這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首(shou)先，國際慣(guan)例，先來聊聊大家為(wei)什(shen)么會(hui)長痘(dou)痘(dou)吧，因為(wei)如(ru)果不(bu)(bu)搞清楚痘(dou)痘(dou)的原因，說再多方法(fa)也是沒有用的，因為(wei)痘(dou)痘(dou)的起因很多也很復(fu)雜，不(bu)(bu)同的長痘(dou)痘(dou)原因需要采(cai)取不(bu)(bu)同的方法(fa)，適(shi)合別(bie)人的不(bu)(bu)一(yi)定適(shi)合自己,，如(ru)果你對自己長痘(dou)痘(dou)的原因已經很清楚了(le)，可以直接跳過這一(yi)段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃麻辣(la)燙的(de)(de)(de)朋友(you)可能有感覺(jue)，每(mei)次(ci)(ci)吃完辣(la)的(de)(de)(de)過(guo)了口(kou)癮，但是皮膚會(hui)變得油(you)油(you)的(de)(de)(de)，這是因為辛(xin)辣(la)食(shi)物會(hui)引起身(shen)體(ti)內(nei)部產生(sheng)熱(re)量，火(huo)氣伴隨著血液刺激(ji)到身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)每(mei)一個皮膚，尤(you)其是臉(lian)部的(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)分泌，另(ling)一方面(mian)，高糖分熱(re)量的(de)(de)(de)實物也會(hui)引起胰島(dao)素(su)的(de)(de)(de)升高，再(zai)次(ci)(ci)刺激(ji)到皮脂(zhi)腺(xian)的(de)(de)(de)分泌，而油(you)脂(zhi)分泌過(guo)于旺盛很可能會(hui)導致毛孔堵(du)塞，從而加劇痘痘的(de)(de)(de)產生(sheng)。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有(you)些朋友由于生活作(zuo)息習慣不(bu)規律，常常熬(ao)夜(ye)(ye)，壓(ya)力大(da)，又不(bu)運動，這(zhe)(zhe)樣(yang)就會(hui)導致(zhi)身體(ti)(ti)機能(neng)調(diao)(diao)節出(chu)現紊亂，長(chang)(chang)期(qi)(qi)以往就會(hui)導致(zhi)內分泌失調(diao)(diao)，這(zhe)(zhe)是(shi)什么原(yuan)因呢，小澤下面就給大(da)家科普啦，當(dang)人體(ti)(ti)緊張時，會(hui)刺激(ji)血液循(xun)環，心跳加速(su)，臉部(bu)漲紅，這(zhe)(zhe)是(shi)腎上腺素大(da)量分泌的表現，而長(chang)(chang)期(qi)(qi)熬(ao)夜(ye)(ye)會(hui)導致(zhi)人體(ti)(ti)睡眠(mian)(mian)不(bu)足(zu)，從(cong)而在睡眠(mian)(mian)期(qi)(qi)間，身體(ti)(ti)的新陳代謝和胰島素分泌都會(hui)出(chu)現問題。這(zhe)(zhe)些問題集中起(qi)來就會(hui)導致(zhi)身體(ti)(ti)的技能(neng)紊亂，是(shi)皮膚產(chan)生大(da)量的角(jiao)質排除，以及油脂的大(da)量分泌，引起(qi)痘痘滋生。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一點就很容易理(li)解了，通常(chang)是(shi)青春痘產(chan)生(sheng)(sheng)的(de)主要原因，大部分人都會(hui)產(chan)生(sheng)(sheng)青春痘，就是(shi)因為進(jin)入(ru)青春期，人體的(de)雄性(xing)激(ji)素分泌加速，雄性(xing)激(ji)素是(shi)刺激(ji)皮膚痘痘產(chan)生(sheng)(sheng)的(de)一個重要因素，相信對痘痘有所關注的(de)人都會(hui)了解到(dao)。

4長痘痘的其他原因

        小澤以上為大(da)家介紹(shao)了(le)(le)三(san)種(zhong)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)常(chang)見(jian)原因，而通常(chang)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)原因比(bi)這些要更(geng)多也更(geng)為復(fu)雜(za)，這里小澤就不再一(yi)(yi)一(yi)(yi)說(shuo)明了(le)(le)，不然等下都(dou)不能準時下班了(le)(le)！痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產(chan)生可能是其中某幾(ji)個交叉引(yin)起(qi)，也可能是文中沒(mei)有提(ti)到的(de)(de)其他原因，這是需要根據皮膚的(de)(de)情(qing)況進行專業的(de)(de)檢測才能確定(ding)的(de)(de)，這里要打一(yi)(yi)個硬廣(guang)告了(le)(le)，澤十字專業祛痘(dou)(dou)連鎖現在退出感恩活動啦，全國(guo)所有門店都(dou)提(ti)供(gong)免(mian)費(fei)皮膚檢測的(de)(de)活動哦，雖然是免(mian)費(fei)的(de)(de)，但是都(dou)是專家坐診的(de)(de)哦。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很多朋友可(ke)能會(hui)說(shuo)，洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)每(mei)天(tian)(tian)都洗(xi)(xi)(xi)，還(huan)有(you)(you)什么好(hao)說(shuo)的(de)(de)(de)。沒錯，大家(jia)每(mei)天(tian)(tian)都會(hui)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)， 但(dan)是(shi)(shi)(shi)你(ni)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)的(de)(de)(de)方法(fa)選對(dui)了嗎？粗糙的(de)(de)(de)毛巾吸(xi)(xi)水性比較好(hao)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)對(dui)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)角質層是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)傷害(hai)的(de)(de)(de)哦(e)，平時我們應該注意，不(bu)僅要勤洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)，更要洗(xi)(xi)(xi)的(de)(de)(de)精致(zhi)。根據皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)油(you)性不(bu)同，可(ke)以一(yi)天(tian)(tian)洗(xi)(xi)(xi)3~10次，鼻(bi)頭(tou)出(chu)油(you)了就可(ke)以洗(xi)(xi)(xi)一(yi)下，嘴還(huan)是(shi)(shi)(shi)用(yong)35°C水沖洗(xi)(xi)(xi)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)表面，使用(yong)溫和洗(xi)(xi)(xi)面乳在(zai)手心搓出(chu)泡沫在(zai)輕(qing)輕(qing)抹在(zai)臉(lian)上，然后快速清洗(xi)(xi)(xi)掉，不(bu)必一(yi)直揉按，過度揉按對(dui)臉(lian)部的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)也是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)傷害(hai)的(de)(de)(de)哦(e)。清洗(xi)(xi)(xi)干凈后使用(yong)干毛巾輕(qing)輕(qing)吸(xi)(xi)干水分，就可(ke)以了。是(shi)(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)(shi)很簡單呢？說(shuo)不(bu)簡單的(de)(de)(de)都是(shi)(shi)(shi)懶蟲，只能讓你(ni)邋遢的(de)(de)(de)活下去了~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)和保養品(pin)是(shi)愛(ai)美的(de)女生的(de)最愛(ai)，還沒(mei)有女朋(peng)友的(de)直(zhi)男們可以(yi)跳過這一(yi)段了~但是(shi)化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)對于痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)皮膚可不(bu)是(shi)什么都好(hao)哦，大家一(yi)定(ding)要仔細睜大眼睛(jing)。洗過臉后，長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)地方就不(bu)要再涂(tu)抹化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)啦，連化妝(zhuang)(zhuang)水(shui)也不(bu)要擦，盡(jin)量(liang)保持(chi)皮膚干(gan)爽。

4不要曬太陽

        青春痘長的嚴重時，紫外線(xian)會(hui)加(jia)深(shen)色素斑(ban)的印記，然后整個(ge)臉不是(shi)紅的就是(shi)黑的，可(ke)能會(hui)形(xing)成皮膚色澤不一(yi)(yi)致，斑(ban)點加(jia)深(shen)，黑斑(ban)的幾率也會(hui)提高(gao)，而防曬(shai)請大(da)家一(yi)(yi)定要戴帽(mao)子撐傘(san)這樣的方法，不要去涂防曬(shai)霜，隔離霜什么的，這種東西最容易長痘痘。

5飲食和作息、放松心情

        上面原(yuan)因已經提到了，飲食作息不規律，以及緊張的(de)心情會導致(zhi)痘痘增長，所以呢，放松心情也是很好的(de)祛痘良方(fang)，大家(jia)要多(duo)多(duo)改變自己的(de)心態，讓自己Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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