很多人認為臉上長痘痘是很正常的事情，但如果是人中的部位，您就要重視了，因為人中是人體的一個重要部位，而且位于危險三角區處，不可以隨意(yi)亂用方(fang)法。

那么人中長痘是什么原因,人中長痘怎么處理呢？

青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中長痘的機率也比較大。

原因一：內分泌旺盛

　　痘痘一般也叫做青春痘，是出現在青春期少男少女上的一種痘痘，處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人人中長痘的機率也比較大。

原因二：不注意飲食

　　飲食上的(de)問題也會導致(zhi)長痘(dou)這(zhe)種現象的(de)發(fa)(fa)生(sheng)(sheng)，很(hen)多(duo)(duo)人，特別(bie)是大部分(fen)年輕(qing)人都偏好洋式快(kuai)餐如(ru)漢(han)堡、薯條、炸塊(kuai)等多(duo)(duo)為高熱量食物，經常吃這(zhe)些東(dong)西，而(er)(er)對于富含維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)和其它營(ying)養物質蔬菜水果(guo)避(bi)而(er)(er)遠之，久(jiu)而(er)(er)久(jiu)之，腸胃消(xiao)化系統(tong)也會不好，體內毒素(su)也會越積累(lei)越多(duo)(duo)，最后引發(fa)(fa)痘(dou)痘(dou)的(de)產生(sheng)(sheng)。

原因三：潔面不徹底

　　很多人長痘痘是因(yin)為(wei)清潔(jie)(jie)面部(bu)不太徹底的(de)原(yuan)因(yin)造成的(de)， 夏天，臉上皮(pi)脂(zhi)(zhi)分泌(mi)比(bi)較(jiao)旺盛(sheng)，混(hun)合性(xing)及油性(xing)皮(pi)膚的(de)人都容易出現油光滿面的(de)現象(xiang)，T區(qu)的(de)油脂(zhi)(zhi)分泌(mi)更(geng)為(wei)旺盛(sheng)。因(yin)而(er)(er)在(zai)潔(jie)(jie)面的(de)時候，很多人在(zai)清潔(jie)(jie)面部(bu)的(de)時候，通(tong)常只注重T區(qu)的(de)清潔(jie)(jie)，對(dui)于(yu)人中(zhong)這個部(bu)位(wei)卻不太重視，只是隨便清洗一下，沒有(you)將人中(zhong)中(zhong)的(de)油脂(zhi)(zhi)污垢清洗干凈，久而(er)(er)久之，堆(dui)積的(de)油脂(zhi)(zhi)就堵塞了毛孔(kong)，導致痘痘粉刺的(de)出現。

那么人中長痘應該怎么處理呢？

1、首要不能擠。

　　人中屬于面部三角地帶，這(zhe)里的(de)血(xue)流(liu)和顱(lu)內想通，一旦感染，細(xi)菌就會直(zhi)接滲(shen)透(tou)到顱(lu)內，若釋放的(de)毒素進入血(xue)液，容易(yi)引發敗血(xue)癥，甚至危及(ji)生命。所以，不(bu)管那顆痘痘多礙眼，都是不(bu)能擠的(de)。

2、注意飲食。

　　多吃(chi)新(xin)鮮蔬果，多喝水，遠(yuan)離油(you)膩、刺激性以及生(sheng)冷類食(shi)物，多吃(chi)含鋅和維生(sheng)素A和B的食(shi)物，多吃(chi)一些清涼解(jie)熱的食(shi)物，如苦瓜、黃瓜、梨等。

3、要養成良好的生活(huo)習慣。

　　注意(yi)面部和手部的衛生(sheng)(sheng)，用(yong)溫水(shui)洗(xi)臉，更(geng)不要用(yong)手擠、捏(nie)、掐等。最(zui)好不要濫用(yong)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品，上班更(geng)應(ying)該注意(yi)衛生(sheng)(sheng)，不要濃妝(zhuang)(zhuang)艷抹，淡妝(zhuang)(zhuang)更(geng)自(zi)然(ran)更(geng)適宜。

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