祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第一(yi)點，不(bu)要熬夜在十一(yi)點之前保證入(ru)睡，身體排毒(du)時(shi)間(jian)在十一(yi)點到凌晨兩點之間(jian)。

  第二點，衛(wei)生(sheng)方面，特別是(shi)(shi)睡覺的(de)地方要額外的(de)注(zhu)意一(yi)下(xia)，被(bei)套(tao)半(ban)個月；枕頭(tou)套(tao)保證(zheng)三天(tian)就換洗(xi)，這樣(yang)可以有(you)效的(de)避免細菌(jun)感染，特別是(shi)(shi)螨蟲，有(you)條件(jian)還(huan)是(shi)(shi)把被(bei)子拿去太陽下(xia)暴曬，保持室內通風(feng)，不潮濕。

  第(di)三點，吃(chi)(chi)的(de)(de)方面；做到多喝(he)水(shui)(shui)，不(bu)要(yao)等到感覺(jue)口(kou)渴才(cai)喝(he)水(shui)(shui)那樣(yang)已經晚了，每天(tian)至少喝(he)1500毫升的(de)(de)水(shui)(shui)，多吃(chi)(chi)水(shui)(shui)果(guo)，除開一(yi)些熱性水(shui)(shui)果(guo)要(yao)少吃(chi)(chi)，吃(chi)(chi)一(yi)些平常(chang)可見的(de)(de)水(shui)(shui)果(guo)，如，梨、蘋果(guo)、香蕉、葡萄就好了，不(bu)能吃(chi)(chi)的(de)(de)就有(you)點多了，但是你(ni)想(xiang)痘(dou)痘(dou)好起(qi)來就只(zhi)有(you)這樣(yang)了，煎炸的(de)(de)，油膩的(de)(de)，辛辣刺(ci)激的(de)(de)都不(bu)要(yao)吃(chi)(chi)，海鮮也是不(bu)可以的(de)(de)，發(fa)物都不(bu)行。

  第四點(dian)，運(yun)動，多運(yun)動，保證(zheng)流汗(han)，這有利于毛(mao)孔疏通，排毒等，所以運(yun)動最(zui)好是選(xuan)擇(ze)在下午(wu)，或者(zhe)晚(wan)上，其實你會(hui)發現常常打(da)籃球的人(ren)是不會(hui)長痘的，因(yin)為運(yun)動。

  第(di)五(wu)點；護理；在(zai)護理痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)肌膚(fu)方面，不要(yao)購買(mai)太多而且太雜的(de)產品，用一個系(xi)列的(de)品牌就好(hao)，早晚洗臉(lian)后使用保濕，爽(shuang)膚(fu)水(shui)等，平(ping)均在(zai)三(san)到四天敷一片補水(shui)面膜。痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)不要(yao)擠，涂抹祛痘(dou)(dou)(dou)膏(gao)治療，過(guo)幾天你會(hui)發現痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)干癟，慢(man)慢(man)會(hui)自己脫落的(de)，所以就忍(ren)著難看一點也是無所謂。如果擠掉會(hui)怎(zen)樣(yang)呢？痘(dou)(dou)(dou)印是必然的(de)，痘(dou)(dou)(dou)坑也有很大的(de)概率。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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