痤瘡，也稱為痘痘，青春痘，等，通(tong)常(chang)出現在(zai)青春期，但由于壓力和環境的(de)影(ying)響，30~40歲的(de)中(zhong)年期也是痤瘡集中(zhong)爆發的(de)時期。痤瘡一般在(zai)毛囊口被(bei)死皮細胞和來自皮膚過度分泌的油脂堵塞(sai)時出現(xian)。它一般(ban)表(biao)現形式(shi)為黑頭或白頭、粉刺、油性皮膚，可能會(hui)有疤痕,它主要影響皮脂腺數量相對較多的皮膚部位，包括臉部、胸部上部和背部。患者因(yin)為外(wai)貌的改變(bian)，可(ke)能會焦慮、自尊心減(jian)退(tui)，極端情況下會產生抑郁。

80％的病例中認(ren)為(wei)遺傳因素(su)是痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡產生(sheng)的主要病因。飲食(shi)和(he)吸(xi)煙的通常(chang)被認(ren)為(wei)與(yu)痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡又直接聯系，但切(qie)實(shi)作用(yong)尚(shang)不清楚，另外皮膚是否(fou)干(gan)凈、是否(fou)暴露在(zai)(zai)陽光下與(yu)痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡的形成無關。在(zai)(zai)青春期，無論男女，痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡通常(chang)都是由睪固(gu)酮等(deng)激素(su)的增(zeng)加引(yin)起的。一般出現在(zai)(zai)皮膚上的痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡丙酸桿菌過(guo)度滋生(sheng)是一個(ge)常(chang)見病因。

痤瘡有許多治療方法可供選擇，包括改變生活方式、藥物和專業祛痘療程。少吃食糖等單糖可能會對病情有所幫助。外敷壬二酸、過氧化苯甲酰和水楊酸是常用的治療手段。

但(dan)是需要注(zhu)意的(de)是，藥(yao)品(pin)、抗生(sheng)素(su)(su)治(zhi)療可能會(hui)導致皮膚對(dui)抗生(sheng)素(su)(su)產生(sheng)耐藥(yao)性。另外流傳(chuan)中有(you)說法表示避孕藥(yao)對(dui)女性的(de)痤(cuo)瘡有(you)治(zhi)療效果(guo)，的(de)確如此，但(dan)是由于口(kou)服維生(sheng)素(su)(su)A酸會(hui)有(you)較大的(de)副作用(yong)，因此只建議嚴重的(de)痤(cuo)瘡患者使用(yong)。醫療界的(de)一些人士(shi)倡導盡早積(ji)極地治(zhi)療，以減輕痤(cuo)瘡對(dui)患者的(de)長遠影響。

據(ju)估計，2015年，痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)在(zai)全球(qiu)范(fan)圍內影(ying)響(xiang)6.33億人，成(cheng)為了全球(qiu)第八大常(chang)見疾病。痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)常(chang)發生于(yu)青少(shao)年時期(qi)，在(zai)農村患痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的比例則較低。兒童(tong)和成(cheng)人在(zai)青春(chun)期(qi)前后(hou)都有可能患病。雖然(ran)成(cheng)人罹患痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)不(bu)太常(chang)見，但患者中(zhong)近半數直至(zhi)(zhi)20歲(sui)(sui)或30歲(sui)(sui)都還持(chi)續發生痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)，有一少(shao)部分(fen)人甚至(zhi)(zhi)到40歲(sui)(sui)都還為此(ci)感到困擾。

痤瘡形成原因(yin)

一般痤瘡的形成(cheng)，有(you)以下幾個因素(su)，但最終原因都(dou)是皮脂分泌過多(duo)和堵塞(sai)引起(qi)的

• 皮脂(zhi)腺發達(da)：排出過多皮脂(zhi)，油脂(zhi)腺發達(da)的人(ren)不(bu)容易肥胖但(dan)更容易得粉(fen)刺(ci)

• 飲食不(bu)健(jian)康：食(shi)用過多(duo)高熱量特別是含過多(duo)油脂(zhi)和(he)刺(ci)激性的食(shi)物

• 內(nei)分泌失(shi)(shi)調(diao)：內(nei)分泌失(shi)(shi)調(diao)使得皮脂分泌過(guo)多，此(ci)與(yu)睡(shui)眠，休息，壓力和情緒有(you)關(guan)

• 毛囊角質化：毛囊角質化導致皮脂腺的分泌物無法排出，進而導致毛囊破裂，發炎細胞浸潤，健康的肌膚應當及時去除角質

• 皮(pi)脂腺(xian)過度分泌(mi)：過多的(de)雄性或(huo)?性激素(su)導致(zhi)皮(pi)脂腺(xian)分泌(mi)過分旺盛。此(ci)與(yu)個(ge)人先(xian)天體(ti)質、后天環境有關。

• 痤(cuo)瘡丙(bing)酸桿菌(jun)滋生(sheng)：痤(cuo)瘡丙(bing)酸桿菌(jun)將皮脂固(gu)化(hua)，促進發炎(yan)反(fan)應

• 發炎物質的分(fen)泌(mi)(mi)：痤瘡丙酸(suan)桿菌分(fen)解皮脂(zhi)(zhi)腺(xian)分(fen)泌(mi)(mi)的三酸(suan)甘油脂(zhi)(zhi)成(cheng)脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)，促(cu)進了(le)發炎反(fan)應

痤瘡的(de)癥狀

• 黑(hei)頭：是硬化油脂阻塞物，通(tong)常(chang)出現在(zai)臉(lian)面(mian)的額頭、鼻(bi)(bi)子等部(bu)位，當油脂腺(xian)受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而(er)造成阻寒時(shi)，在(zai)鼻(bi)(bi)頭及其周圍部(bu)分，經常(chang)會(hui)有(you)油膩的感覺。

• 白頭：白(bai)頭(tou)(tou)(tou)粉(fen)刺(ci)(ci)又稱白(bai)頭(tou)(tou)(tou)，為閉(bi)合性粉(fen)刺(ci)(ci)，就是還在皮膚里還沒有“探出頭(tou)(tou)(tou)”的粉(fen)刺(ci)(ci)，這主要是由于毛囊口被角質層覆蓋，皮脂不(bu)能排出所致。白(bai)頭(tou)(tou)(tou)粉(fen)刺(ci)(ci)表(biao)現(xian)為小米粒大小的半球形白(bai)色(se)小包(丘疹)，質硬，早期(qi)不(bu)易察覺。

• 丘疹：丘疹(zhen)性(xing)(xing)痤(cuo)瘡 可(ke)以是棕(zong)色(se)，紫色(se)，粉紅色(se)或紅色(se)，并(bing)且(qie)可(ke)以聚集成丘疹(zhen)性(xing)(xing) 皮(pi)疹(zhen) 。 當劃(hua)傷并(bing)且(qie)被感染和硬(ying)皮(pi)時，丘疹(zhen)可(ke)能會(hui)打開(kai)。較大(da)的非水皰形式升級的病(bing)變可(ke)稱為結節(jie) 。

• 結節：結節性(xing)痤瘡是:在膿皰的基礎上,毛(mao)囊皮(pi)脂內大量(liang)的角化物,皮(pi)脂和膿細胞堆(dui)積,使毛(mao)囊皮(pi)脂結構被(bei)破壞而形成高出于皮(pi)膚(fu)表面或(huo)在皮(pi)膚(fu)下(xia)的紅(hong)色或(huo)淺色結節,較硬.壓之有(you)的有(you)痛感,不及(ji)時祛除(chu).非常(chang)容易產生永久性(xing)疤痕.

后遺(yi)癥狀

• 痘疤：凹(ao)陷，溝(gou)痕，水痘樣

• 色素沉淀，痘印痘斑

痤瘡的治療方法(fa)

粉刺和遺(yi)留癥狀只(zhi)要堅持保(bao)持良(liang)好的習慣一段時間（一至兩個月(yue)）一般可以自然消退(tui)，但是如(ru)果情(qing)況相對(dui)比(bi)較嚴重，為了您的皮膚(fu)健康(kang)，仍然建(jian)議您前往澤十字專業祛痘美(mei)療機構進(jin)行治療。常見緩解和控制痤瘡增(zeng)長的方(fang)式包(bao)括(kuo)：

• 堅持鍛煉將多(duo)余的脂(zhi)肪消耗(hao)掉

• 避免食用高熱量特別是含有較多油脂的食物

• 每天至少一至兩次的溫水洗臉，將皮膚(fu)表面的(de)油脂(zhi)洗凈