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吃什么食物可以美白和祛痘？,皮膚管理加盟

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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十字祛痘2019-01-29 09:20:5130057次
標簽：吃什么食(shi)物可(ke)以(yi)美白和祛痘？,皮膚管理加盟

吃什么可以美白？您可(ke)以通過食(shi)用(yong)以下食(shi)物(wu)來緩解痤瘡和美白：

1、番(fan)茄美白材料：番(fan)茄一(yi)片

方法：將(jiang)番茄搗爛，將(jiang)濾汁涂抹于面部，20分鐘后(hou)洗(xi)凈，每日(ri)數次，皮(pi)膚可(ke)以變白，雀斑得到治療。

2、馬(ma)鈴(ling)薯(shu)美白(bai)材料：馬(ma)鈴(ling)薯(shu)1 \ 3，面粉(fen)或奶粉(fen)

方法：將馬(ma)鈴薯去皮，研磨成糊狀，過濾出水，將面粉轉移到面部，將其作為面膜(mo)敷在臉上(shang)，25分(fen)鐘后(hou)用(yong)清水沖洗(xi)干凈。它(ta)對皮膚下的黑色(se)素(su)有(you)(you)漂白作用(yong)，特(te)別是消(xiao)除黑眼(yan)圈是非常有(you)(you)效(xiao)的，如果你添加一個良好的奶粉效(xiao)果。

3、白菜美白材料：新鮮(xian)白菜

做法：將卷心(xin)菜切(qie)成片，貼在臉上，具(ju)有使黑(hei)色皮(pi)膚變白(bai)的功能(neng)。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法1：營養(yang)性痤瘡美白(bai)

牛奶是好的，營養均(jun)勻，對皮膚的美白有很好的效果，它也可以用作(zuo)面膜、來洗臉等。但它不容易吸(xi)收，推薦(jian)營養舒緩牛奶。

蜂蜜(mi)，真正(zheng)的蜂蜜(mi)具有很高(gao)的營養(yang)價值。在中醫經典中，蜂蜜(mi)也(ye)(ye)可(ke)(ke)以作為藥(yao)物使用(yong)，易于吸收。它的蜂膠(jiao)也(ye)(ye)可(ke)(ke)以用(yong)作面膜(mo)。它是天然美白食品中的好產(chan)品。

方法2：天然谷(gu)物痤瘡美白

薏苡仁：天然谷物(wu)，美白效果相當不錯！它在美白食品中享有很高的贊譽。

下百合、綠豆(dou)、雪耳朵、蓮子有均勻膚色的效(xiao)果。

 

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