又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時候天氣發生變化，每個人的(de)適應能(neng)力都不(bu)一樣(yang)，那么我們臉上的(de)痘(dou)痘(dou)是怎么長出來的(de)呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥這是(shi)換季的(de)一大(da)惡劣因素，皮(pi)(pi)膚很(hen)容易缺水(shui)，我們的(de)皮(pi)(pi)膚為(wei)了保持表面的(de)水(shui)油平衡就會大(da)量分(fen)泌油脂來滋潤皮(pi)(pi)膚，而一旦(dan)外界污染物質或身體自(zi)身的(de)原因導致毛孔被堵塞，就很(hen)容易導致痤(cuo)瘡的(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力是無(wu)形的(de)(de)(de)(de)，心情(qing)也是無(wu)形的(de)(de)(de)(de)，但是對(dui)身體的(de)(de)(de)(de)影響卻(que)是有形的(de)(de)(de)(de)，就是會紊(wen)亂你(ni)的(de)(de)(de)(de)內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)。內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)失調(diao)往(wang)往(wang)會使人體產生(sheng)大量的(de)(de)(de)(de)雄性激(ji)素(su)，壓力和負面情(qing)緒則(ze)是對(dui)于(yu)腎上腺激(ji)素(su)和性激(ji)素(su)造成紊(wen)亂。從(cong)而刺(ci)激(ji)到雄性激(ji)素(su)的(de)(de)(de)(de)靶器官(guan)——皮(pi)脂腺的(de)(de)(de)(de)分(fen)(fen)泌(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)(you)(you)性皮膚是(shi)痤瘡產生的(de)最(zui)大原(yuan)因(yin)，這種說法(fa)仿(fang)佛就是(shi)在(zai)告訴(su)我們(men)，你(ni)(ni)放棄吧，你(ni)(ni)的(de)痘痘沒救(jiu)了？那事(shi)實(shi)是(shi)這樣的(de)嗎？顯(xian)然是(shi)不準(zhun)群(qun)的(de)，你(ni)(ni)的(de)油(you)(you)(you)性膚質(zhi)是(shi)基(ji)因(yin)遺(yi)傳無法(fa)控制(zhi)，但我們(men)可以保(bao)持皮膚清(qing)潔，疏通毛(mao)孔，使用抑制(zhi)產品控制(zhi)出油(you)(you)(you)等(deng)方法(fa)也調控身體(ti)的(de)油(you)(you)(you)脂分(fen)泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)化(hua)妝，不(bu)愛(ai)(ai)運動；愛(ai)(ai)吃辣，不(bu)愛(ai)(ai)蔬菜(cai)；愛(ai)(ai)熬夜，不(bu)愛(ai)(ai)早睡；愛(ai)(ai)上火，不(bu)愛(ai)(ai)平靜(jing)。這(zhe)些都(dou)是培養痘(dou)痘(dou)的絕佳(jia)環境(jing)。所(suo)以保持良好(hao)的生活習慣也是去痘(dou)痘(dou)的重要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換洗自己(ji)的(de)(de)貼身衣物，床單被套。每天溫(wen)水洗臉兩次，出汗后及(ji)時清洗，保證自己(ji)的(de)(de)皮膚干凈衛生，不給細菌(jun)和(he)堵塞留機會(hui)。

臉上長痘痘的原因還有很(hen)(hen)多，但是大家只要(yao)保持一(yi)個(ge)長期(qi)健(jian)康的生活方式，相(xiang)信任何形式的痤瘡(chuang)都難以入侵(qin)，痤瘡(chuang)問題早(zao)治療會(hui)輕松(song)很(hen)(hen)多，更是預防大于治療的，相(xiang)信長期(qi)的努力一(yi)定能換來(lai)很(hen)(hen)好的結(jie)果(guo)。

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