在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)(dong)天(tian)對比夏天(tian)來說我更(geng)希望冬(dong)(dong)天(tian)，因為痘(dou)痘(dou)在夏天(tian)長(chang)的更(geng)加的厲害(hai)，難(nan)免加上(shang)紫外線(xian)的照射，對痘(dou)痘(dou)更(geng)加的不(bu)利，所以(yi)長(chang)痘(dou)應該渴望冬(dong)(dong)天(tian)的到來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚(fu)在夏(xia)天的護理：

 都知(zhi)道油性肌膚是最容易長(chang)痘的(de)，那么在炎炎夏日我們(men)臉(lian)部(bu)分泌(mi)的(de)油脂會更(geng)加的(de)多，臉(lian)部(bu)看起(qi)來就更(geng)加的(de)油，我們(men)要如何處理(li)呢(ni)？

 臉上油(you)拒絕洗(xi)臉去油(you)，洗(xi)臉早(zao)晚(wan)清潔一(yi)次(ci)足矣，有痘痘的(de)肌膚也更(geng)加要(yao)(yao)注意洗(xi)臉不要(yao)(yao)頻繁，夏天長痘白天不建(jian)(jian)議涂抹祛(qu)痘產品，建(jian)(jian)議晚(wan)上用(yong)祛(qu)痘產品，因為天氣熱如(ru)果你外出(chu)必(bi)然會出(chu)汗，汗水就(jiu)(jiu)是(shi)從毛孔里面出(chu)來(lai)的(de)，所以用(yong)了祛(qu)痘產品是(shi)沒有用(yong)的(de)，早(zao)上洗(xi)臉過(guo)后使用(yong)爽膚水或是(shi)保(bao)濕(shi)(shi)的(de)就(jiu)(jiu)行了，出(chu)門隨(sui)身帶點濕(shi)(shi)紙(zhi)巾如(ru)果發現(xian)臉部很油(you)膩就(jiu)(jiu)用(yong)濕(shi)(shi)紙(zhi)巾擦一(yi)下，第一(yi)是(shi)保(bao)證面部的(de)美觀，第二是(shi)清潔油(you)脂不讓他(ta)長時(shi)間的(de)殘留在(zai)臉上。

  補水保濕做好

  夏天(tian)(tian)天(tian)(tian)氣熱身體(ti)(ti)以及(ji)肌膚容易(yi)缺水(shui)(shui)，那么(me)補(bu)水(shui)(shui)是少不(bu)(bu)了(le)的(de)(de)，建(jian)議多(duo)喝水(shui)(shui)純凈水(shui)(shui)，其他的(de)(de)飲料最好(hao)是不(bu)(bu)要(yao)喝，水(shui)(shui)果多(duo)吃，補(bu)水(shui)(shui)面(mian)膜(mo)準備一些，一般來說三天(tian)(tian)就要(yao)敷(fu)一次面(mian)膜(mo)，不(bu)(bu)要(yao)太(tai)多(duo)的(de)(de)功效補(bu)水(shui)(shui)的(de)(de)就行。

  夏(xia)天盡(jin)量避免的：

  夏天晚上都喜歡吃點宵夜但是(shi)(shi)長痘(dou)的(de)(de)最好(hao)還是(shi)(shi)克制(zhi)住自己(ji)(ji)，有(you)些人的(de)(de)欲望是(shi)(shi)很(hen)強烈的(de)(de)，癮來了(le)就(jiu)是(shi)(shi)什(shen)么都不(bu)管了(le)吃就(jiu)是(shi)(shi)了(le)，過后長痘(dou)又抱怨自己(ji)(ji)，就(jiu)像減肥的(de)(de)人一樣，反正都減不(bu)下去吃一頓也沒事，就(jiu)是(shi)(shi)因為(wei)這樣你的(de)(de)痘(dou)痘(dou)才久(jiu)久(jiu)不(bu)會消退，什(shen)么都是(shi)(shi)重在(zai)堅(jian)持。

  少吃上火的食物：

  其(qi)實除了辛辣(la)刺激的食物(wu)之外還(huan)要注(zhu)意上火的食物(wu)，有一些(xie)水(shui)(shui)(shui)果(guo)吃多了也(ye)是(shi)上火的對痘痘肌(ji)膚也(ye)是(shi)不(bu)利的所以最好還(huan)是(shi)少吃一點(dian)，荔枝、榴蓮、木(mu)瓜、龍眼、櫻桃(tao)、山楂、石榴、等都是(shi)熱性水(shui)(shui)(shui)果(guo)。可以吃吃香(xiang)蕉、蘋果(guo)、葡萄、梨(li)、這些(xie)水(shui)(shui)(shui)果(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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