今天我(wo)們要聊的(de)(de)(de)是(shi)一(yi)個最(zui)基礎，但也是(shi)最(zui)關鍵的(de)(de)(de)問題——洗臉！洗臉這個事情大家每天都在做，但做好的(de)(de)(de)人可不(bu)多(duo)。而(er)且不(bu)正確(que)的(de)(de)(de)洗臉方法，會(hui)讓皮膚(fu)變(bian)得(de)越來越差(cha)，所以你(ni)的(de)(de)(de)皮膚(fu)一(yi)直狀況百出(chu)，首先(xian)要檢查的(de)(de)(de)就是(shi)自己洗臉洗對沒！

多(duo)人買(mai)精華(hua)(hua)面霜(shuang)做足了功課，但(dan)買(mai)洗面奶就(jiu)隨隨便便，只(zhi)要(yao)能(neng)用就(jiu)行。然后皮(pi)膚(fu)一出問題(ti)矛頭(tou)就(jiu)直指精華(hua)(hua)面霜(shuang)。恐(kong)怕精華(hua)(hua)面霜(shuang)也要(yao)說：這鍋我不背，你(ni)是在洗臉出了錯(cuo)。比如皮(pi)膚(fu)很干(gan)、皮(pi)膚(fu)屏障被破壞了還在拼命(ming)用皂(zao)基潔面，或者長痘還堅持用含有致痘風險成分的潔面等(deng)等(deng)。

我們接下來(lai)就來(lai)說說皮膚類(lei)型(xing)和清(qing)潔建議，大家(jia)自行對號入座哈(ha)！

敏(min)(min)感皮的(de)表(biao)現(xian)為表(biao)皮薄，容易被外界因素刺激，動(dong)不(bu)動(dong)就泛紅、刺痛、干(gan)癢、脫屑、緊繃、灼熱（是真的(de)很想哭(ku)了）。另外，敏(min)(min)感皮還分成干(gan)敏(min)(min)（干(gan)皮+敏(min)(min)感）和(he)油敏(min)(min)（油皮+敏(min)(min)感）。干(gan)敏(min)(min)類型(xing)皮膚清(qing)潔(jie)(jie)的(de)關鍵(jian)就是既要(yao)(yao)(yao)少(shao)帶走油脂，又要(yao)(yao)(yao)少(shao)帶走角質(zhi)。除了一(yi)定要(yao)(yao)(yao)用溫和(he)的(de)潔(jie)(jie)面外（如(ru)氨基酸(suan)），用量和(he)時(shi)間(jian)都要(yao)(yao)(yao)少(shao)。油敏(min)(min)皮一(yi)方面要(yao)(yao)(yao)養好角質(zhi)層(ceng)，一(yi)方面又要(yao)(yao)(yao)去(qu)除過多的(de)油脂，不(bu)然(ran)可能會長閉口(kou)。所以不(bu)建議過分去(qu)角質(zhi)，晚上做(zuo)一(yi)下(xia)深層(ceng)清(qing)潔(jie)(jie)，早上起(qi)床稍微洗(xi)去(qu)分泌的(de)油脂就好，并(bing)且(qie)清(qing)潔(jie)(jie)完要(yao)(yao)(yao)注意及時(shi)補水。

油(you)皮(pi)最(zui)明顯的(de)表現就是(shi)皮(pi)脂(zhi)分泌旺盛、毛孔粗大(da)、觸摸(mo)不光滑，夏天很容易長黑(hei)頭(tou)閉口和痘痘。所以清潔(jie)對于油(you)皮(pi)來說真的(de)是(shi)重中之(zhi)重，一不小心(xin)清潔(jie)不干凈，黑(hei)頭(tou)閉口就找上門來，健康油(you)皮(pi)建議氨基酸洗(xi)面(mian)(mian)奶(nai)為(wei)主(zhu)，皂基洗(xi)面(mian)(mian)奶(nai)為(wei)輔（比(bi)如兩天用(yong)一次皂基潔(jie)面(mian)(mian)這樣(yang)的(de)頻率(lv)）。如果實在是(shi)油(you)田，可(ke)以選擇氨基酸復配皂基的(de)潔(jie)面(mian)(mian)早晚清潔(jie)。

干(gan)(gan)皮(pi)恰(qia)好和(he)油(you)皮(pi)相(xiang)反，皮(pi)脂(zhi)分泌過少，皮(pi)膚(fu)鎖水能力弱，經常感到(dao)干(gan)(gan)燥，冬季甚至會(hui)有(you)痛感和(he)細(xi)小皮(pi)屑脫落，毛孔細(xi)小但是上妝容易(yi)卡(ka)粉。干(gan)(gan)皮(pi)的(de)油(you)脂(zhi)和(he)水分都(dou)比較少，如果清潔力太強的(de)潔面(mian)，會(hui)容易(yi)洗去本(ben)來就不多(duo)的(de)油(you)脂(zhi)，導致水分過多(duo)地(di)流失(shi)，皮(pi)膚(fu)更(geng)干(gan)(gan)。所以干(gan)(gan)皮(pi)一般只需(xu)要溫和(he)的(de)潔面(mian)早晚(wan)清潔即可。

好啦，今天關于洗面奶(nai)的(de)(de)問題就到這(zhe)里啦，不過科普(pu)能給出的(de)(de)都是大概(gai)的(de)(de)建議，具(ju)體到每個人肯(ken)定(ding)會有所不同，教給大家(jia)(jia)的(de)(de)方(fang)法，希望大家(jia)(jia)都能靈(ling)活運(yun)用(yong)。