又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季(ji)的時候天氣(qi)發生變化，每個人的適(shi)應能力都不一樣，那么我們臉上(shang)的痘痘是怎么長(chang)出來的呢(ni)？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天(tian)氣干燥(zao)這是換季(ji)的一大(da)惡(e)劣(lie)因(yin)(yin)素，皮(pi)(pi)膚(fu)很容易缺水，我們(men)的皮(pi)(pi)膚(fu)為(wei)了保持表面的水油(you)平衡就會大(da)量分泌油(you)脂(zhi)來滋潤(run)皮(pi)(pi)膚(fu)，而一旦外界污染物質或身體自身的原(yuan)因(yin)(yin)導(dao)致(zhi)毛孔被堵塞，就很容易導(dao)致(zhi)痤瘡的發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓(ya)力(li)是(shi)無形(xing)的(de)(de)，心(xin)情(qing)也是(shi)無形(xing)的(de)(de)，但是(shi)對身體的(de)(de)影響卻是(shi)有(you)形(xing)的(de)(de)，就是(shi)會紊亂你(ni)的(de)(de)內分泌。內分泌失調往往會使人體產(chan)生大量的(de)(de)雄性(xing)激(ji)素(su)(su)，壓(ya)力(li)和負面情(qing)緒則是(shi)對于腎上腺(xian)(xian)激(ji)素(su)(su)和性(xing)激(ji)素(su)(su)造成(cheng)紊亂。從而刺(ci)激(ji)到(dao)雄性(xing)激(ji)素(su)(su)的(de)(de)靶器(qi)官——皮脂腺(xian)(xian)的(de)(de)分泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油性皮膚是(shi)痤瘡產生(sheng)的最大原因，這種說法(fa)仿佛就是(shi)在告訴我(wo)們(men)，你放棄吧，你的痘痘沒(mei)救了？那事實是(shi)這樣的嗎？顯(xian)然是(shi)不準群的，你的油性膚質是(shi)基因遺傳無法(fa)控(kong)制(zhi)(zhi)，但(dan)我(wo)們(men)可以保持(chi)皮膚清潔，疏通毛孔，使(shi)用抑制(zhi)(zhi)產品控(kong)制(zhi)(zhi)出(chu)油等方法(fa)也調控(kong)身(shen)體(ti)的油脂分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛化妝(zhuang)，不愛運動；愛吃(chi)辣，不愛蔬菜；愛熬夜，不愛早(zao)睡；愛上火，不愛平(ping)靜。這些都是培養痘(dou)痘(dou)的絕佳環境(jing)。所以保持良好的生活習慣(guan)也(ye)是去痘(dou)痘(dou)的重要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常(chang)換(huan)洗自己的貼(tie)身衣物，床單(dan)被(bei)套。每天溫水洗臉兩次，出汗后及時(shi)清(qing)洗，保證自己的皮膚干凈衛生，不(bu)給(gei)細菌和堵塞留機(ji)會。

臉上長痘痘的原因還有很多，但是(shi)(shi)大(da)家(jia)只要保持一個(ge)長期健(jian)康的(de)(de)生活方式，相(xiang)信(xin)任(ren)何形式的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)都難以(yi)入侵，痤(cuo)瘡(chuang)問題早(zao)治療會(hui)輕松(song)很多，更(geng)是(shi)(shi)預防大(da)于治療的(de)(de)，相(xiang)信(xin)長期的(de)(de)努力(li)一定能換來(lai)很好(hao)的(de)(de)結果。

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