中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一(yi)，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等(deng)造(zao)成的。今年來，中(zhong)醫理(li)論也不(bu)斷被西(xi)方所接受，經絡學盡管并沒有明確(que)的科學理(li)論支(zhi)撐，但卻確(que)確(que)實(shi)實(shi)在影響著(zhu)我(wo)們的身體。

清熱解(jie)毒祛(qu)痘的中藥有(you)很(hen)多，如(ru)桑白皮，枙(e)子，黃蓮，生地，生大(da)黃， 黃芩， 生山楂，連翹，茵(yin)陳，牡丹皮，生薏苡仁，生甘草。按照一定的量配比服用，每日早晚飯后使(shi)用，有(you)很(hen)好的活(huo)血驅(qu)毒作用。

二、消炎殺(sha)菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮(pi)下炎(yan)癥，需要及時處(chu)理(li)，最好是咨詢專(zhuan)家的意見，科學治療。

三(san)、控制內(nei)分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的爆發，比(bi)如(ru)多(duo)糖，多(duo)脂，辛辣，刺激性食物，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌(ji)膚(fu)平時應該多(duo)吃富含維生(sheng)素的蔬菜水果類食物，飲食宜清(qing)淡(dan)。

五、固定(ding)作息

人(ren)體(ti)的最佳排(pai)毒(du)時期是(shi)(shi)每天(tian)的夜(ye)里11點到次(ci)日的凌晨(chen)3點，在11點前進入休息這(zhe)是(shi)(shi)保(bao)證肝(gan)臟壓力較小的必要因素，錯過這(zhe)個時間，會導致肝(gan)臟壓力過度，和(he)排(pai)毒(du)不暢，寶寶們(men)要多注意哦。

六(liu)、堅持(chi)鍛(duan)煉

運(yun)動(dong)也(ye)是保持(chi)身(shen)(shen)體健康的(de)(de)(de)重要因素，多做有氧運(yun)動(dong)可以訓練皮膚的(de)(de)(de)勉勵(li)能(neng)力(li)(li)，加快殺死病菌(jun)的(de)(de)(de)速度，和抵抗病菌(jun)的(de)(de)(de)能(neng)力(li)(li)。但(dan)切不可半(ban)途(tu)而廢，只鍛煉(lian)一兩次就不了了之了，這樣的(de)(de)(de)話(hua)不均對身(shen)(shen)體沒有幫助，反而會刺激(ji)油脂的(de)(de)(de)分(fen)泌哦

七(qi)、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)及1次(ci)以(yi)上的(de)全身清潔，清潔的(de)時(shi)候應(ying)該(gai)選用清潔效果好不刺(ci)激不含皂基(ji)的(de)產(chan)品，也不要用毛巾(jin)搓(cuo)洗，應(ying)該(gai)保持輕柔(rou)避(bi)免損傷(shang)皮膚保護層。

八、保濕補水

皮(pi)膚(fu)補水(shui)保濕也是帥哥美(mei)女寶寶們每天(tian)必備的(de)工作(zuo)呢(ni)，一旦皮(pi)膚(fu)干燥缺水(shui)了，皮(pi)脂(zhi)腺就會大(da)量(liang)分泌油(you)脂(zhi)來補充(chong)水(shui)油(you)平衡哦，這對痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)來說是非常不友好得，還是盡可能(neng)避免比較好。

九、防曬

雖然紫外線(xian)可(ke)以(yi)幫我們(men)殺死一部分(fen)細(xi)菌，但是(shi)(shi)(shi)這對于痘(dou)痘(dou)肌膚來說(shuo)絕對是(shi)(shi)(shi)弊大(da)于利(li)的(de)事情，寶寶們(men)平時(shi)除了保持日(ri)常的(de)良好生活習慣外，避免(mian)太陽直(zhi)射也是(shi)(shi)(shi)在(zai)保護皮膚，如果是(shi)(shi)(shi)在(zai)晴天外出，一定(ding)要做好防護，選擇防曬(shai)(shai)霜也要注意，首先(xian)是(shi)(shi)(shi)盡量選擇物(wu)理防曬(shai)(shai)的(de)產品，另外是(shi)(shi)(shi)防曬(shai)(shai)霜不可(ke)以(yi)涂太厚避免(mian)堵塞毛孔排油排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部分(fen)皮膚問題都是可(ke)以解決的呢。

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