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南京吃什么食物可以美白和祛痘？,南京皮膚管理加盟

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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十字祛痘2019-01-29 09:20:5130493次
標(biao)簽(qian)：南京吃什么食物可以(yi)美白和祛痘？,南京皮(pi)膚管理加盟

吃什么可以美白？您可(ke)以通過(guo)食用以下食物來緩解痤(cuo)瘡和美白：

1、番茄美白材料：番茄一片(pian)

方法：將番茄搗爛，將濾汁涂(tu)抹(mo)于面部，20分鐘后洗(xi)凈(jing)，每日數次(ci)，皮膚可以變白(bai)，雀斑得到治(zhi)療。

2、馬(ma)鈴(ling)(ling)薯(shu)美白材料：馬(ma)鈴(ling)(ling)薯(shu)1 \ 3，面粉或(huo)奶粉

方法：將(jiang)(jiang)馬鈴薯去皮(pi)，研磨成糊狀，過濾(lv)出水，將(jiang)(jiang)面粉轉(zhuan)移到面部，將(jiang)(jiang)其作為面膜敷在(zai)臉上，25分(fen)鐘(zhong)后(hou)用清水沖洗(xi)干凈。它對皮(pi)膚下的黑(hei)色素有(you)(you)漂白作用，特(te)別是消除黑(hei)眼圈是非常(chang)有(you)(you)效(xiao)的，如(ru)果你(ni)添加(jia)一個良好的奶粉效(xiao)果。

3、白菜(cai)美白材(cai)料：新鮮白菜(cai)

做法：將卷心(xin)菜切成片，貼(tie)在臉(lian)上(shang)，具有使黑色皮膚變白的功能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法1：營養性痤瘡美白

牛奶(nai)是好的(de)，營養(yang)均勻，對皮(pi)膚的(de)美白有很好的(de)效果，它也可(ke)以用作(zuo)面膜、來洗臉等。但它不容易吸收，推(tui)薦營養(yang)舒緩牛奶(nai)。

蜂蜜，真正(zheng)的(de)蜂蜜具有(you)很高(gao)的(de)營養價值。在(zai)中(zhong)醫經典(dian)中(zhong)，蜂蜜也可以作為藥(yao)物使用，易于吸(xi)收。它的(de)蜂膠也可以用作面膜。它是天然(ran)美白(bai)食品(pin)中(zhong)的(de)好產品(pin)。

方(fang)法2：天然谷物痤瘡美白

薏(yi)苡仁(ren)：天然谷(gu)物，美(mei)白效果相當不錯(cuo)！它(ta)在美(mei)白食品中享有很高的贊譽。

下百合、綠豆(dou)、雪耳(er)朵、蓮子有均勻(yun)膚色(se)的效(xiao)果。

 

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