在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)(dong)天(tian)(tian)對(dui)比夏天(tian)(tian)來說我(wo)更希(xi)望冬(dong)(dong)天(tian)(tian)，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在夏天(tian)(tian)長的更加(jia)的厲(li)害，難免加(jia)上紫(zi)外線的照射，對(dui)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更加(jia)的不利，所以(yi)長痘(dou)(dou)應該渴望冬(dong)(dong)天(tian)(tian)的到來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌(ji)膚在夏天的護理(li)：

 都(dou)知道油(you)性肌(ji)膚是最容(rong)易(yi)長痘(dou)的，那么在炎炎夏日我們臉(lian)部分泌的油(you)脂(zhi)會(hui)更(geng)加(jia)的多，臉(lian)部看起來就(jiu)更(geng)加(jia)的油(you)，我們要如(ru)何處(chu)理呢？

 臉(lian)上油(you)拒絕(jue)洗(xi)(xi)臉(lian)去油(you)，洗(xi)(xi)臉(lian)早(zao)晚清潔一次足矣，有(you)(you)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)肌膚也更加要注意洗(xi)(xi)臉(lian)不(bu)要頻繁，夏天長痘(dou)(dou)(dou)白天不(bu)建(jian)議(yi)涂抹(mo)祛痘(dou)(dou)(dou)產(chan)品(pin)，建(jian)議(yi)晚上用(yong)祛痘(dou)(dou)(dou)產(chan)品(pin)，因為天氣熱(re)如果(guo)你(ni)外(wai)出(chu)必(bi)然會(hui)出(chu)汗(han)，汗(han)水就(jiu)(jiu)是(shi)從毛孔里面出(chu)來(lai)的(de)，所以用(yong)了(le)祛痘(dou)(dou)(dou)產(chan)品(pin)是(shi)沒有(you)(you)用(yong)的(de)，早(zao)上洗(xi)(xi)臉(lian)過后使(shi)用(yong)爽膚水或(huo)是(shi)保濕的(de)就(jiu)(jiu)行了(le)，出(chu)門隨(sui)身帶(dai)點濕紙(zhi)(zhi)巾(jin)如果(guo)發現臉(lian)部很油(you)膩(ni)就(jiu)(jiu)用(yong)濕紙(zhi)(zhi)巾(jin)擦一下，第一是(shi)保證面部的(de)美觀，第二是(shi)清潔油(you)脂不(bu)讓他(ta)長時間的(de)殘留在臉(lian)上。

  補水(shui)保濕做好

  夏(xia)天天氣熱身體(ti)以及肌(ji)膚容(rong)易缺水(shui)，那(nei)么補水(shui)是(shi)少(shao)不(bu)了的，建議多(duo)喝(he)水(shui)純凈水(shui)，其他(ta)的飲料最好是(shi)不(bu)要(yao)(yao)喝(he)，水(shui)果多(duo)吃(chi)，補水(shui)面膜準(zhun)備一些，一般來(lai)說三天就要(yao)(yao)敷一次面膜，不(bu)要(yao)(yao)太多(duo)的功效(xiao)補水(shui)的就行(xing)。

  夏天盡量避(bi)免的：

  夏天(tian)晚上都喜歡吃(chi)點宵夜(ye)但是(shi)長痘(dou)的最好還是(shi)克制住自(zi)己(ji)，有(you)些人(ren)的欲望(wang)是(shi)很強(qiang)烈的，癮來了就(jiu)是(shi)什么都不(bu)管了吃(chi)就(jiu)是(shi)了，過(guo)后長痘(dou)又抱(bao)怨(yuan)自(zi)己(ji)，就(jiu)像(xiang)減肥的人(ren)一樣，反正(zheng)都減不(bu)下(xia)去吃(chi)一頓也(ye)沒事，就(jiu)是(shi)因為這樣你的痘(dou)痘(dou)才(cai)久久不(bu)會(hui)消退，什么都是(shi)重在堅持。

  少吃上火的食(shi)物：

  其實除了辛辣刺激的食(shi)物(wu)之外還要注意上(shang)火的食(shi)物(wu)，有一(yi)些水(shui)果(guo)吃(chi)多了也是上(shang)火的對痘痘肌膚也是不利的所以最好還是少吃(chi)一(yi)點(dian)，荔枝、榴蓮、木(mu)瓜、龍眼、櫻桃、山楂、石榴、等都是熱性水(shui)果(guo)。可以吃(chi)吃(chi)香蕉、蘋果(guo)、葡萄(tao)、梨、這些水(shui)果(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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