這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首先(xian)，國際(ji)慣例，先(xian)來聊聊大(da)家為什么(me)會長(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)吧，因(yin)(yin)為如果不搞清(qing)楚(chu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)原因(yin)(yin)，說再(zai)多方(fang)法也(ye)是沒有用(yong)的(de)(de)(de)，因(yin)(yin)為痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)起(qi)因(yin)(yin)很(hen)多也(ye)很(hen)復雜，不同的(de)(de)(de)長(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)原因(yin)(yin)需要采取不同的(de)(de)(de)方(fang)法，適(shi)合別人的(de)(de)(de)不一(yi)定適(shi)合自己(ji),，如果你對自己(ji)長(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)原因(yin)(yin)已(yi)經很(hen)清(qing)楚(chu)了，可以直接(jie)跳過這一(yi)段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經(jing)常吃麻(ma)辣燙的(de)(de)(de)朋友(you)可能有感覺，每次吃完辣的(de)(de)(de)過了口癮，但是(shi)皮(pi)膚會(hui)變得油(you)油(you)的(de)(de)(de)，這(zhe)是(shi)因為辛辣食物(wu)會(hui)引起身(shen)體內部(bu)產生(sheng)熱(re)(re)量，火氣伴隨著血液刺(ci)激到身(shen)體的(de)(de)(de)每一個(ge)皮(pi)膚，尤其是(shi)臉(lian)部(bu)的(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)分泌，另一方面，高糖(tang)分熱(re)(re)量的(de)(de)(de)實物(wu)也會(hui)引起胰島(dao)素的(de)(de)(de)升(sheng)高，再次刺(ci)激到皮(pi)脂(zhi)腺的(de)(de)(de)分泌，而油(you)脂(zhi)分泌過于旺盛很可能會(hui)導(dao)致毛孔(kong)堵塞，從而加劇痘痘的(de)(de)(de)產生(sheng)。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些(xie)朋(peng)友(you)由于生活作息習慣不規律，常常熬夜，壓力大(da)，又不運動，這樣就(jiu)(jiu)會導(dao)致(zhi)身(shen)體(ti)機能調節(jie)出現紊亂，長期(qi)以(yi)往就(jiu)(jiu)會導(dao)致(zhi)內分泌(mi)(mi)失調，這是(shi)什么原因呢(ni)，小(xiao)澤下(xia)面就(jiu)(jiu)給大(da)家科普啦，當人體(ti)緊張時，會刺(ci)激血液(ye)循環(huan)，心跳加速，臉部漲(zhang)紅(hong)，這是(shi)腎上腺(xian)素(su)大(da)量(liang)(liang)分泌(mi)(mi)的(de)表現，而長期(qi)熬夜會導(dao)致(zhi)人體(ti)睡眠不足，從而在睡眠期(qi)間，身(shen)體(ti)的(de)新陳代謝和胰島(dao)素(su)分泌(mi)(mi)都會出現問(wen)題。這些(xie)問(wen)題集(ji)中起來就(jiu)(jiu)會導(dao)致(zhi)身(shen)體(ti)的(de)技能紊亂，是(shi)皮膚產(chan)生大(da)量(liang)(liang)的(de)角(jiao)質排除，以(yi)及油脂的(de)大(da)量(liang)(liang)分泌(mi)(mi)，引起痘痘滋生。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

  ;      這一(yi)(yi)點(dian)就很容易理解了，通常是青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)產(chan)生(sheng)的(de)主(zhu)要(yao)(yao)原因，大部分(fen)人(ren)都會產(chan)生(sheng)青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)，就是因為(wei)進入(ru)青(qing)春(chun)期，人(ren)體的(de)雄性激(ji)素(su)分(fen)泌(mi)加速，雄性激(ji)素(su)是刺激(ji)皮膚(fu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產(chan)生(sheng)的(de)一(yi)(yi)個重(zhong)要(yao)(yao)因素(su)，相信對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)有所關注的(de)人(ren)都會了解到。

4長痘痘的其他原因

        小(xiao)澤(ze)以上(shang)為大家(jia)(jia)介紹了(le)三種(zhong)長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)常見原因，而通(tong)常長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)原因比這(zhe)些(xie)要更(geng)多也更(geng)為復雜，這(zhe)里小(xiao)澤(ze)就不(bu)再一(yi)一(yi)說明了(le)，不(bu)然等(deng)下都(dou)不(bu)能(neng)準時下班了(le)！痘(dou)痘(dou)產(chan)生可能(neng)是其(qi)中某幾個交叉引(yin)起(qi)，也可能(neng)是文中沒有提(ti)到的(de)(de)(de)其(qi)他原因，這(zhe)是需要根據(ju)皮膚的(de)(de)(de)情況進行(xing)專(zhuan)業的(de)(de)(de)檢(jian)測才能(neng)確定的(de)(de)(de)，這(zhe)里要打一(yi)個硬廣告了(le)，澤(ze)十(shi)字專(zhuan)業祛(qu)痘(dou)連鎖現在退出感(gan)恩活動啦(la)，全國所有門店都(dou)提(ti)供免費(fei)皮膚檢(jian)測的(de)(de)(de)活動哦，雖然是免費(fei)的(de)(de)(de)，但是都(dou)是專(zhuan)家(jia)(jia)坐診的(de)(de)(de)哦。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很多朋友可(ke)(ke)能會說(shuo)，洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)每(mei)天都洗(xi)(xi)(xi)(xi)，還有(you)(you)什么(me)好(hao)說(shuo)的(de)(de)(de)。沒錯，大(da)家每(mei)天都會洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)， 但(dan)是(shi)(shi)(shi)你洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)的(de)(de)(de)方法(fa)選對(dui)(dui)了嗎？粗糙的(de)(de)(de)毛(mao)巾(jin)吸水性(xing)比較好(hao)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)對(dui)(dui)皮膚角(jiao)質層是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)傷(shang)(shang)害的(de)(de)(de)哦(e)，平時我(wo)們應該注(zhu)意，不(bu)僅要勤洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)，更(geng)要洗(xi)(xi)(xi)(xi)的(de)(de)(de)精致。根(gen)據皮膚油性(xing)不(bu)同，可(ke)(ke)以一天洗(xi)(xi)(xi)(xi)3~10次，鼻頭出(chu)油了就可(ke)(ke)以洗(xi)(xi)(xi)(xi)一下，嘴還是(shi)(shi)(shi)用35°C水沖洗(xi)(xi)(xi)(xi)皮膚表(biao)面，使用溫(wen)和洗(xi)(xi)(xi)(xi)面乳在手心搓出(chu)泡(pao)沫在輕輕抹在臉(lian)上，然后(hou)快速(su)清洗(xi)(xi)(xi)(xi)掉，不(bu)必一直(zhi)揉按，過(guo)度(du)揉按對(dui)(dui)臉(lian)部的(de)(de)(de)皮膚也是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)傷(shang)(shang)害的(de)(de)(de)哦(e)。清洗(xi)(xi)(xi)(xi)干(gan)凈(jing)后(hou)使用干(gan)毛(mao)巾(jin)輕輕吸干(gan)水分，就可(ke)(ke)以了。是(shi)(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)(shi)很簡單呢？說(shuo)不(bu)簡單的(de)(de)(de)都是(shi)(shi)(shi)懶蟲(chong)，只能讓你邋遢的(de)(de)(de)活下去了~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)和保養(yang)品(pin)(pin)是愛(ai)(ai)美的(de)女生的(de)最愛(ai)(ai)，還(huan)沒有女朋友的(de)直男(nan)們(men)可(ke)以(yi)跳過(guo)這一段了~但是化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)對于痘痘皮膚(fu)可(ke)不是什么(me)都好(hao)哦，大(da)家(jia)一定要(yao)仔(zi)細睜大(da)眼睛。洗過(guo)臉(lian)后，長痘痘的(de)地方就(jiu)不要(yao)再涂抹化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)啦(la)，連化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)也(ye)不要(yao)擦，盡量(liang)保持皮膚(fu)干爽。

4不要曬太陽

        青春痘長的(de)嚴重時(shi)，紫外線(xian)會(hui)加深(shen)色素斑的(de)印記，然后整個臉不是紅的(de)就是黑的(de)，可能會(hui)形成(cheng)皮膚色澤不一致(zhi)，斑點加深(shen)，黑斑的(de)幾率也會(hui)提高，而防(fang)(fang)曬(shai)請(qing)大家一定要戴帽(mao)子(zi)撐傘這樣的(de)方(fang)法(fa)，不要去涂防(fang)(fang)曬(shai)霜，隔離霜什么的(de)，這種東西(xi)最容(rong)易長痘痘。

5飲食和作息、放松心情

        上面原(yuan)因已經提到(dao)了，飲食作息(xi)不規律，以(yi)及緊張的心情(qing)會導致痘痘增長，所以(yi)呢，放松心情(qing)也是很好的祛痘良方，大家(jia)要多多改變自(zi)己(ji)的心態，讓自(zi)己(ji)Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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