痤瘡，也稱為痘痘，青春痘，等，通(tong)常出(chu)現在(zai)青(qing)春期，但由于壓力(li)和環境的影響(xiang)，30~40歲的中(zhong)年期也是(shi)痤(cuo)瘡集(ji)中(zhong)爆發的時期。痤(cuo)瘡一般在(zai)毛囊口被死皮細胞和(he)來自皮膚過度分泌的油脂堵塞時(shi)出現。它(ta)一般表現形式為黑頭或白頭、粉刺、油性皮(pi)膚(fu)，可能(neng)會有(you)疤痕,它主(zhu)要影響(xiang)皮脂腺數量相對較多的皮膚部位，包括臉部、胸部上部和背部。患者因為外貌的改變(bian)，可能會焦慮、自尊心減退，極端情況下會產生抑郁。

80％的(de)(de)(de)病(bing)例中認為遺傳因素(su)是痤(cuo)瘡(chuang)產生的(de)(de)(de)主要(yao)病(bing)因。飲食和吸煙(yan)的(de)(de)(de)通常被認為與痤(cuo)瘡(chuang)又直接聯系(xi)，但(dan)切實作用尚不清楚，另外皮膚(fu)(fu)是否(fou)干凈、是否(fou)暴(bao)露(lu)在(zai)陽光下(xia)與痤(cuo)瘡(chuang)的(de)(de)(de)形成無關。在(zai)青(qing)春期，無論(lun)男女，痤(cuo)瘡(chuang)通常都(dou)是由(you)睪(gao)固酮等(deng)激素(su)的(de)(de)(de)增(zeng)加引起的(de)(de)(de)。一般出(chu)現在(zai)皮膚(fu)(fu)上的(de)(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)丙酸桿(gan)菌(jun)過度滋生是一個(ge)常見病(bing)因。

痤瘡有許多治療方法可供選擇，包括改變生活方式、藥物和專業祛痘療程。少吃食糖等單糖可能會對病情有所幫助。外敷壬二酸、過氧化苯甲酰和水楊酸是常用的治療手段。

但(dan)是(shi)需要注意的是(shi)，藥品、抗(kang)生素(su)治療可能會(hui)導致皮(pi)膚對抗(kang)生素(su)產生耐藥性(xing)。另外流傳中有說法(fa)表示(shi)避孕(yun)藥對女性(xing)的痤(cuo)瘡(chuang)有治療效果，的確(que)如此(ci)，但(dan)是(shi)由于(yu)口(kou)服維生素(su)A酸會(hui)有較(jiao)大的副作用，因此(ci)只(zhi)建議嚴(yan)重的痤(cuo)瘡(chuang)患(huan)者使用。醫療界(jie)的一些人士倡導盡早積極地治療，以減輕痤(cuo)瘡(chuang)對患(huan)者的長(chang)遠影響(xiang)。

據估計，2015年，痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)在全球范圍內影響6.33億(yi)人(ren)(ren)，成為了全球第八大常(chang)(chang)見疾病。痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)常(chang)(chang)發生于青(qing)少年時期(qi)，在農村患痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的比例(li)則較低(di)。兒童(tong)和成人(ren)(ren)在青(qing)春期(qi)前后都有可能(neng)患病。雖然成人(ren)(ren)罹患痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)不太常(chang)(chang)見，但患者中近(jin)半數(shu)直至20歲或30歲都還持續發生痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)，有一少部分人(ren)(ren)甚至到40歲都還為此感(gan)到困擾。

痤瘡形(xing)(xing)成(cheng)原因(yin)

一般痤瘡的(de)形成，有(you)以(yi)下幾個(ge)因(yin)素，但最(zui)終原因(yin)都是(shi)皮脂分泌過多和堵塞(sai)引起的(de)

• 皮脂(zhi)腺發達：排出(chu)過多皮脂(zhi)，油脂(zhi)腺發達的人不容易(yi)肥胖但更容易(yi)得(de)粉刺

• 飲食不(bu)健康：食用(yong)過多高熱量特別(bie)是(shi)含過多油脂(zhi)和(he)刺激性的食物(wu)

• 內(nei)分泌(mi)失調：內(nei)分泌(mi)失調使(shi)得皮脂分泌(mi)過多，此與睡(shui)眠(mian)，休息，壓力和(he)情緒有關

• 毛囊角質化：毛囊角質化導致皮脂腺的分泌物無法排出，進而導致毛囊破裂，發炎細胞浸潤，健康的肌膚應當及時去除角質

• 皮脂(zhi)腺(xian)過度分泌(mi)：過多(duo)的雄性(xing)(xing)或?性(xing)(xing)激素導致皮脂(zhi)腺(xian)分泌(mi)過分旺(wang)盛(sheng)。此(ci)與個人先天體質、后天環境(jing)有關。

• 痤(cuo)瘡丙酸桿(gan)(gan)菌滋(zi)生：痤(cuo)瘡丙酸桿(gan)(gan)菌將皮脂(zhi)固(gu)化，促(cu)進發炎反應(ying)

• 發(fa)炎物質的(de)分(fen)泌：痤瘡丙酸(suan)桿(gan)菌分(fen)解皮(pi)脂(zhi)腺(xian)分(fen)泌的(de)三酸(suan)甘油脂(zhi)成脂(zhi)肪酸(suan)，促進了發(fa)炎反應(ying)

痤瘡的癥狀

• 黑(hei)頭：是硬(ying)化油脂(zhi)阻(zu)塞物，通常出(chu)現在(zai)臉(lian)面的額頭(tou)、鼻子等部(bu)位，當油脂(zhi)腺(xian)受(shou)到過(guo)分(fen)刺(ci)激(ji)，毛孔充滿多余(yu)的油脂(zhi)而造(zao)成阻(zu)寒時，在(zai)鼻頭(tou)及其(qi)周(zhou)圍部(bu)分(fen)，經(jing)常會有油膩(ni)的感覺。

• 白頭：白(bai)頭粉(fen)刺又稱(cheng)白(bai)頭，為閉合性粉(fen)刺，就是(shi)(shi)還在皮膚里還沒有(you)“探(tan)出頭”的粉(fen)刺，這主要是(shi)(shi)由于毛囊口被角質層覆蓋，皮脂不能排出所致。白(bai)頭粉(fen)刺表現為小(xiao)米(mi)粒大小(xiao)的半球形白(bai)色(se)小(xiao)包(bao)(丘疹(zhen))，質硬，早期不易察覺。

• 丘疹：丘(qiu)疹性(xing)痤(cuo)瘡 可以是棕色(se)，紫色(se)，粉紅色(se)或紅色(se)，并且可以聚(ju)集成丘(qiu)疹性(xing) 皮疹 。 當劃傷并且被感染和硬皮時，丘(qiu)疹可能會打開。較大的非水(shui)皰形式升級的病(bing)變可稱為結節 。

• 結節：結節(jie)性痤瘡是:在(zai)膿(nong)皰的(de)(de)(de)基礎上,毛囊皮(pi)脂內大量(liang)的(de)(de)(de)角化物,皮(pi)脂和膿(nong)細胞堆積,使毛囊皮(pi)脂結構(gou)被破壞(huai)而形成高出于皮(pi)膚表面或在(zai)皮(pi)膚下的(de)(de)(de)紅色或淺色結節(jie),較硬.壓之(zhi)有(you)的(de)(de)(de)有(you)痛感,不及時(shi)祛除(chu).非(fei)常容易產生(sheng)永久性疤痕.

后遺(yi)癥(zheng)狀

• 痘疤：凹陷，溝(gou)痕，水痘樣

• 色素沉淀，痘印痘斑

痤瘡的治療方(fang)(fang)法

粉刺和(he)遺留癥(zheng)狀(zhuang)只(zhi)要堅持(chi)保(bao)持(chi)良好的(de)(de)(de)習慣一段時間(jian)（一至兩個月）一般可以自然(ran)(ran)消(xiao)退，但是如果(guo)情況相對比較嚴重(zhong)，為了您的(de)(de)(de)皮膚(fu)健(jian)康(kang)，仍然(ran)(ran)建議您前往澤(ze)十字專業祛痘(dou)美(mei)療(liao)機構進行治療(liao)。常見緩解和(he)控制痤瘡增長的(de)(de)(de)方式包括：

• 堅持鍛煉將多余的脂肪消(xiao)耗掉

• 避免食用高熱量特別是含有較多油脂的食物

• 每天至少一至兩次的溫水洗臉，將皮膚表面的油脂洗凈