中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積(ji)等造成的。今年來(lai)，中醫理(li)論也(ye)不斷被(bei)西方所接(jie)受，經絡學(xue)盡(jin)管(guan)并(bing)沒有明(ming)確(que)(que)的科學(xue)理(li)論支撐，但卻確(que)(que)確(que)(que)實實在影響著我們的身(shen)體。

清熱解毒(du)祛痘的中藥有很多，如桑白皮，枙(e)子，黃(huang)蓮，生地，生大(da)黃(huang)， 黃(huang)芩， 生山楂，連翹，茵陳，牡丹皮，生薏(yi)苡仁(ren)，生甘草。按照(zhao)一定的量配比服用，每日早晚飯后使用，有很好的活血驅毒(du)作用。

二、消炎殺(sha)菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的(de)皮下炎癥，需(xu)要及時處(chu)理，最好是咨詢專(zhuan)家(jia)的(de)意見，科學治療。

三、控制內(nei)分泌(mi)

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激痘(dou)痘(dou)的(de)爆(bao)發(fa)，比如多(duo)糖，多(duo)脂，辛辣，刺激性(xing)食(shi)物，痘(dou)痘(dou)肌膚平時應該多(duo)吃富含維生素的(de)蔬菜水果類食(shi)物，飲食(shi)宜清淡(dan)。

五、固(gu)定作息

人體的最佳排毒時(shi)期是每(mei)天的夜里(li)11點(dian)到次(ci)日的凌晨3點(dian)，在11點(dian)前進入休(xiu)息這(zhe)是保證肝臟壓力(li)較小(xiao)的必要因素，錯過這(zhe)個(ge)時(shi)間，會導致肝臟壓力(li)過度，和排毒不暢(chang)，寶寶們要多注(zhu)意(yi)哦。

六(liu)、堅(jian)持鍛煉

運動(dong)也是保持(chi)身(shen)(shen)體(ti)(ti)健康的(de)(de)重要因(yin)素，多做有(you)氧運動(dong)可以訓(xun)練皮膚(fu)的(de)(de)勉(mian)勵能力，加快(kuai)殺死(si)病菌的(de)(de)速度，和抵抗病菌的(de)(de)能力。但切不可半途而廢(fei)，只鍛煉一兩(liang)次就不了了之了，這樣的(de)(de)話不均對身(shen)(shen)體(ti)(ti)沒有(you)幫助，反而會刺激(ji)油(you)脂的(de)(de)分泌哦

七(qi)、注意(yi)清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)及1次以(yi)上的(de)全身清潔(jie)，清潔(jie)的(de)時(shi)候應該選用(yong)清潔(jie)效(xiao)果好不(bu)(bu)刺激不(bu)(bu)含(han)皂基的(de)產品，也(ye)不(bu)(bu)要用(yong)毛巾搓洗，應該保持輕柔避免(mian)損(sun)傷(shang)皮(pi)膚保護層。

八、保濕(shi)補水

皮(pi)膚(fu)補水保濕也是(shi)帥哥美女寶寶們(men)每天必備(bei)的工(gong)作呢(ni)，一旦皮(pi)膚(fu)干燥缺(que)水了，皮(pi)脂(zhi)腺(xian)就會大量分泌油脂(zhi)來(lai)補充水油平(ping)衡哦，這對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌膚(fu)來(lai)說是(shi)非常不友好(hao)得，還(huan)是(shi)盡(jin)可能避(bi)免(mian)比較好(hao)。

九、防曬

雖(sui)然(ran)紫(zi)外線(xian)可(ke)以幫(bang)我們殺死一(yi)部分細菌，但是這對(dui)于痘痘肌膚來說絕對(dui)是弊(bi)大于利的事情(qing)，寶(bao)寶(bao)們平時(shi)除了保持(chi)日常的良好(hao)生活習慣外，避免太陽直射也是在保護(hu)(hu)皮膚，如果是在晴天外出，一(yi)定要做好(hao)防護(hu)(hu)，選擇防曬霜(shuang)也要注意，首先是盡量選擇物(wu)理防曬的產品，另外是防曬霜(shuang)不可(ke)以涂太厚避免堵塞(sai)毛孔排(pai)油排(pai)脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部分皮(pi)膚問題都是可以解(jie)決的呢(ni)。

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