今(jin)天我們(men)要聊的(de)是(shi)一個最(zui)基礎(chu)，但也(ye)是(shi)最(zui)關鍵的(de)問(wen)題——洗(xi)(xi)臉！洗(xi)(xi)臉這個事(shi)情大家(jia)每天都在做(zuo)，但做(zuo)好的(de)人可不(bu)多。而且不(bu)正確的(de)洗(xi)(xi)臉方(fang)法，會讓皮(pi)膚變得越來越差，所以你的(de)皮(pi)膚一直狀況百出(chu)，首先要檢查的(de)就是(shi)自(zi)己洗(xi)(xi)臉洗(xi)(xi)對沒(mei)！

多人買精華(hua)面(mian)(mian)霜(shuang)做(zuo)足了(le)(le)功課，但買洗(xi)面(mian)(mian)奶就隨(sui)(sui)隨(sui)(sui)便(bian)(bian)便(bian)(bian)，只要能用就行。然后皮膚一出問題(ti)矛頭就直指精華(hua)面(mian)(mian)霜(shuang)。恐怕精華(hua)面(mian)(mian)霜(shuang)也要說：這(zhe)鍋我不背(bei)，你是在洗(xi)臉出了(le)(le)錯。比如(ru)皮膚很干、皮膚屏障被破壞了(le)(le)還(huan)(huan)在拼命用皂基潔面(mian)(mian)，或(huo)者(zhe)長痘還(huan)(huan)堅持用含有致(zhi)痘風險成分的潔面(mian)(mian)等等。

我們(men)接下(xia)來(lai)就來(lai)說(shuo)說(shuo)皮膚類型和清潔建議，大家自(zi)行(xing)對(dui)號入座哈(ha)！

敏感(gan)皮(pi)的(de)表現(xian)為表皮(pi)薄，容易被外界(jie)因素(su)刺激，動不動就(jiu)泛紅、刺痛、干(gan)癢、脫屑、緊繃(beng)、灼熱（是(shi)真的(de)很想哭了）。另(ling)外，敏感(gan)皮(pi)還分(fen)(fen)成(cheng)干(gan)敏（干(gan)皮(pi)+敏感(gan)）和油(you)(you)敏（油(you)(you)皮(pi)+敏感(gan)）。干(gan)敏類型皮(pi)膚清潔(jie)的(de)關鍵就(jiu)是(shi)既(ji)要(yao)少(shao)帶走油(you)(you)脂，又要(yao)少(shao)帶走角質。除了一(yi)定要(yao)用溫(wen)和的(de)潔(jie)面外（如氨基酸），用量(liang)和時(shi)間(jian)都(dou)要(yao)少(shao)。油(you)(you)敏皮(pi)一(yi)方(fang)面要(yao)養好角質層，一(yi)方(fang)面又要(yao)去除過多的(de)油(you)(you)脂，不然(ran)可能會長閉口。所(suo)以不建議(yi)過分(fen)(fen)去角質，晚上做(zuo)一(yi)下深層清潔(jie)，早上起床稍微洗(xi)去分(fen)(fen)泌的(de)油(you)(you)脂就(jiu)好，并且(qie)清潔(jie)完(wan)要(yao)注(zhu)意及(ji)時(shi)補水。

油(you)皮最明顯的(de)表現就是皮脂分泌旺盛(sheng)、毛(mao)孔粗大、觸(chu)摸不光(guang)滑，夏天(tian)很(hen)容易(yi)長黑頭閉(bi)口和(he)痘痘。所(suo)以清潔(jie)對于油(you)皮來(lai)說真的(de)是重中之重，一不小心清潔(jie)不干凈(jing)，黑頭閉(bi)口就找上門來(lai)，健(jian)康油(you)皮建議氨(an)基酸(suan)洗面(mian)奶(nai)為(wei)主，皂(zao)基洗面(mian)奶(nai)為(wei)輔（比如兩(liang)天(tian)用(yong)一次(ci)皂(zao)基潔(jie)面(mian)這樣的(de)頻率(lv)）。如果實在(zai)是油(you)田，可(ke)以選擇氨(an)基酸(suan)復配皂(zao)基的(de)潔(jie)面(mian)早(zao)晚清潔(jie)。

干皮恰(qia)好和(he)油皮相反，皮脂分泌過(guo)少(shao)，皮膚鎖水(shui)能力弱(ruo)，經(jing)常感(gan)到干燥(zao)，冬季甚至會有痛感(gan)和(he)細(xi)(xi)小皮屑脫落，毛孔細(xi)(xi)小但是上妝容易(yi)卡粉。干皮的油脂和(he)水(shui)分都(dou)比較少(shao)，如果清潔(jie)力太強的潔(jie)面，會容易(yi)洗去本來就不多的油脂，導致水(shui)分過(guo)多地(di)流失，皮膚更干。所以干皮一(yi)般(ban)只需(xu)要溫(wen)和(he)的潔(jie)面早(zao)晚清潔(jie)即(ji)可。

好啦，今天關于洗面奶的(de)問(wen)題就到(dao)這(zhe)里啦，不(bu)過科普能給出的(de)都是大概的(de)建議(yi)，具體到(dao)每個(ge)人(ren)肯定會(hui)有所不(bu)同，教(jiao)給大家的(de)方法，希望(wang)大家都能靈活(huo)運用。