維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些人可能還不清楚維生素(su)e是什么，所以今(jin)天首(shou)先(xian)我(wo)們先(xian)來了(le)解下什么是維生素(su)e。

維生素e    維生(sheng)(sheng)素E是有8種形(xing)式(shi)的脂溶性維生(sheng)(sheng)素，為一重要(yao)的抗氧化劑。維生(sheng)(sheng)素E包括(kuo)生(sheng)(sheng)育酚(fen)和三烯生(sheng)(sheng)育酚(fen)兩類共8種化合物，即α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)育酚(fen)和α、β、γ、δ三烯生(sheng)(sheng)育酚(fen)，α-生(sheng)(sheng)育酚(fen)是自然(ran)界中分布最廣泛含量最豐富活性最高的維生(sheng)(sheng)素E形(xing)式(shi)。

維生素e的空間構(gou)造(zao)

太專業的(de)咱理解(jie)不了， 只要記住一點， 維E的(de)質地就像油(you)(you)， 涂到(dao)臉上(shang)也(ye)是油(you)(you)油(you)(you)的(de)感(gan)覺， 在身體里怎么儲(chu)存的(de)呢？。。。能(neng)想(xiang)到(dao)嗎？ 對的(de)， 和脂肪(fang)一起儲(chu)存在脂肪(fang)細胞里面。 那么， 可以推算出來， 越(yue)胖(pang)的(de)人， 體內的(de)維E就越(yue)多（因為脂肪(fang)多）具(ju)體來看(kan)一下， 維E能(neng)起什么作用

維生(sheng)素E具有許多生(sheng)物學功能(neng)

1) 作為抗氧(yang)化劑，維生素(su)E能清除一些過氧(yang)自(zi)由基(ji)，減少自(zi)由基(ji)對細(xi)胞(bao)組織的損傷 。維E的脂溶性，能夠摻入到細(xi)胞(bao)膜中(zhong)，從而(er)保護它們(men)免受氧(yang)化損傷。

2) 作為(wei)酶(mei)活(huo)性調節劑，例如(ru)，蛋白(bai)(bai)激酶(mei)C（PKC），它在平滑肌(ji)生(sheng)(sheng)長的作用，可以由α-生(sheng)(sheng)育酚抑制。α-生(sheng)(sheng)育酚對脫磷(lin)酸(suan)(suan)酶(mei)，蛋白(bai)(bai)磷(lin)酸(suan)(suan)酶(mei)2A具有刺激作用，蛋白(bai)(bai)磷(lin)酸(suan)(suan)酶(mei)2A又從PKC切割磷(lin)酸(suan)(suan)基團，導致(zhi)其失活(huo)，使平滑肌(ji)生(sheng)(sheng)長停(ting)止。

3) 維生素E在眼和(he)神(shen)經(jing)中也起到重要的(de)(de)作用(yong)，也有抑(yi)制(zhi)血小(xiao)板凝結的(de)(de)作用(yong)。

4)維生素E也保護脂質和防止多不飽和脂肪酸(suan)的氧化。

維生素e能去痘印嗎維E有很多功能， 我們只要記住(zhu)一點， 它是我們身(shen)體里的一種重要的抗氧化劑(ji)， 能清除自由基，防止脂質氧化。

可(ke)能有些(xie)人對于什么是抗氧化，還不(bu)是很了解。。。舉(ju)一(yi)個例子吧， 削開的蘋果(guo)(guo)表面， 顏色一(yi)會兒就(jiu)(jiu)(jiu)變暗了， 這(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)是一(yi)個氧化的過程。如果(guo)(guo)， 把維E涂在剛削好的蘋果(guo)(guo)表面， 就(jiu)(jiu)(jiu)能保(bao)持住(zhu)蘋果(guo)(guo)新鮮的顏色。。。維E起到的作(zuo)用就(jiu)(jiu)(jiu)叫(jiao)做抗氧化。

既然維生素(su)E這么重要， 我們的身體會缺嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維e在我們皮膚里(li)是(shi)廣泛存在的

大(da)概意思是： 維生(sheng)素E在(zai)角質(zhi)層(ceng)、表皮(pi)和真皮(pi)中都有分布。

α-生育酚(fen)和γ-生育酚(fen)（維生素(su)(su)(su)E的形式）存在于皮膚中，緩沖(chong)來自(zi)環境的氧(yang)化(hua)損傷。維生素(su)(su)(su)E是皮膚最外層(ceng)(ceng)（角質(zhi)層(ceng)(ceng)）中的主要抗(kang)氧(yang)化(hua)劑，而維生素(su)(su)(su)E的抗(kang)氧(yang)化(hua)能(neng)力與皮膚下層(ceng)(ceng)中的維生素(su)(su)(su)C的抗(kang)氧(yang)化(hua)能(neng)力產生協同效應(ying)。

那么(me)就產(chan)生了一(yi)個有(you)趣的問題：

如果在皮(pi)膚(fu)表(biao)面涂維生素e， 是不是能幫助皮(pi)膚(fu)抗氧化，應對損(sun)傷呢(ni)？ 是否能減緩皮(pi)膚(fu)衰老呢(ni)？

這個問(wen)(wen)題貌似(si)很難(nan)回答。 但如(ru)果換一個提問(wen)(wen)， 就能秒懂(dong)了是不是當我(wo)們一出(chu)生，從(cong)嬰兒開始， 每天在皮膚上(shang)涂(tu)維生素e， 就能幫助延緩(huan)皮膚衰老呢？

顯然不是！ 前面提(ti)到(dao)過， 我們的(de)皮膚里(li)有一定量的(de)維(wei)生素e， 能應對各種損傷， 只要(yao)你(ni)正(zheng)常飲食， 身(shen)體不缺維(wei)e，就不會(hui)產(chan)生問題(ti)。

而且， 皮膚更厲害的(de)一點是， 能夠源源不斷的(de)自我更新。 表皮最底部的(de)生長細胞(bao)， 通過(guo)(guo)分(fen)裂、演化， 經過(guo)(guo)48天(tian)能到達表皮最外面， 從而不斷替換掉(diao)受損細胞(bao)。

so， 在皮(pi)膚表面涂維生素e， 主要起的(de)(de)(de)作(zuo)用是防(fang)止其他成(cheng)分的(de)(de)(de)被氧化(hua)， 對(dui)皮(pi)膚來說， 更多的(de)(de)(de)是保(bao)濕滋潤的(de)(de)(de)作(zuo)用。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大意是(shi)： 并沒有(you)(you)充分的(de)人體研究證據顯(xian)示維生素E對痘痕痘疤有(you)(you)效，相反， 可(ke)能反而會(hui)產生刺激發(fa)紅的(de)癥狀。

來看大家關心的維e的其他幾個問題(ti)

維(wei)生(sheng)(sheng)素e對(dui)頭(tou)發生(sheng)(sheng)長有(you)幫助嗎？有(you)種說法是ve滴進洗發液里用

有人說維生素E就能(neng)讓(rang)睫毛變長

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒(mei)有(you)明確的(de)證據， 能說明維生素e有(you)上面的(de)這些功(gong)效(xiao)。 即使有(you)些人感(gan)覺(jue)到對自己有(you)效(xiao)果， 那(nei)只是(shi)個案， 可(ke)以(yi)說是(shi)民間偏(pian)方， 不具有(you)普遍的(de)適合大部(bu)分(fen)人的(de)效(xiao)果。長痘了也不要害(hai)怕，一定(ding)不要用(yong)手摳(kou)，也不要在(zai)大太陽(yang)下暴曬

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