今天我(wo)們要(yao)聊的(de)(de)(de)是(shi)一個最(zui)基礎，但(dan)也是(shi)最(zui)關(guan)鍵的(de)(de)(de)問題(ti)——洗(xi)臉！洗(xi)臉這個事(shi)情大(da)家每天都(dou)在做，但(dan)做好(hao)的(de)(de)(de)人可不(bu)多。而且不(bu)正(zheng)確的(de)(de)(de)洗(xi)臉方法，會讓皮(pi)膚(fu)變(bian)得越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)差，所以(yi)你的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)一直狀況百出，首先要(yao)檢查的(de)(de)(de)就(jiu)是(shi)自(zi)己洗(xi)臉洗(xi)對(dui)沒！

多人買(mai)精華面(mian)(mian)霜做足了功課，但買(mai)洗面(mian)(mian)奶就隨隨便便，只要能用(yong)就行。然(ran)后(hou)皮膚(fu)一(yi)出問題矛頭就直指(zhi)精華面(mian)(mian)霜。恐(kong)怕(pa)精華面(mian)(mian)霜也要說(shuo)：這鍋我(wo)不背(bei)，你是在洗臉出了錯。比如(ru)皮膚(fu)很干、皮膚(fu)屏障(zhang)被破壞(huai)了還在拼命用(yong)皂基潔(jie)面(mian)(mian)，或者長痘(dou)還堅持用(yong)含有致痘(dou)風險成分(fen)的潔(jie)面(mian)(mian)等(deng)等(deng)。

我們接下來就來說說皮膚(fu)類型和清潔建議，大(da)家自行對號入座哈！

敏(min)(min)感(gan)皮(pi)的表現為表皮(pi)薄(bo)，容易被外(wai)(wai)界因素刺(ci)激，動不(bu)動就泛紅(hong)、刺(ci)痛、干(gan)癢、脫屑、緊繃(beng)、灼熱（是(shi)真(zhen)的很想哭了(le)(le)）。另(ling)外(wai)(wai)，敏(min)(min)感(gan)皮(pi)還分成干(gan)敏(min)(min)（干(gan)皮(pi)+敏(min)(min)感(gan)）和(he)油(you)敏(min)(min)（油(you)皮(pi)+敏(min)(min)感(gan)）。干(gan)敏(min)(min)類型(xing)皮(pi)膚(fu)清(qing)潔(jie)的關鍵就是(shi)既(ji)要(yao)(yao)少(shao)帶走油(you)脂，又要(yao)(yao)少(shao)帶走角質。除了(le)(le)一定要(yao)(yao)用(yong)溫和(he)的潔(jie)面外(wai)(wai)（如氨基酸），用(yong)量和(he)時(shi)間(jian)都(dou)要(yao)(yao)少(shao)。油(you)敏(min)(min)皮(pi)一方面要(yao)(yao)養好(hao)(hao)角質層(ceng)(ceng)，一方面又要(yao)(yao)去除過(guo)多的油(you)脂，不(bu)然可能會長閉口。所以不(bu)建議過(guo)分去角質，晚上(shang)做一下深層(ceng)(ceng)清(qing)潔(jie)，早上(shang)起床稍微洗去分泌的油(you)脂就好(hao)(hao)，并且清(qing)潔(jie)完要(yao)(yao)注意(yi)及時(shi)補水(shui)。

油(you)皮最明顯的表現就是(shi)皮脂分泌(mi)旺盛、毛(mao)孔粗大、觸摸(mo)不光(guang)滑，夏天很容易長黑頭(tou)閉(bi)口(kou)和痘痘。所以清潔對于油(you)皮來說真的是(shi)重(zhong)中(zhong)之(zhi)重(zhong)，一(yi)(yi)不小心清潔不干凈(jing)，黑頭(tou)閉(bi)口(kou)就找上門來，健康油(you)皮建議氨(an)基(ji)(ji)酸洗面奶為主，皂基(ji)(ji)洗面奶為輔（比(bi)如(ru)兩天用一(yi)(yi)次皂基(ji)(ji)潔面這樣的頻率）。如(ru)果實在是(shi)油(you)田，可以選擇氨(an)基(ji)(ji)酸復配皂基(ji)(ji)的潔面早(zao)晚清潔。

干(gan)皮(pi)(pi)恰好和油皮(pi)(pi)相反，皮(pi)(pi)脂分泌過少(shao)(shao)，皮(pi)(pi)膚鎖水(shui)(shui)能力弱，經常感到干(gan)燥，冬(dong)季(ji)甚至會有痛感和細(xi)小皮(pi)(pi)屑脫落，毛(mao)孔(kong)細(xi)小但(dan)是上妝容易卡粉。干(gan)皮(pi)(pi)的(de)油脂和水(shui)(shui)分都比較少(shao)(shao)，如果清潔力太強的(de)潔面，會容易洗去本(ben)來(lai)就不(bu)多(duo)的(de)油脂，導(dao)致水(shui)(shui)分過多(duo)地流失，皮(pi)(pi)膚更干(gan)。所以干(gan)皮(pi)(pi)一般只需要(yao)溫和的(de)潔面早(zao)晚清潔即可(ke)。

好啦，今天關于洗面奶(nai)的問題(ti)就到這里(li)啦，不過科普能給(gei)出的都(dou)是大概的建議(yi)，具體(ti)到每個人肯定會有所不同，教給(gei)大家的方法，希望大家都(dou)能靈活運用。