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祛痘痘方法,孕期長痘怎么辦？

澤十字祛痘(dou)2018-10-24 10:12:4228640次
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孕期祛痘痘方法，建議懷孕期間不要做藥物治療哦，很多祛痘的藥物中含有抗生素，維生素e，很多成分對胎兒都是有(you)傷害的(de)呢(ni)，不過醫生在(zai)開(kai)藥(yao)物(wu)之前(qian)也是會詢問(wen)你是否在(zai)孕期或者近期有(you)無(wu)備孕計劃的(de)，這些處方(fang)藥(yao)也是不會開(kai)給你的(de)。

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懷孕期間去痘痘可以多嘗試一些日常家居的祛痘痘方法哦，當然一些水楊酸，北美金縷(lv)梅，茶樹提取物等(deng)成分(fen)的溫和性祛痘產品(pin)用起來也是(shi)沒有問題的。

日常家居的(de)方法(fa)包括飲食，保(bao)養，作息，情緒，和運動(dong)。

1，飲食：飲食大(da)家都(dou)懂，不要(yao)吃(chi)多糖多脂，辛辣刺(ci)激性食物，這些食物都(dou)是痘痘的孵(fu)化劑，多吃(chi)一些水果蔬菜，尤其(qi)是無顏六色的那種(zhong)，天然的抗(kang)氧化成分可以讓(rang)皮膚水潤(run)白(bai)晢美(mei)美(mei)噠~

2，保養：這里說的保養不是什么化妝品護膚品啦，其實大家用的幾百幾千的祛痘保養品很多成分都是在廚房里可以找到的，比如蘋果檸檬祛痘去印就有很好的效果，蜂蜜和珍珠粉攪(jiao)拌也是祛痘又美白，都是直接敷(fu)臉就行每(mei)天一次，效果好，還好吃~敷(fu)臉之前用溫熱水蒸臉，打開毛(mao)(mao)孔，更有(you)效清(qing)理毛(mao)(mao)孔內垃圾。

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3，作息：每(mei)天10~11點前進入睡眠(mian)狀態哦，這是為了減輕肝臟(zang)的(de)排毒壓力，保持良好(hao)健康的(de)身體(ti)代謝，身體(ti)的(de)自(zi)我(wo)排毒是祛痘的(de)超級絕(jue)招，比(bi)什(shen)么(me)都有用(yong)，堅持一(yi)段時間(jian)，皮膚(fu)一(yi)定會變得水嫩美美噠

4，情緒：孕期的妹妹呢可能平時經常會莫名的煩躁，這樣是不好的哦，情緒煩躁緊張，壓力大的時候都會增加身體的負擔，刺激體內激素的分泌，從而引起油脂旺盛，痤瘡也就加劇了。性格是很(hen)難(nan)改變的，但是也不是沒有辦法(fa)，大家如果有時間可以(yi)找一些情(qing)緒管(guan)理的培訓課(ke)程(cheng)，終生受益(yi)~

5，運動：運動對孕期妹妹們還是很重要的，也是很好的祛痘痘方法，一(yi)(yi)方(fang)(fang)面(mian)是放松心情，調(diao)整生(sheng)活狀態(tai)，一(yi)(yi)方(fang)(fang)面(mian)多做活動對(dui)胎兒的(de)(de)發育也(ye)有好處，提高(gao)自(zi)己(ji)身體的(de)(de)免疫(yi)能力，要(yao)注意的(de)(de)是，不要(yao)做劇(ju)(ju)烈運動，選擇運動量小一(yi)(yi)點(dian)的(de)(de)活動，如(ru)慢跑，羽毛球，乒(ping)乓球等等，另外如(ru)果(guo)運動后出(chu)汗，一(yi)(yi)定(ding)要(yao)及時清(qing)潔哦，不然也(ye)容易加劇(ju)(ju)痘痘問題呢。

痘痘長在不同的位置也有不同的原因哦，小澤最后提醒大家，如果是臉部危險三角區處長痘痘，一定不要自己擠，注意方法，更多祛痘痘方法歡迎關注~


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