很多人認為臉上長痘痘是很正常的事情，但如果是人中的部位，您就要重視了，因為人中是人體的一個重要部位，而且位于危險三角區處，不可以隨意亂(luan)用(yong)方法(fa)。

那么人中長痘是什么原因,人中長痘怎么處理呢？

青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中長痘的機率也比較大。

原因一：內分泌旺盛

　　痘痘一般也叫做青春痘，是出現在青春期少男少女上的一種痘痘，處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人人中長痘的機率也比較大。

原因二：不注意飲食

　　飲食上的問題也(ye)(ye)會導致長(chang)痘(dou)這種現象的發(fa)生(sheng)，很多(duo)人，特別(bie)是大部分年輕人都(dou)偏好洋式快餐(can)如漢堡、薯條、炸塊等多(duo)為高熱量食物(wu)，經常吃這些東西，而(er)(er)(er)對于(yu)富含維生(sheng)素和其(qi)它營養物(wu)質蔬菜(cai)水果避(bi)而(er)(er)(er)遠之，久(jiu)而(er)(er)(er)久(jiu)之，腸胃消化系(xi)統也(ye)(ye)會不好，體內(nei)毒(du)素也(ye)(ye)會越積累越多(duo)，最后(hou)引發(fa)痘(dou)痘(dou)的產(chan)生(sheng)。

原因三：潔面不徹底

　　很多人長痘(dou)痘(dou)是(shi)因(yin)為清(qing)潔面(mian)部不太徹底(di)的(de)(de)原因(yin)造成(cheng)的(de)(de)， 夏天(tian)，臉上皮脂分(fen)泌(mi)(mi)比(bi)較旺盛，混合(he)性(xing)及油(you)性(xing)皮膚的(de)(de)人都(dou)容易出現油(you)光滿面(mian)的(de)(de)現象，T區的(de)(de)油(you)脂分(fen)泌(mi)(mi)更為旺盛。因(yin)而在潔面(mian)的(de)(de)時候，很多人在清(qing)潔面(mian)部的(de)(de)時候，通常只注重(zhong)T區的(de)(de)清(qing)潔，對于人中這個部位卻不太重(zhong)視，只是(shi)隨便清(qing)洗(xi)一下，沒(mei)有將(jiang)人中中的(de)(de)油(you)脂污垢清(qing)洗(xi)干凈，久(jiu)而久(jiu)之(zhi)，堆(dui)積的(de)(de)油(you)脂就(jiu)堵(du)塞了毛孔，導(dao)致痘(dou)痘(dou)粉(fen)刺的(de)(de)出現。

那么人中長痘應該怎么處理呢？

1、首要不能擠。

　　人中屬于(yu)面部三角地帶(dai)，這里的(de)(de)(de)血(xue)(xue)流和顱內想(xiang)通，一旦感染(ran)，細(xi)菌就會(hui)直接滲(shen)透到(dao)顱內，若釋放的(de)(de)(de)毒素(su)進入血(xue)(xue)液，容(rong)易(yi)引發敗血(xue)(xue)癥(zheng)，甚至危及生(sheng)命。所(suo)以，不管那顆痘痘多礙眼，都(dou)是不能擠的(de)(de)(de)。

2、注意飲食。

　　多(duo)吃新鮮(xian)蔬果(guo)，多(duo)喝水，遠離油膩、刺激性以及生冷類食物，多(duo)吃含(han)鋅和維生素A和B的食物，多(duo)吃一些清涼解熱的食物，如苦(ku)瓜(gua)、黃瓜(gua)、梨(li)等。

3、要養成良好的生活習慣。

　　注(zhu)意面部和手部的(de)衛(wei)生(sheng)，用溫水洗臉(lian)，更不要(yao)用手擠、捏、掐(qia)等。最好不要(yao)濫用化(hua)妝品，上(shang)班更應該(gai)注(zhu)意衛(wei)生(sheng)，不要(yao)濃(nong)妝艷抹，淡妝更自然更適宜。

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