中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤(yu)積等(deng)造成的。今(jin)年來(lai)，中醫理論也不斷被西方所接受，經絡學盡管并沒有(you)明確(que)的科(ke)學理論支撐，但(dan)卻確(que)確(que)實(shi)實(shi)在影響著我們的身體。

清熱(re)解毒祛痘的中藥(yao)有(you)很(hen)多，如桑白皮，枙子，黃蓮，生地，生大黃， 黃芩， 生山楂，連(lian)翹，茵(yin)陳(chen)，牡丹皮，生薏苡仁，生甘(gan)草。按照一定的量配比服用(yong)，每日早晚飯后使(shi)用(yong)，有(you)很(hen)好的活血驅毒作(zuo)用(yong)。

二、消炎殺菌(jun)

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下(xia)炎癥，需要(yao)及時處(chu)理，最好是咨詢專家的意見，科(ke)學治療。

三(san)、控制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均(jun)衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激(ji)(ji)痘(dou)痘(dou)的爆(bao)發，比如多糖，多脂，辛辣(la)，刺激(ji)(ji)性食(shi)(shi)物，痘(dou)痘(dou)肌膚平時應該(gai)多吃富含維(wei)生素(su)的蔬菜水果類食(shi)(shi)物，飲食(shi)(shi)宜清淡(dan)。

五、固定作息

人體的最佳排(pai)毒時期是(shi)每天的夜里11點(dian)到次日的凌晨3點(dian)，在11點(dian)前進入休息這是(shi)保(bao)證肝臟(zang)壓力(li)較小(xiao)的必要因素，錯過這個時間，會導致(zhi)肝臟(zang)壓力(li)過度，和排(pai)毒不暢，寶寶們要多注意(yi)哦。

六、堅持鍛煉

運(yun)動(dong)也是保(bao)持身體健康的(de)重要因素，多(duo)做有氧(yang)運(yun)動(dong)可以訓(xun)練皮膚(fu)的(de)勉勵能(neng)力，加快殺(sha)死病菌(jun)的(de)速度，和抵抗(kang)病菌(jun)的(de)能(neng)力。但切不(bu)可半途(tu)而廢，只(zhi)鍛煉一兩次就不(bu)了(le)了(le)之(zhi)了(le)，這(zhe)樣(yang)的(de)話不(bu)均對身體沒有幫助，反(fan)而會刺(ci)激油脂的(de)分(fen)泌哦

七、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次以上的(de)全(quan)身清潔，清潔的(de)時候應(ying)(ying)該(gai)選用清潔效果(guo)好(hao)不(bu)刺激(ji)不(bu)含皂(zao)基(ji)的(de)產品，也不(bu)要用毛(mao)巾搓洗，應(ying)(ying)該(gai)保持輕柔避免損傷皮膚保護層。

八、保濕補水

皮膚(fu)補(bu)水保濕也是(shi)帥(shuai)哥美女寶(bao)寶(bao)們每天必備的工作呢，一旦皮膚(fu)干燥缺水了，皮脂腺就會大量分泌(mi)油脂來(lai)補(bu)充水油平衡哦，這對痘痘肌(ji)膚(fu)來(lai)說是(shi)非常不友好得，還是(shi)盡可能避免比較好。

九(jiu)、防曬

雖(sui)然紫外(wai)(wai)線(xian)可以幫我(wo)們殺死(si)一部分細菌，但是這(zhe)對于痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)來說(shuo)絕對是弊大于利的事(shi)情，寶(bao)寶(bao)們平(ping)時除了(le)保持(chi)日常的良好生活習慣外(wai)(wai)，避免太(tai)(tai)陽直射也(ye)是在保護皮膚(fu)，如果是在晴天(tian)外(wai)(wai)出，一定要做好防(fang)護，選(xuan)擇(ze)防(fang)曬霜(shuang)也(ye)要注意，首先是盡量選(xuan)擇(ze)物理防(fang)曬的產品，另外(wai)(wai)是防(fang)曬霜(shuang)不可以涂太(tai)(tai)厚避免堵塞毛孔排油(you)排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部分皮膚問題(ti)都是可以解(jie)決的呢。

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