)大(da)黃(huang)(huang)， 黃(huang)(huang)芩， 生(sheng)(sheng)(sheng)山(shan)楂，連翹，茵(yin)陳，牡丹皮，生(sheng)(sheng)(sheng)薏苡仁(ren)，生(sheng)(sheng)(sheng)甘(gan)草。按照一定的(de)量配比服用，每日早晚飯(fan)后(hou)使用，有很(hen)好的(de)活(huo)血驅毒(du)作用。

二、消(xiao)炎殺(sha)菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引(yin)起的皮(pi)下炎(yan)癥(zheng)，需要(yao)及時處理，最好是咨詢專家(jia)的意見(jian)，科學治療。

三、控制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲(yin)食均衡(heng)

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激(ji)(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的爆發，比如(ru)多(duo)糖，多(duo)脂，辛辣，刺激(ji)(ji)性(xing)食(shi)物，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌(ji)膚平時應該多(duo)吃(chi)富含維(wei)生(sheng)素的蔬(shu)菜水果類(lei)食(shi)物，飲食(shi)宜(yi)清(qing)淡。

五、固定作息(xi)

人(ren)體(ti)的最佳排毒時期是每天的夜里11點到次日(ri)的凌晨3點，在11點前進入休息這是保證肝臟壓力(li)(li)較小的必(bi)要因素，錯過這個時間，會導致肝臟壓力(li)(li)過度，和(he)排毒不(bu)暢，寶寶們要多(duo)注意哦。

六、堅持鍛(duan)煉

運動(dong)也是保持身(shen)體健康的重要因素，多做(zuo)有(you)氧運動(dong)可(ke)以(yi)訓練皮膚的勉勵能力，加(jia)快殺(sha)死病菌的速(su)度，和抵抗病菌的能力。但切不(bu)(bu)可(ke)半途而廢，只鍛(duan)煉一兩次就不(bu)(bu)了(le)了(le)之了(le)，這樣的話(hua)不(bu)(bu)均對身(shen)體沒有(you)幫助，反而會(hui)刺激(ji)油脂的分泌哦

七、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次(ci)以上(shang)的全身清潔，清潔的時候應該選用(yong)清潔效果好(hao)不(bu)刺(ci)激(ji)不(bu)含皂基的產品，也(ye)不(bu)要(yao)用(yong)毛(mao)巾搓洗(xi)，應該保持(chi)輕柔(rou)避(bi)免損(sun)傷皮膚保護層。

八、保濕補水

皮(pi)膚(fu)補水(shui)保濕也(ye)是帥哥美女寶寶們每天(tian)必備的工作呢，一(yi)旦皮(pi)膚(fu)干燥缺水(shui)了，皮(pi)脂腺就會大量分泌油脂來補充水(shui)油平衡哦，這對痘痘肌膚(fu)來說是非常不友好得，還是盡可能避(bi)免(mian)比較(jiao)好。

九、防曬

雖然(ran)紫外(wai)線(xian)可(ke)以幫我們殺死一(yi)部(bu)分細菌，但是(shi)這對(dui)于痘痘肌膚來說絕對(dui)是(shi)弊大于利的事情，寶寶們平(ping)時(shi)除了保持(chi)日常的良(liang)好生活習慣(guan)外(wai)，避免(mian)太陽直(zhi)射也是(shi)在保護(hu)皮膚，如果(guo)是(shi)在晴(qing)天外(wai)出，一(yi)定要做好防護(hu)，選擇防曬霜也要注(zhu)意，首先是(shi)盡量(liang)選擇物理(li)防曬的產品(pin)，另外(wai)是(shi)防曬霜不可(ke)以涂太厚避免(mian)堵塞毛孔排(pai)油排(pai)脂(zhi)呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚問題都是可以(yi)解決的呢。

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