“最影(ying)響你顏值(zhi)的是什么(me)？”

那肯定是長痘痘了~

想象(xiang)一(yi)下(xia)，胖胖的，男朋友還(huan)可以夸(kua)你可愛，

黑(hei)(hei)黑(hei)(hei)的(de)，男朋友還可以說你性感。

長痘？？難(nan)道(dao)要他夸你像月球表面，神秘(mi)又美好(hao)？

夸你臉(lian)蛋此起(qi)彼伏，很有刺(ci)激(ji)感？？

長痘的(de)女生，不(bu)論(lun)五官多優秀(xiu)，

化(hua)妝技術多(duo)高超(chao)、身材多(duo)好，

顏值和氣(qi)質也還是比不長(chang)痘(dou)的(de)女生，差上一大(da)截！！

身邊有個痘友，痘齡(ling)10年.....

各中心(xin)酸只有自己(ji)懂(dong)！

熬夜刷個(ge)劇，長痘痘，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚至啥(sha)也(ye)不干(gan)就是心(xin)情不好，也(ye)長(chang)痘痘……

為什么(me)大家都不長痘痘，只有(you)我長呢(ni)~

可能是因(yin)為(wei)我——可愛得(de)冒(mao)泡吧！

而(er)對于很多人來講(jiang)，長痘痘不僅僅是影響了臉，更是委(wei)屈(qu)了胃！

那一句流傳甚(shen)廣的「長(chang)痘(dou)痘(dou)一定不(bu)能吃辣」~

簡(jian)直就是剝奪(duo)了一個人的大(da)半(ban)個世界...

尤其是現在天氣越(yue)來越(yue)冷了，

吃頓熱(re)乎的(de)火鍋，就能(neng)感受到滿滿的(de)幸(xing)福(fu)感~

所(suo)以，長痘痘真的不(bu)能吃辣(la)嗎？

目(mu)前的(de)靠譜研究，只發(fa)現長痘痘和吃兩種(zhong)食物有關：第一種(zhong)是奶制品(pin)，比如低脂(zhi)奶、脫脂(zhi)奶等等；

第(di)二種(zhong)是高碳水、低(di)纖(xian)維的食(shi)物，比如各種(zhong)含糖(tang)飲(yin)料、精制米(mi)面，或(huo)者(zhe)淀粉含量高的土豆等食(shi)物。

目前還沒(mei)有研究(jiu)認為單純(chun)的「吃(chi)辣(la)」會(hui)引起或加重痘痘。同樣也沒(mei)有研究(jiu)證明只要不吃(chi)辣(la)，痘痘就一(yi)定會(hui)恢復。

畢竟，長(chang)痘(dou)痘(dou)的原因(yin)多如牛毛，不(bu)(bu)是(shi)簡(jian)簡(jian)單(dan)單(dan)地不(bu)(bu)吃辣(la)就能(neng)解決的。

正長期(qi)吃了(le)很(hen)多辛辣和(he)油(you)炸(zha)的食物，便容(rong)易引起胃火(huo)旺(wang)盛(sheng)。導致(zhi)毛(mao)孔(kong)變粗或滋生細菌，痘(dou)痘(dou)、粉刺等問(wen)題也都來了(le)。

如果你(ni)是油性肌膚，又(you)胡(hu)吃海塞，那可想而知痘痘肯(ken)定來(lai)找你(ni)。油性皮膚的皮脂(zhi)腺(xian)本來(lai)就過(guo)(guo)于發達，皮脂(zhi)分泌過(guo)(guo)旺。

如果毛(mao)孔(kong)(kong)被堵塞或者是因為(wei)其它原因導致排油不暢(chang)，那么皮脂(zhi)就更容易在毛(mao)孔(kong)(kong)中累積起來，變成痘痘。

工(gong)作學習生(sheng)活中的壓力過大或者長時間的情緒不(bu)(bu)穩(wen)定也都很容(rong)易造(zao)成(cheng)體內激素的分泌不(bu)(bu)穩(wen)定，從(cong)而(er)造(zao)成(cheng)皮(pi)脂分泌紊亂，引發痘(dou)痘(dou)。

對于長痘，肌(ji)膚衛(wei)生注(zhu)意的同時，飲食和(he)情(qing)緒也要照顧到位哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小編細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們(men)得先了解自己的痘(dou)痘(dou)發展(zhan)到哪(na)個階段，

然后(hou)再針對(dui)性(xing)治療，徹底(di)擺脫(tuo)痘痘的“魔爪”...

粉(fen)刺算是痘痘形成的最初(chu)階段，

肌膚(fu)分(fen)泌過多油脂，細胞代謝不良，老(lao)廢角質堆積...

這些多(duo)余油脂與老廢角質粘合，進而阻塞毛(mao)孔，形成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階段最(zui)常(chang)用的處(chu)理(li)方式便(bian)是通過果酸煥(huan)膚(fu)幫助(zhu)老廢角質去除，改善肌膚(fu)出油(you)狀況(kuang)。

粉刺不及時處理，會(hui)形成明顯的痘(dou)痘(dou)，

一般有炎癥(zheng)丘(qiu)疹、膿包、結節(jie) 、囊腫型......

若細菌增(zeng)生，甚至是紅腫(zhong)發(fa)炎的囊腫(zhong)型(xing)、群(qun)聚型(xing)痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺菌消炎(yan)的(de)BBL光(guang)子可(ke)真就是對癥治療。它釋(shi)放出溫柔(rou)的(de)藍光(guang)，可(ke)以(yi)有效地(di)殺死痤瘡(chuang)桿菌，消炎(yan)鎮(zhen)靜，加速肌膚(fu)炎(yan)癥的(de)消退(tui)。不僅可(ke)以(yi)抑(yi)制(zhi)痤瘡(chuang)生長，也可(ke)以(yi)淡化痘印(yin)，從(cong)深(shen)層改善膚(fu)質。

臉上的丘疹及膿皰，處理不當會(hui)留(liu)下疤痕，

一(yi)種是色素沉淀的疤痕，不容(rong)易代謝(xie)下去，

另一種是因為(wei)發炎(yan)程度嚴(yan)重，處理不當而產生的凹洞。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美治療可(ke)以(yi)選擇黃金微針(zhen)/微針(zhen)，用很小(xiao)的(de)針(zhen)扎進皮膚里，根據針(zhen)的(de)長度不同可(ke)以(yi)在(zai)表皮層或者真皮層造成(cheng)傷口(kou)，在(zai)這個過程中對真皮的(de)刺激能夠促進膠原蛋白(bai)生長，修復痘(dou)坑。