在我(wo)(wo)看來(lai)，長痘(dou)痘(dou)沒什么(me)大(da)不了的，但(dan)是(shi)(shi)有強迫癥的人我(wo)(wo)想(xiang)大(da)概受不了，我(wo)(wo)記得我(wo)(wo)也是(shi)(shi)長過痘(dou)痘(dou)的人，能體會到(dao)那種無助，無奈的心情，而且吧冒(mao)出白頭特別想(xiang)把(ba)痘(dou)擠了，很難看，寧(ning)愿留(liu)下痘(dou)印都行，不然出門太煩了，太難看了。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第(di)一(yi)(yi)點(dian)，洗(xi)臉(lian)，一(yi)(yi)天早晚兩次足夠，不(bu)能(neng)經常洗(xi)臉(lian)，也要注(zhu)意洗(xi)臉(lian)的(de)方式，以及洗(xi)臉(lian)的(de)產(chan)品，不(bu)要使(shi)(shi)用(yong)磨(mo)砂類的(de)洗(xi)面奶。頻繁地洗(xi)臉(lian)，用(yong)熱水(shui)來幫助“滅油(you)”，事實(shi)上只能(neng)取得一(yi)(yi)時之(zhi)效，使(shi)(shi)用(yong)熱水(shui)敷面后，只是暫時驅除了油(you)脂，使(shi)(shi)皮膚(fu)變得緊縮，可隨后卻促使(shi)(shi)油(you)脂更(geng)多地分泌。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤(wu)區二：避免過多的(de)使用(yong)有收斂(lian)作用(yong)的(de)保(bao)養品。

 收斂作(zuo)用可使毛(mao)孔收縮，更(geng)不利于油脂的排(pai)出，極(ji)易造(zao)成毛(mao)孔阻(zu)塞 ，創造(zao)有利于痤瘡桿菌繁殖(zhi)環境，導致青春(chun)痘的生成。

戰痘絕(jue)招(zhao)：不要(yao)使(shi)用收斂(lian)水磨(mo)砂潔面乳。如(ru)果已經長了(le)痤瘡，在每天清(qing)(qing)潔面部(bu)時只(zhi)需用清(qing)(qing)水洗凈，然后(hou)擦(ca)點祛痘藥物即可。

當皮膚表面有(you)痤瘡或(huo)小傷口時(shi)，可使用一(yi)些含有(you)殺(sha)菌或(huo)抗菌成分的清(qing)潔產品。

誤(wu)區三：摳，擠，挑會讓青春痘(dou)消(xiao)失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛痘妙招：在(zai)(zai)青(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)(dou)發(fa)作發(fa)炎(yan)時，耐心等候。要(yao)控制自己不要(yao)去擠摳青(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)(dou)，確實不是一件容易(yi)的(de)(de)事(shi)，你可(ke)以(yi)買一管具有(you)強力消炎(yan)，化痘(dou)(dou)(dou)功能的(de)(de)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)霜(shuang)，在(zai)(zai)青(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)(dou)末發(fa)或已發(fa)之時，抹(mo)在(zai)(zai)臉上(shang)，也(ye)可(ke)用棉簽沾著(zhu)點在(zai)(zai)青(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)(dou)上(shang)。如此，可(ke)以(yi)幫助青(qing)春(chun)(chun)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)干化，加速(su)終結它(ta)的(de)(de)生(sheng)命，在(zai)(zai)沒有(you)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)地方(fang)涂抹(mo)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)霜(shuang)可(ke)起到預防作用。

祛痘誤區有那些青春痘(dou)與生活習(xi)慣(guan)無關？

 吸煙(yan)，辛(xin)辣，油炸(zha)，高(gao)熱(re)量的(de)(de)食物雖然并不(bu)會(hui)直接(jie)造成(cheng)青(qing)春(chun)痘(dou)的(de)(de)形成(cheng)，但會(hui)“惡化(hua)”青(qing)春(chun)痘(dou)的(de)(de)狀況，因為這些(xie)食物會(hui)增加心臟的(de)(de)負荷能力，并使血(xue)液中的(de)(de)維生(sheng)素k的(de)(de)品質(zhi)降低，間接(jie)誘發了青(qing)春(chun)痘(dou)的(de)(de)形成(cheng)。

祛痘(dou)妙招：多攝取維生素含量多的(de)蔬(shu)菜(cai)，水(shui)果，保證充足(zu)的(de)睡眠，正常行飲食習慣(guan)和愉快的(de)心境，要知道，這些是治療青春痘(dou)最好的(de)物理良方。必要時刻還是選擇性去(qu)治療，不要自己(ji)瞎搞。

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