中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積(ji)等造(zao)成(cheng)的。今年來(lai)，中醫理論(lun)(lun)也不斷被(bei)西(xi)方所(suo)接受，經(jing)絡(luo)學盡管(guan)并沒有明確(que)的科學理論(lun)(lun)支撐(cheng)，但卻確(que)確(que)實實在影(ying)響著(zhu)我們(men)的身體。

清熱(re)解毒祛痘(dou)的(de)(de)中藥有(you)很多，如(ru)桑白(bai)皮，枙子(zi)，黃(huang)蓮，生(sheng)地，生(sheng)大黃(huang)， 黃(huang)芩， 生(sheng)山楂，連(lian)翹(qiao)，茵陳(chen)，牡丹(dan)皮，生(sheng)薏(yi)苡(yi)仁，生(sheng)甘草(cao)。按照(zhao)一定的(de)(de)量配(pei)比服用(yong)(yong)，每日(ri)早晚飯后使用(yong)(yong)，有(you)很好的(de)(de)活血驅毒作(zuo)用(yong)(yong)。

二(er)、消(xiao)炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下炎癥，需要及時(shi)處理，最(zui)好是咨詢專(zhuan)家(jia)的意見，科學治(zhi)療。

三、控制(zhi)內分泌(mi)

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激痘(dou)痘(dou)的爆(bao)發，比如多糖(tang)，多脂，辛(xin)辣，刺激性食(shi)物，痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚平時應該多吃富(fu)含(han)維生素的蔬菜水果類(lei)食(shi)物，飲食(shi)宜清(qing)淡。

五、固定(ding)作息

人體的(de)最(zui)佳排毒時期(qi)是每天的(de)夜里11點到次(ci)日的(de)凌晨3點，在11點前進入(ru)休(xiu)息這是保證肝臟(zang)壓力較(jiao)小的(de)必要因素，錯過(guo)這個(ge)時間，會導致肝臟(zang)壓力過(guo)度，和排毒不暢(chang)，寶(bao)寶(bao)們(men)要多注意哦。

六、堅持鍛煉

運動(dong)也是保持(chi)身(shen)體健康(kang)的(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)因素(su)，多做有氧運動(dong)可以訓練皮膚(fu)的(de)(de)(de)勉(mian)勵能(neng)力，加快殺死病菌的(de)(de)(de)速(su)度(du)，和(he)抵抗病菌的(de)(de)(de)能(neng)力。但(dan)切(qie)不可半途(tu)而廢，只鍛煉一兩(liang)次就不了了之(zhi)了，這樣(yang)的(de)(de)(de)話不均(jun)對身(shen)體沒有幫助(zhu)，反(fan)而會刺激油脂的(de)(de)(de)分泌哦

七、注意(yi)清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)及1次以(yi)上(shang)的全(quan)身清(qing)(qing)潔(jie)，清(qing)(qing)潔(jie)的時候應該選(xuan)用清(qing)(qing)潔(jie)效果好(hao)不(bu)(bu)刺激不(bu)(bu)含皂基的產品，也不(bu)(bu)要用毛巾(jin)搓洗，應該保(bao)持輕(qing)柔避免(mian)損傷皮膚保(bao)護(hu)層(ceng)。

八(ba)、保濕補水

皮(pi)膚(fu)補(bu)水保濕(shi)也(ye)是帥(shuai)哥(ge)美女寶寶們每天必(bi)備的工作呢，一旦皮(pi)膚(fu)干燥(zao)缺水了，皮(pi)脂腺就會大量分泌油脂來補(bu)充(chong)水油平(ping)衡(heng)哦，這對痘痘肌膚(fu)來說是非常不(bu)友(you)好(hao)得(de)，還是盡可能避免比較好(hao)。

九、防曬

雖(sui)然紫外(wai)線可(ke)以(yi)幫我們殺(sha)死一部分細菌，但(dan)是(shi)這對于(yu)痘痘肌膚(fu)(fu)來說絕對是(shi)弊大于(yu)利的事情，寶寶們平時(shi)除了保(bao)持(chi)日常的良好(hao)生活(huo)習(xi)慣(guan)外(wai)，避(bi)免太(tai)陽(yang)直射也(ye)是(shi)在(zai)保(bao)護(hu)皮膚(fu)(fu)，如果(guo)是(shi)在(zai)晴天外(wai)出(chu)，一定要做好(hao)防護(hu)，選擇防曬(shai)(shai)霜也(ye)要注(zhu)意，首先是(shi)盡量選擇物(wu)理防曬(shai)(shai)的產品(pin)，另外(wai)是(shi)防曬(shai)(shai)霜不(bu)可(ke)以(yi)涂太(tai)厚避(bi)免堵塞毛孔排(pai)油排(pai)脂呢(ni)。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分(fen)皮膚問(wen)題都是可(ke)以解決的(de)呢。

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