“最影響(xiang)你(ni)顏值的是什么？”

那肯定是長痘痘了~

想象一下，胖胖的(de)，男(nan)朋友還可(ke)以夸你(ni)可(ke)愛，

黑黑的，男(nan)朋友還可以說你性感。

長痘？？難(nan)道要他(ta)夸你像(xiang)月(yue)球(qiu)表面，神秘又美好？

夸你臉蛋(dan)此起彼伏，很有刺(ci)激感？？

長痘的女生，不(bu)論(lun)五(wu)官多優秀(xiu)，

化(hua)妝技術多高超、身(shen)材多好，

顏值(zhi)和氣質也還是比不(bu)長痘的女生(sheng)，差上一大截！！

身邊有個痘友，痘齡10年.....

各中心(xin)酸只有自己懂(dong)！

熬夜(ye)刷個(ge)劇(ju)，長痘(dou)痘(dou)，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚至啥也不干(gan)就是心情(qing)不好，也長痘(dou)痘(dou)……

為(wei)什(shen)么大家都(dou)不(bu)長痘(dou)痘(dou)，只有我長呢~

可能是因為我——可愛得(de)冒泡吧(ba)！

而對于很多人來(lai)講(jiang)，長痘(dou)痘(dou)不僅僅是影響了(le)臉，更是委屈了(le)胃！

那一句流(liu)傳甚廣的「長痘痘一定(ding)不能吃辣(la)」~

簡直就是剝奪了一(yi)個人的大半(ban)個世界...

尤其是現在天(tian)氣越來越冷(leng)了，

吃(chi)頓熱乎的火(huo)鍋(guo)，就能(neng)感受到(dao)滿滿的幸福感~

所(suo)以，長痘痘真的不能吃辣(la)嗎？

目前的靠譜研究，只發現長痘痘和吃兩(liang)種(zhong)食(shi)物有(you)關：第一種(zhong)是奶(nai)制品，比如低脂奶(nai)、脫(tuo)脂奶(nai)等(deng)等(deng)；

第二(er)種(zhong)是(shi)高碳水、低纖維(wei)的(de)食物，比(bi)如各種(zhong)含糖(tang)飲料(liao)、精(jing)制米面，或者(zhe)淀(dian)粉含量(liang)高的(de)土豆等食物。

目前還(huan)沒有研究認為單純的(de)「吃辣」會(hui)引(yin)起或(huo)加(jia)重痘痘。同(tong)樣也沒有研究證明只要不吃辣，痘痘就一定(ding)會(hui)恢復。

畢竟，長痘痘的原因(yin)多如(ru)牛毛(mao)，不(bu)是(shi)簡(jian)簡(jian)單單地不(bu)吃辣就能解(jie)決的。

正長期(qi)吃了很(hen)多辛辣和油炸的食物，便(bian)容易引起胃火(huo)旺盛。導致(zhi)毛孔變粗或滋生(sheng)細菌，痘(dou)痘(dou)、粉刺等問題也都來了。

如果(guo)你是油(you)性肌膚，又胡吃海塞，那可想而知(zhi)痘痘肯定來(lai)找(zhao)你。油(you)性皮膚的皮脂腺本來(lai)就過于發達(da)，皮脂分泌過旺(wang)。

如果(guo)毛孔被堵塞或者是因為其它原因導(dao)致排油(you)不(bu)暢，那么皮脂就更(geng)容易(yi)在毛孔中累積起來，變成痘痘。

工作學習生活中的壓力過大(da)或者(zhe)長時間的情緒不穩定也都很容易(yi)造(zao)成(cheng)體內激素的分泌(mi)不穩定，從而造(zao)成(cheng)皮(pi)脂分泌(mi)紊亂，引發(fa)痘(dou)痘(dou)。

對于長(chang)痘，肌膚衛(wei)生注(zhu)意的同時，飲食和情緒(xu)也要照顧到(dao)位(wei)哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小編(bian)細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們得先(xian)了解自己(ji)的痘痘發展到(dao)哪個階(jie)段(duan)，

然(ran)后再針(zhen)對性治(zhi)療，徹底擺脫痘痘的(de)“魔爪”...

粉刺算(suan)是痘(dou)痘(dou)形(xing)成的最初階(jie)段，

肌膚分泌(mi)過多(duo)油脂，細胞(bao)代謝不(bu)良(liang)，老(lao)廢角質堆積...

這些多(duo)余油脂與老廢角質粘(zhan)合，進而阻塞毛孔，形(xing)成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階段最常用的處理方(fang)式(shi)便是通過果(guo)酸煥(huan)膚幫(bang)助老廢角質(zhi)去除，改善肌(ji)膚出油(you)狀況。

粉(fen)刺不及時處理，會形(xing)成明顯(xian)的(de)痘(dou)痘(dou)，

一般有(you)炎(yan)癥丘疹、膿包、結節 、囊腫型......

若(ruo)細菌增生，甚(shen)至(zhi)是紅腫(zhong)發(fa)炎的囊腫(zhong)型、群(qun)聚型痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺菌(jun)(jun)消(xiao)炎(yan)的BBL光(guang)子可(ke)真就是對癥(zheng)治療。它釋放出溫柔的藍光(guang)，可(ke)以(yi)有效地(di)殺死痤瘡(chuang)(chuang)桿菌(jun)(jun)，消(xiao)炎(yan)鎮(zhen)靜(jing)，加速肌膚(fu)炎(yan)癥(zheng)的消(xiao)退。不(bu)僅可(ke)以(yi)抑(yi)制(zhi)痤瘡(chuang)(chuang)生長，也可(ke)以(yi)淡化痘印，從(cong)深層改善膚(fu)質。

臉(lian)上的丘疹及膿皰(pao)，處理不當會留下疤痕，

一種是色素沉淀的疤(ba)痕，不容(rong)易代謝下去，

另(ling)一種是(shi)因為發炎(yan)程度嚴重，處理不當而產生的凹(ao)洞。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美治療可以選擇黃金(jin)微針(zhen)(zhen)/微針(zhen)(zhen)，用很小的針(zhen)(zhen)扎進皮膚里，根據針(zhen)(zhen)的長度不同可以在表皮層或者真皮層造(zao)成傷(shang)口，在這個過程中對真皮的刺激能夠促進膠(jiao)原蛋(dan)白生長，修復(fu)痘坑。