今天我(wo)們要(yao)聊的是一(yi)個最(zui)基礎，但也是最(zui)關鍵的問題——洗(xi)(xi)臉(lian)！洗(xi)(xi)臉(lian)這個事情大家每天都在做(zuo)，但做(zuo)好的人可不多。而且不正確的洗(xi)(xi)臉(lian)方法，會(hui)讓(rang)皮膚(fu)變得越來越差，所以你的皮膚(fu)一(yi)直狀況百出，首先要(yao)檢(jian)查(cha)的就(jiu)是自己洗(xi)(xi)臉(lian)洗(xi)(xi)對(dui)沒！

多人買精(jing)(jing)華(hua)(hua)面霜(shuang)做足了(le)功(gong)課，但買洗(xi)面奶(nai)就隨隨便(bian)便(bian)，只要能用(yong)就行(xing)。然后皮膚(fu)一出問題矛頭就直指精(jing)(jing)華(hua)(hua)面霜(shuang)。恐(kong)怕精(jing)(jing)華(hua)(hua)面霜(shuang)也要說：這(zhe)鍋我不背，你是在洗(xi)臉出了(le)錯。比如皮膚(fu)很干、皮膚(fu)屏障(zhang)被破壞了(le)還在拼命(ming)用(yong)皂(zao)基潔(jie)面，或者(zhe)長痘還堅持用(yong)含(han)有致痘風險成分的潔(jie)面等等。

我們接下來就來說說皮膚類型和清潔建議，大家自行對(dui)號入(ru)座(zuo)哈！

敏(min)(min)感皮(pi)的(de)(de)表現為表皮(pi)薄，容易(yi)被外界因素刺激，動不動就泛紅、刺痛、干癢、脫屑、緊繃、灼熱（是真的(de)(de)很想哭了）。另外，敏(min)(min)感皮(pi)還分(fen)(fen)成干敏(min)(min)（干皮(pi)+敏(min)(min)感）和(he)(he)油敏(min)(min)（油皮(pi)+敏(min)(min)感）。干敏(min)(min)類(lei)型皮(pi)膚清(qing)潔的(de)(de)關鍵就是既要(yao)(yao)少帶(dai)走油脂(zhi)，又要(yao)(yao)少帶(dai)走角質(zhi)。除了一(yi)定要(yao)(yao)用(yong)溫和(he)(he)的(de)(de)潔面(mian)外（如氨基(ji)酸），用(yong)量(liang)和(he)(he)時間都要(yao)(yao)少。油敏(min)(min)皮(pi)一(yi)方面(mian)要(yao)(yao)養好角質(zhi)層，一(yi)方面(mian)又要(yao)(yao)去除過(guo)多(duo)的(de)(de)油脂(zhi)，不然可能(neng)會長(chang)閉口(kou)。所以不建議過(guo)分(fen)(fen)去角質(zhi)，晚上做一(yi)下深層清(qing)潔，早上起(qi)床(chuang)稍微洗去分(fen)(fen)泌的(de)(de)油脂(zhi)就好，并且清(qing)潔完要(yao)(yao)注意及時補水。

油皮(pi)最明顯的(de)表現就(jiu)是皮(pi)脂分泌(mi)旺盛、毛孔粗大、觸摸(mo)不(bu)光(guang)滑，夏天(tian)很容易(yi)長黑頭(tou)閉口和痘痘。所(suo)以清潔對(dui)于油皮(pi)來說真的(de)是重中(zhong)之重，一不(bu)小心清潔不(bu)干凈，黑頭(tou)閉口就(jiu)找上門(men)來，健康(kang)油皮(pi)建(jian)議氨(an)基(ji)酸洗面(mian)奶為主(zhu)，皂基(ji)洗面(mian)奶為輔（比如(ru)兩天(tian)用一次皂基(ji)潔面(mian)這樣的(de)頻率）。如(ru)果實在是油田，可(ke)以選(xuan)擇氨(an)基(ji)酸復(fu)配皂基(ji)的(de)潔面(mian)早晚清潔。

干(gan)皮(pi)恰好(hao)和(he)(he)油皮(pi)相反，皮(pi)脂分泌過少(shao)，皮(pi)膚鎖(suo)水(shui)能力弱，經(jing)常感到干(gan)燥，冬季甚至會有痛感和(he)(he)細小(xiao)(xiao)皮(pi)屑脫落，毛(mao)孔細小(xiao)(xiao)但是上妝容(rong)易(yi)卡粉(fen)。干(gan)皮(pi)的油脂和(he)(he)水(shui)分都比較少(shao)，如(ru)果清(qing)潔(jie)力太(tai)強的潔(jie)面(mian)，會容(rong)易(yi)洗去本來就不多的油脂，導(dao)致水(shui)分過多地(di)流失，皮(pi)膚更干(gan)。所(suo)以干(gan)皮(pi)一般只需要溫(wen)和(he)(he)的潔(jie)面(mian)早晚清(qing)潔(jie)即可。

好啦，今天關于洗(xi)面奶(nai)的問題就到這里啦，不過科普能(neng)(neng)給出的都是大概的建(jian)議，具體到每個人(ren)肯定會有所(suo)不同(tong)，教(jiao)給大家(jia)的方法，希望大家(jia)都能(neng)(neng)靈活運用。