維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些人可能(neng)還不清楚維(wei)生素e是(shi)什(shen)么，所以(yi)今天首先我們先來了(le)解下什(shen)么是(shi)維(wei)生素e。

維生素e    維(wei)生(sheng)素E是有(you)8種形式(shi)的(de)脂溶性(xing)維(wei)生(sheng)素，為一(yi)重(zhong)要(yao)的(de)抗氧化劑。維(wei)生(sheng)素E包(bao)括生(sheng)育(yu)(yu)酚和三烯生(sheng)育(yu)(yu)酚兩類(lei)共8種化合(he)物，即α、β、γ、δ生(sheng)育(yu)(yu)酚和α、β、γ、δ三烯生(sheng)育(yu)(yu)酚，α-生(sheng)育(yu)(yu)酚是自然界中分(fen)布最廣泛含量最豐富活性(xing)最高(gao)的(de)維(wei)生(sheng)素E形式(shi)。

維生素e的空間構造(zao)

太專業的(de)(de)咱理解不了， 只要記(ji)住(zhu)一(yi)點， 維E的(de)(de)質(zhi)地就像油， 涂(tu)到(dao)臉(lian)上也(ye)是(shi)油油的(de)(de)感覺， 在身體(ti)里怎么儲(chu)存(cun)的(de)(de)呢(ni)？。。。能想(xiang)到(dao)嗎(ma)？ 對的(de)(de)， 和脂(zhi)肪(fang)一(yi)起儲(chu)存(cun)在脂(zhi)肪(fang)細胞里面。 那么， 可以推算出來(lai)， 越胖的(de)(de)人， 體(ti)內的(de)(de)維E就越多（因為脂(zhi)肪(fang)多）具體(ti)來(lai)看一(yi)下， 維E能起什么作用

維生素E具有許多生物學功(gong)能

1) 作為抗氧(yang)化(hua)劑，維(wei)生素E能清除(chu)一(yi)些過氧(yang)自由(you)基，減少自由(you)基對細(xi)胞組織的損傷(shang) 。維(wei)E的脂溶性，能夠摻入到細(xi)胞膜中，從而保(bao)護它們免受(shou)氧(yang)化(hua)損傷(shang)。

2) 作為酶活(huo)性調節劑，例如，蛋(dan)(dan)白(bai)激酶C（PKC），它在平(ping)滑肌生長(chang)的作用，可以(yi)由α-生育(yu)酚抑(yi)制。α-生育(yu)酚對(dui)脫磷(lin)酸(suan)酶，蛋(dan)(dan)白(bai)磷(lin)酸(suan)酶2A具(ju)有(you)刺(ci)激作用，蛋(dan)(dan)白(bai)磷(lin)酸(suan)酶2A又(you)從PKC切割磷(lin)酸(suan)基團(tuan)，導(dao)致(zhi)其失活(huo)，使平(ping)滑肌生長(chang)停(ting)止(zhi)。

3) 維(wei)生素E在(zai)眼(yan)和神經中(zhong)也起到重(zhong)要(yao)的作(zuo)用(yong)，也有抑制血小板凝結的作(zuo)用(yong)。

4)維生素(su)E也保(bao)護(hu)脂質和(he)防止多不飽和(he)脂肪(fang)酸的氧(yang)化。

維生素e能去痘印嗎維E有很多功能(neng)， 我們(men)只(zhi)要(yao)記住(zhu)一點， 它(ta)是我們(men)身(shen)體里的(de)一種重要(yao)的(de)抗氧化劑， 能(neng)清除自(zi)由基，防止(zhi)脂質(zhi)氧化。

可能有些人對于(yu)什么是(shi)抗氧(yang)化，還不是(shi)很了解。。。舉一(yi)(yi)個例子吧， 削開的蘋果表面， 顏色一(yi)(yi)會兒就變暗了， 這就是(shi)一(yi)(yi)個氧(yang)化的過程。如果， 把維E涂(tu)在剛削好(hao)的蘋果表面， 就能保(bao)持(chi)住蘋果新(xin)鮮的顏色。。。維E起到的作用(yong)就叫做抗氧(yang)化。

既然維生素E這(zhe)么重要(yao)， 我們的身體會缺嗎(ma)？

維生素E對皮膚的保養作用

維(wei)e在我們(men)皮膚里(li)是(shi)廣泛存在的

大概意(yi)思(si)是： 維生(sheng)素(su)E在角質層(ceng)、表皮和(he)真皮中都有(you)分布。

α-生(sheng)(sheng)育酚(fen)和γ-生(sheng)(sheng)育酚(fen)（維生(sheng)(sheng)素E的(de)形式）存在于皮膚(fu)中(zhong)，緩沖來(lai)自環境的(de)氧(yang)化損傷。維生(sheng)(sheng)素E是皮膚(fu)最外層（角(jiao)質層）中(zhong)的(de)主要(yao)抗(kang)(kang)氧(yang)化劑，而維生(sheng)(sheng)素E的(de)抗(kang)(kang)氧(yang)化能力與皮膚(fu)下層中(zhong)的(de)維生(sheng)(sheng)素C的(de)抗(kang)(kang)氧(yang)化能力產生(sheng)(sheng)協同效(xiao)應(ying)。

那么就產生了一個有(you)趣的問題(ti)：

如果在皮(pi)(pi)膚(fu)表面涂維生素e， 是不(bu)是能幫助皮(pi)(pi)膚(fu)抗氧化，應(ying)對損傷呢？ 是否(fou)能減緩皮(pi)(pi)膚(fu)衰老呢？

這(zhe)個問題貌似很難回答。 但如果換一個提(ti)問， 就(jiu)能秒懂了是不是當我們(men)一出生(sheng)，從(cong)嬰(ying)兒開始， 每天(tian)在皮(pi)膚(fu)上(shang)涂(tu)維生(sheng)素e， 就(jiu)能幫助延緩皮(pi)膚(fu)衰(shuai)老呢？

顯然不(bu)是(shi)！ 前面提到(dao)過(guo)， 我們的(de)(de)皮膚里有一定量(liang)的(de)(de)維生素e， 能(neng)應對(dui)各種損傷(shang)， 只(zhi)要你正常飲食， 身體不(bu)缺(que)維e，就不(bu)會(hui)產生問題。

而(er)且， 皮膚更厲害的一點是， 能(neng)夠源(yuan)源(yuan)不斷的自我更新。 表(biao)皮最底部的生長細胞， 通過分裂(lie)、演化， 經過48天能(neng)到達(da)表(biao)皮最外面， 從而(er)不斷替換掉受損細胞。

so， 在皮膚表面涂維生素e， 主要起的(de)作(zuo)用(yong)(yong)是(shi)防止其他成分的(de)被氧化， 對皮膚來說(shuo)， 更多的(de)是(shi)保濕滋潤的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大意是： 并沒有充分的人體研究證(zheng)據顯示維生素(su)E對(dui)痘(dou)痕痘(dou)疤有效，相反(fan)， 可能反(fan)而會產(chan)生刺激(ji)發紅的癥狀。

來看大家關心的(de)維e的(de)其(qi)他幾個問題

維生素(su)e對(dui)頭發生長有(you)幫助嗎？有(you)種說法是ve滴進洗發液里用

有人說維生素E就能(neng)讓(rang)睫毛變長(chang)

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒有(you)明確的(de)(de)證(zheng)據， 能說明維生素e有(you)上面(mian)的(de)(de)這些(xie)功效(xiao)(xiao)。 即使有(you)些(xie)人感覺到對自(zi)己有(you)效(xiao)(xiao)果， 那(nei)只是個案， 可(ke)以說是民間(jian)偏方(fang)， 不具有(you)普(pu)遍的(de)(de)適合大部分人的(de)(de)效(xiao)(xiao)果。長痘了也不要害怕，一定不要用(yong)手摳(kou)，也不要在大太陽下暴曬

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