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排毒祛痘的好方法,祛痘加盟

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排毒祛痘的好方法

發布時間 : 2018-09-02 14:29:41

    最近很多人都問鬧鬧說「痘痘是怎么好的，居然都沒什么痘印…」使用了什么排毒祛痘的好方法？那這(zhe)會兒就絮叨一(yi)下(xia)這(zhe)近兩年的經歷(li)吧(ba)。

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    起初和多數人一樣，剛長痘，驚慌……便開始使用各種祛痘產品，結果并不如人意。

    其(qi)實外在(zai)反應的都是(shi)內(nei)在(zai)的問(wen)題(ti)，鬧鬧便開始(shi)關(guan)注長痘的部(bu)分(fen)并分(fen)析其(qi)原(yuan)因(yin)(yin)，根據不同的內(nei)在(zai)原(yuan)因(yin)(yin)糾正自己(ji)的問(wen)題(ti)。比如：額頭(tou)一般是(shi)休息(xi)、壓力呀，嘴周就(jiu)是(shi)最近飲食消(xiao)化呀，下(xia)巴(ba)內(nei)分(fen)泌(mi)呀，太(tai)陽穴(xue)肝(gan)膽(dan)排毒呀等(deng)等(deng)……然后開始(shi)對癥(zheng)下(xia)藥了。

    在(zai)醫(yi)院上(shang)(shang)班(ban)，曾經(jing)三天(tian)一(yi)個(ge)夜班(ban)的(de)頻率身體確實透支(zhi)，但(dan)是總不(bu)能(neng)不(bu)上(shang)(shang)班(ban)，于是不(bu)值班(ban)時(shi)10點(dian)就睡，值班(ban)時(shi)，能(neng)睡就趕緊睡；身體代謝排毒不(bu)好(hao)、濕氣重，果斷戒(jie)了一(yi)切(qie)油炸、辛辣、冷等(deng)刺(ci)激(ji)性食(shi)物，縱然太(tai)多(duo)人(ren)忽悠我說吃(chi)辣無(wu)礙、辣椒涼性食(shi)品等(deng)，但(dan)痘(dou)痘(dou)沒(mei)在(zai)他們臉(lian)上(shang)(shang)，他們自然無(wu)所謂啦！除(chu)了以(yi)上(shang)(shang)，早餐也(ye)變成了每天(tian)的(de)薏米粉、山藥枸杞粉、什么黑(hei)芝(zhi)麻粉、麥(mai)片等(deng)等(deng)各種養生類食(shi)材（吃(chi)了一(yi)年半，到現在(zai)還是沒(mei)停）。

    一個(ge)月前開始在(zai)澤十字(zi)做療程，幫助補(bu)水、光療、排毒、排濕氣。還(huan)有就是運動(dong)、對運動(dong)，增(zeng)加血液(ye)循環，為此還(huan)辦了卡(ka)，去打羽毛球！堅持(chi)

    以上是內在(zai)調理，再說外在(zai)……外在(zai)也(ye)很重要(yao)，這也(ye)是沒怎么(me)長痘(dou)(dou)印的原因(yin)。就是護膚品，絕對不(bu)能不(bu)舍(she)得，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌首先需要(yao)修復(fu)肌底層，另外消炎(yan)、補(bu)水(shui)、防曬。

    兩天一次水療，三天一次面膜，澤十字的產品效果好，敷在臉上也特別舒服，堅持使用沒停過。每天都有涂防曬隔離，防止黑色素沉積引起痘印，不管再晚也一定注意卸妝、清潔，即便值班，排毒祛痘的好方法洗(xi)臉的每一個步驟都(dou)(dou)絕不能少(shao)，導致每次值(zhi)班(ban)(ban)時，看到我(wo)那一堆(dui)護膚品，一起值(zhi)班(ban)(ban)的同事(shi)都(dou)(dou)會感慨女人麻煩，不過漸漸也就都(dou)(dou)習(xi)慣(guan)了。


    還有就是不要著急，放松心態，學會慢慢等待，痘痘長有時，落也有時。排毒祛痘的好方法調整(zheng)好自己的情緒，內調外養，皮膚(fu)想不好都難呢~

 

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