“最影響你顏(yan)值的是(shi)什么(me)？”

那肯定是長痘痘了~

想象一下，胖胖的，男朋友(you)還可以(yi)夸你(ni)可愛，

黑(hei)黑(hei)的，男(nan)朋(peng)友還可以(yi)說你性感(gan)。

長痘？？難道要他夸你像月球表面，神秘又美好？

夸你(ni)臉蛋此起彼(bi)伏，很有刺激(ji)感？？

長(chang)痘(dou)的女生，不(bu)論五(wu)官多優秀，

化妝(zhuang)技術多高(gao)超、身材多好，

顏值(zhi)和氣質也還是比不(bu)長痘的(de)女生，差上一大截！！

身(shen)邊有個(ge)痘友，痘齡10年.....

各中(zhong)心(xin)酸只有自己(ji)懂(dong)！

熬夜刷個劇，長痘痘，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚至啥也(ye)不干就是心情不好，也(ye)長痘痘……

為什么大家都(dou)不長痘(dou)痘(dou)，只有我長呢~

可能是因為我——可愛得(de)冒泡(pao)吧(ba)！

而對于很多人來(lai)講(jiang)，長痘痘不僅僅是影(ying)響了臉，更是委屈了胃！

那(nei)一句流傳甚廣的「長痘(dou)痘(dou)一定不(bu)能吃辣」~

簡直就是(shi)剝奪了一個人(ren)的(de)大(da)半(ban)個世界...

尤其是現(xian)在天氣越(yue)來越(yue)冷了，

吃頓(dun)熱乎的(de)火(huo)鍋，就能感受到滿滿的(de)幸福感~

所以，長痘(dou)痘(dou)真的(de)不能(neng)吃(chi)辣(la)嗎(ma)？

目前的靠譜研究，只發現長痘痘和吃(chi)兩種(zhong)食(shi)物有(you)關：第一種(zhong)是(shi)奶(nai)制(zhi)品，比如低脂(zhi)奶(nai)、脫(tuo)脂(zhi)奶(nai)等等；

第二種(zhong)是高(gao)碳水、低(di)纖維的食物，比如各種(zhong)含糖飲料、精制米面，或者淀(dian)粉含量高(gao)的土豆等食物。

目前還沒有(you)研究認為(wei)單(dan)純的「吃辣」會引起或加重痘(dou)痘(dou)。同樣也沒有(you)研究證明只要不吃辣，痘(dou)痘(dou)就一定會恢復。

畢竟，長痘痘的原因多(duo)如牛毛，不是簡簡單單地不吃(chi)辣就能(neng)解(jie)決的。

正長期吃了很多辛辣(la)和油炸的食物，便(bian)容易引(yin)起胃火旺盛。導致毛孔變粗(cu)或滋生細菌(jun)，痘(dou)痘(dou)、粉(fen)刺等問題(ti)也都來了。

如果你(ni)是油性(xing)肌膚，又胡吃海塞，那可想(xiang)而知痘(dou)痘(dou)肯定來(lai)找你(ni)。油性(xing)皮(pi)膚的(de)皮(pi)脂腺本(ben)來(lai)就(jiu)過于發達，皮(pi)脂分泌過旺(wang)。

如果毛孔(kong)被(bei)堵塞或者是因為其它原(yuan)因導(dao)致排(pai)油不暢，那么皮(pi)脂(zhi)就(jiu)更容易在毛孔(kong)中(zhong)累(lei)積起來(lai)，變成痘痘。

工作學(xue)習生活中的壓(ya)力過大(da)或(huo)者(zhe)長時間(jian)的情緒不(bu)(bu)穩定也都很容易造成(cheng)體內激素的分泌(mi)(mi)不(bu)(bu)穩定，從而造成(cheng)皮脂分泌(mi)(mi)紊亂，引發痘痘。

對于長痘，肌膚衛生(sheng)注意的同時，飲食和(he)情緒也(ye)要照顧到位哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小編細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們得先了解(jie)自己(ji)的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)發展到哪個(ge)階段，

然后再針對性(xing)治(zhi)療，徹底擺脫痘痘的“魔爪”...

粉刺算是痘(dou)痘(dou)形成的最初階段，

肌(ji)膚分泌過(guo)多油脂，細胞代謝不良(liang)，老(lao)廢(fei)角(jiao)質堆積...

這些多余(yu)油脂與老廢角(jiao)質(zhi)粘合(he)，進而阻塞(sai)毛孔，形成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階段最常用的(de)處(chu)理方(fang)式便(bian)是通過果酸(suan)煥膚(fu)幫助老廢(fei)角質去(qu)除，改善肌膚(fu)出油(you)狀(zhuang)況(kuang)。

粉刺(ci)不及(ji)時處理(li)，會形成明顯的(de)痘痘，

一般有炎癥丘疹、膿(nong)包、結節 、囊腫型......

若細菌增生，甚至是紅腫發炎的(de)囊腫型(xing)、群聚型(xing)痘(dou)痘(dou)！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺菌消(xiao)炎的BBL光子可真就是對(dui)癥(zheng)治療(liao)。它(ta)釋放出溫柔的藍光，可以有效地(di)殺死痤(cuo)瘡(chuang)桿(gan)菌，消(xiao)炎鎮靜(jing)，加(jia)速(su)肌膚炎癥(zheng)的消(xiao)退。不僅可以抑制痤(cuo)瘡(chuang)生長(chang)，也可以淡化痘印，從深層改善(shan)膚質。

臉(lian)上的丘疹及膿皰，處(chu)理(li)不(bu)當會留下疤痕，

一(yi)種是色(se)素(su)沉淀的疤痕(hen)，不容易(yi)代謝下去，

另一種(zhong)是因(yin)為發炎程(cheng)度嚴重，處理不當(dang)而(er)產(chan)生(sheng)的凹(ao)洞。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美治(zhi)療可(ke)以選擇黃金微(wei)針/微(wei)針，用很小(xiao)的(de)(de)針扎進(jin)皮膚(fu)里，根據針的(de)(de)長度(du)不同可(ke)以在表皮層或者真(zhen)皮層造成傷(shang)口，在這個過程中對真(zhen)皮的(de)(de)刺(ci)激(ji)能夠促進(jin)膠原蛋白(bai)生長，修復痘坑。