中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒(du)

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等(deng)造成的。今年來，中(zhong)醫(yi)理論(lun)也不(bu)斷被西方所接受，經絡(luo)學盡管并沒有(you)明確(que)的科(ke)學理論(lun)支撐，但卻(que)確(que)確(que)實實在影響著我們的身體。

清(qing)熱解毒(du)祛痘(dou)的(de)中藥有(you)很(hen)多，如桑白(bai)皮，枙子，黃(huang)蓮，生(sheng)(sheng)地，生(sheng)(sheng)大黃(huang)， 黃(huang)芩(qin)， 生(sheng)(sheng)山(shan)楂(zha)，連翹，茵陳，牡(mu)丹皮，生(sheng)(sheng)薏苡仁，生(sheng)(sheng)甘草。按照(zhao)一定的(de)量配比服用(yong)(yong)，每日早晚飯(fan)后使(shi)用(yong)(yong)，有(you)很(hen)好(hao)的(de)活血驅毒(du)作用(yong)(yong)。

二、消炎殺(sha)菌(jun)

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起(qi)的皮(pi)下炎(yan)癥(zheng)，需(xu)要及時(shi)處理，最(zui)好是(shi)咨詢專家的意見，科學(xue)治療。

三、控(kong)制內(nei)分泌(mi)

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲(yin)食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺(ci)激痘痘的爆發，比如(ru)多糖(tang)，多脂，辛(xin)辣，刺(ci)激性食(shi)物，痘痘肌膚(fu)平時應(ying)該多吃富含維(wei)生素的蔬菜水果類食(shi)物，飲食(shi)宜(yi)清淡。

五(wu)、固定作息

人體(ti)的(de)(de)(de)最佳排(pai)毒(du)時(shi)期是(shi)(shi)每天的(de)(de)(de)夜里11點到次日的(de)(de)(de)凌晨3點，在11點前進入休息這是(shi)(shi)保證肝臟(zang)壓力(li)較小的(de)(de)(de)必要(yao)因素，錯過這個時(shi)間，會導致肝臟(zang)壓力(li)過度，和排(pai)毒(du)不暢(chang)，寶寶們要(yao)多注意哦。

六(liu)、堅(jian)持(chi)鍛(duan)煉

運動也是(shi)保持身體健(jian)康的(de)重(zhong)要(yao)因素，多做有氧運動可以訓(xun)練(lian)皮膚的(de)勉勵能力，加快殺(sha)死(si)病(bing)菌的(de)速度(du)，和抵(di)抗病(bing)菌的(de)能力。但切不(bu)可半途而(er)廢，只(zhi)鍛(duan)煉一(yi)兩次就不(bu)了了之了，這樣(yang)的(de)話不(bu)均對身體沒有幫助，反而(er)會刺激油脂的(de)分泌哦

七、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次(ci)以上的全身清潔(jie)，清潔(jie)的時候應該(gai)選用清潔(jie)效(xiao)果好不(bu)刺激不(bu)含皂基的產品，也不(bu)要用毛巾搓洗，應該(gai)保持輕柔(rou)避免損傷皮(pi)膚保護層。

八(ba)、保濕補水

皮(pi)膚(fu)補水保濕(shi)也是(shi)帥哥美(mei)女寶寶們(men)每天必(bi)備的工作呢，一旦皮(pi)膚(fu)干燥缺水了(le)，皮(pi)脂腺就(jiu)會(hui)大量分泌油脂來(lai)(lai)補充(chong)水油平(ping)衡哦(e)，這對痘痘肌膚(fu)來(lai)(lai)說是(shi)非(fei)常不友好得，還是(shi)盡可能避免(mian)比較好。

九(jiu)、防曬(shai)

雖然紫外線(xian)可(ke)以幫我(wo)們殺死(si)一部分細菌，但是(shi)(shi)這對于痘(dou)痘(dou)肌膚來說絕對是(shi)(shi)弊(bi)大(da)于利的(de)事(shi)情，寶(bao)寶(bao)們平(ping)時除了保持(chi)日(ri)常的(de)良(liang)好(hao)生(sheng)活習慣(guan)外，避(bi)免太陽直射也是(shi)(shi)在保護(hu)皮(pi)膚，如果是(shi)(shi)在晴天外出，一定要(yao)做好(hao)防(fang)護(hu)，選擇防(fang)曬(shai)霜也要(yao)注意，首先是(shi)(shi)盡量選擇物理防(fang)曬(shai)的(de)產品(pin)，另外是(shi)(shi)防(fang)曬(shai)霜不可(ke)以涂(tu)太厚避(bi)免堵塞(sai)毛孔排油排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮(pi)膚問題都是可以解(jie)決的呢。

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