中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等造(zao)成的(de)。今(jin)年來，中(zhong)醫理論(lun)也(ye)不斷(duan)被西方所接(jie)受(shou)，經絡學盡管并沒(mei)有明確(que)的(de)科學理論(lun)支撐，但卻確(que)確(que)實(shi)實(shi)在影響著(zhu)我們的(de)身體。

清熱(re)解毒(du)祛痘的(de)(de)中藥(yao)有很多，如桑白皮，枙子，黃(huang)蓮，生(sheng)(sheng)地(di)，生(sheng)(sheng)大黃(huang)， 黃(huang)芩， 生(sheng)(sheng)山楂，連翹，茵陳(chen)，牡丹皮，生(sheng)(sheng)薏苡仁，生(sheng)(sheng)甘草。按照一定(ding)的(de)(de)量配比服用(yong)，每日(ri)早(zao)晚飯后使用(yong)，有很好的(de)(de)活血驅(qu)毒(du)作用(yong)。

二、消炎殺菌(jun)

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮(pi)下(xia)炎癥，需要及時處理，最(zui)好是咨詢(xun)專家的意見，科學(xue)治(zhi)療。

三(san)、控(kong)制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激痘(dou)痘(dou)的(de)爆發(fa)，比如多(duo)糖，多(duo)脂，辛辣，刺激性食物，痘(dou)痘(dou)肌膚平時(shi)應(ying)該多(duo)吃富含維(wei)生(sheng)素的(de)蔬(shu)菜水果類食物，飲食宜清淡。

五、固定作息

人體的最佳排毒(du)時(shi)期是每(mei)天的夜(ye)里11點(dian)(dian)到次(ci)日(ri)的凌晨3點(dian)(dian)，在11點(dian)(dian)前進(jin)入休息這是保證肝(gan)臟壓(ya)力較(jiao)小的必要因素，錯過這個時(shi)間，會導致肝(gan)臟壓(ya)力過度，和排毒(du)不暢，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)們要多注意(yi)哦(e)。

六(liu)、堅持鍛煉

運動也(ye)是(shi)保持身(shen)體健康(kang)的(de)(de)重要因素，多(duo)做有氧運動可以訓練皮膚(fu)的(de)(de)勉勵(li)能(neng)力，加快殺死病菌(jun)(jun)的(de)(de)速度，和抵抗病菌(jun)(jun)的(de)(de)能(neng)力。但切不(bu)可半途而(er)廢，只鍛煉一兩次就不(bu)了了之了，這樣的(de)(de)話(hua)不(bu)均對身(shen)體沒有幫助(zhu)，反而(er)會刺激油脂的(de)(de)分泌哦

七、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及(ji)1次以上(shang)的全身(shen)清潔(jie)，清潔(jie)的時候應該(gai)選用清潔(jie)效果好不刺激不含皂基的產品，也不要用毛巾搓洗，應該(gai)保持(chi)輕柔避(bi)免損傷皮膚保護層。

八、保濕補水

皮(pi)膚補水保濕也是帥哥美女寶寶們每天必備的工作呢，一旦(dan)皮(pi)膚干燥缺水了(le)，皮(pi)脂(zhi)腺就會大量(liang)分(fen)泌(mi)油脂(zhi)來(lai)補充水油平衡哦(e)，這對痘痘肌膚來(lai)說(shuo)是非(fei)常不友好得，還是盡可能避免(mian)比較好。

九、防曬

雖然(ran)紫外(wai)線可以(yi)幫我們殺死一部分(fen)細菌，但(dan)是這對于痘痘肌膚來(lai)說(shuo)絕(jue)對是弊大于利的事情，寶寶們平時除了保持(chi)日(ri)常的良好(hao)生活習慣外(wai)，避(bi)免(mian)太陽直(zhi)射也(ye)是在保護(hu)皮膚，如(ru)果是在晴天外(wai)出，一定要做(zuo)好(hao)防護(hu)，選擇防曬(shai)(shai)霜也(ye)要注意，首(shou)先是盡量選擇物理防曬(shai)(shai)的產品，另外(wai)是防曬(shai)(shai)霜不可以(yi)涂太厚避(bi)免(mian)堵塞(sai)毛孔(kong)排(pai)油排(pai)脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮(pi)膚問題(ti)都是可以解決(jue)的(de)呢(ni)。

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