護膚其實不是一定要花錢買昂貴的護膚品，他們當中的很多營養成分其實也只是提取自我們日常生活中的隨處可見的東西中，就比如今天小澤要給大家介紹的幾個祛痘護膚小妙招。

護膚小妙招1：酸奶護膚

你知道酸奶也(ye)能護膚嗎，它不僅味道好，而且對皮膚保養也(ye)能起到很(hen)好的作(zuo)用。

1.抗菌

酸奶有(you)抗菌特性，因此(ci)能用于清潔皮膚和堵塞(sai)的(de)毛孔。

還(huan)可以用(yong)低脂肪或全脂酸奶做為面(mian)部或身體清潔劑使用(yong)。

最后用溫水漂洗干(gan)凈(jing)并拍干(gan)皮膚即可(ke)。

2.鎖水

純酸奶(nai)包括乳酸，有水合與軟化皮膚(fu)，以及減少皺紋(wen)等功(gong)效。

直接將(jiang)酸奶敷在臉，胳(ge)膊和腿部皮膚上，15-20分鐘后用溫(wen)水漂洗干凈。

在清除酸奶后(hou)用不(bu)會導致粉刺(ci)的(de)乳液鎖定(ding)水分。

3.保濕

雖然(ran)單(dan)獨使用酸奶就有效果(guo)，但還(huan)可以(yi)混合(he)其它(ta)成分(fen)額外增加(jia)一些好(hao)處。

如果擔心干(gan)燥(zao)皮膚，可(ke)以添加胡蘿卜碎或(huo)一調羹干(gan)燕麥和蜂蜜。

將混合物(wu)攪(jiao)拌均勻，并施(shi)用在(zai)皮膚(fu)上幾(ji)分(fen)鐘(zhong)時間，然后漂洗干凈就能獲得保濕效(xiao)果。

4.緩解曬傷

將純全脂酸奶涂抹在(zai)曬傷皮膚(fu)有舒緩和(he)冷卻效果。

在酸奶變(bian)暖后漂洗(xi)掉。

全脂(zhi)酸奶(nai)包含(han)的脂(zhi)肪成(cheng)分有助于曬(shai)傷皮膚再水合，并(bing)減少起(qi)水皰和脫皮。

護膚小妙招2：蝸牛spa

“蝸牛Spa”于去年在(zai)(zai)清邁興起，由兩(liang)名(ming)法國人引(yin)入。從事美容(rong)行業的(de)(de)人士表示，蝸牛在(zai)(zai)臉上爬行后，殘留的(de)(de)黏液含(han)有豐富膠原(yuan)蛋(dan)白，能夠修復人類的(de)(de)皮膚，并去除老化細(xi)胞(bao)。

最近的研究發現蝸牛(niu)(niu)分泌(mi)液(ye)的再生和抗(kang)衰老功(gong)能(neng)與其抗(kang)氧化效果有關，體外實驗(yan)顯(xian)示(shi)蝸牛(niu)(niu)分泌(mi)液(ye)成分能(neng)夠刺(ci)激纖(xian)維母細胞增(zeng)生以(yi)及(ji)細胞外基質集(ji)合，下調真皮成纖(xian)維細胞中金屬(shu)蛋(dan)白酶(mei)的表(biao)達。臨床安慰劑對(dui)照實驗(yan)顯(xian)示(shi)，蝸牛(niu)(niu)分泌(mi)液(ye)能(neng)在12周內改善(shan)眼(yan)周皺紋(wen)。

蝸(gua)牛爬行時(shi)分泌(mi)的(de)黏液含有(you)(you)膠(jiao)原蛋白(bai)、彈力蛋白(bai)、尿囊(nang)素(su)、葡(萄)糖醛酸(suan)等(deng)有(you)(you)效成分，可(ke)有(you)(you)效地避免(mian)皮膚(fu)老化，并能消除皮膚(fu)上的(de)斑點、疤痕和(he)痤瘡(chuang)。

此外，黏(nian)液還是(shi)一種天然抗生(sheng)素，能夠殺(sha)死(si)皮膚(fu)上的(de)(de)某些(xie)細菌(jun)，并能消(xiao)除皮膚(fu) 斑點和(he)痤瘡，因(yin)為(wei)它(ta)能滲透(tou)到皮膚(fu)的(de)(de)第三個層面。

蝸牛分(fen)泌的(de)黏液含有的(de)化(hua)學(xue)成分(fen)具有緊膚(fu)(fu)作用，能(neng)夠使(shi)皮膚(fu)(fu)迅速再生。從蝸牛黏液中提煉(lian)出(chu)的(de)尿囊素(su)可(ke)以(yi)使(shi)皮膚(fu)(fu)再生；蛋白(bai)質和維(wei)生素(su)可(ke)以(yi)增加皮膚(fu)(fu)的(de)營養(yang)，使(shi)肌膚(fu)(fu)更加細膩和光滑(hua)。

聲明：文章(zhang)"這(zhe)些常見的護膚小(xiao)妙招你知(zhi)道幾個？"為(wei)本站原創文章(zhang)，轉載請(qing)(qing)注明出處(chu)，版權相關問題請(qing)(qing)聯系頁面(mian)客服(fu)，謝謝合作!