在我(wo)看來，長痘痘沒什么大(da)不了(le)(le)的(de)，但(dan)是有強迫癥(zheng)的(de)人我(wo)想大(da)概受不了(le)(le)，我(wo)記(ji)得我(wo)也是長過痘痘的(de)人，能體會到那種無助，無奈的(de)心情，而且吧冒出(chu)白頭(tou)特(te)別(bie)想把痘擠(ji)了(le)(le)，很(hen)難看，寧愿留(liu)下痘印都行(xing)，不然出(chu)門太煩了(le)(le)，太難看了(le)(le)。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第一(yi)點，洗(xi)(xi)臉(lian)，一(yi)天早晚兩次(ci)足夠，不能(neng)經常(chang)洗(xi)(xi)臉(lian)，也要注意(yi)洗(xi)(xi)臉(lian)的方式，以及洗(xi)(xi)臉(lian)的產品，不要使(shi)用磨砂類的洗(xi)(xi)面奶。頻繁地(di)洗(xi)(xi)臉(lian)，用熱(re)水來幫助“滅油”，事(shi)實上(shang)只(zhi)能(neng)取(qu)得一(yi)時(shi)之效，使(shi)用熱(re)水敷(fu)面后，只(zhi)是暫(zan)時(shi)驅除了油脂(zhi)，使(shi)皮膚變得緊(jin)縮，可隨后卻促使(shi)油脂(zhi)更(geng)多地(di)分泌。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤(wu)區(qu)二：避免過多的使(shi)用(yong)有收斂作用(yong)的保養(yang)品(pin)。

 收(shou)斂作用可使毛(mao)孔收(shou)縮，更(geng)不利于油脂的排出，極易造(zao)成毛(mao)孔阻塞 ，創造(zao)有利于痤瘡桿(gan)菌繁(fan)殖環境，導致(zhi)青春痘的生成。

戰痘絕招(zhao)：不要使用收(shou)斂水磨砂(sha)潔(jie)面乳。如(ru)果已經長(chang)了痤瘡(chuang)，在每天清(qing)潔(jie)面部時只(zhi)需用清(qing)水洗(xi)凈，然(ran)后擦點祛(qu)痘藥物即可。

當皮(pi)膚表面有(you)痤瘡或小(xiao)傷口時，可使(shi)用一些含(han)有(you)殺(sha)菌或抗菌成(cheng)分的清潔產品(pin)。

誤(wu)區(qu)三：摳，擠，挑會讓(rang)青(qing)春痘消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛(qu)痘(dou)妙招(zhao)：在(zai)(zai)青春痘(dou)(dou)(dou)發(fa)(fa)(fa)作發(fa)(fa)(fa)炎時，耐心等候(hou)。要(yao)(yao)控制(zhi)自己不要(yao)(yao)去擠摳青春痘(dou)(dou)(dou)，確實不是一件容易的(de)(de)(de)事(shi)，你可(ke)(ke)以買一管具有強力消(xiao)炎，化(hua)痘(dou)(dou)(dou)功能的(de)(de)(de)祛痘(dou)(dou)(dou)霜，在(zai)(zai)青春痘(dou)(dou)(dou)末發(fa)(fa)(fa)或已發(fa)(fa)(fa)之時，抹在(zai)(zai)臉上，也可(ke)(ke)用棉(mian)簽沾著(zhu)點在(zai)(zai)青春痘(dou)(dou)(dou)上。如此，可(ke)(ke)以幫助(zhu)青春痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)干化(hua)，加(jia)速終(zhong)結它的(de)(de)(de)生命(ming)，在(zai)(zai)沒有痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)地方涂(tu)抹祛痘(dou)(dou)(dou)霜可(ke)(ke)起到預防作用。

祛痘誤區有那些(xie)青春痘(dou)與生活習慣無關(guan)？

 吸煙，辛辣，油(you)炸，高熱量的食(shi)物雖(sui)然并不會(hui)直(zhi)接造成青春(chun)(chun)痘的形成，但會(hui)“惡化”青春(chun)(chun)痘的狀況，因為這些(xie)食(shi)物會(hui)增(zeng)加(jia)心臟的負荷能力，并使血(xue)液中的維生(sheng)素k的品質降低，間接誘發了青春(chun)(chun)痘的形成。

祛痘(dou)妙招：多(duo)(duo)攝取維生素含(han)量多(duo)(duo)的蔬菜，水果，保證充足的睡眠，正常行飲(yin)食習慣(guan)和愉快的心境(jing)，要知道，這些是治療(liao)青春(chun)痘(dou)最(zui)好(hao)的物理良方。必要時刻還是選擇性去(qu)治療(liao)，不要自己瞎(xia)搞。

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