中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱(re)解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤(yu)積等造成的。今年來，中(zhong)醫理論也不斷被西方所接受，經絡學盡(jin)管并(bing)沒有明確的科學理論支撐(cheng)，但卻確確實實在影響著我們的身體。

清熱(re)解毒(du)祛痘(dou)的(de)中藥有(you)很多，如桑(sang)白皮，枙(e)子(zi)，黃(huang)蓮，生地(di)，生大黃(huang)， 黃(huang)芩， 生山楂，連翹，茵陳，牡丹皮，生薏苡(yi)仁，生甘草。按照一定(ding)的(de)量配比服用(yong)，每(mei)日早晚飯后使(shi)用(yong)，有(you)很好的(de)活血驅毒(du)作用(yong)。

二、消炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的(de)皮下炎(yan)癥(zheng)，需(xu)要及時處理，最好是(shi)咨詢專家的(de)意見，科學治療。

三(san)、控(kong)制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的爆發，比如多(duo)(duo)糖，多(duo)(duo)脂，辛(xin)辣(la)，刺激性食(shi)物(wu)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌(ji)膚(fu)平時應該多(duo)(duo)吃富含維生(sheng)素的蔬菜水果類食(shi)物(wu)，飲食(shi)宜清淡。

五、固定(ding)作(zuo)息

人體的最佳(jia)排毒時(shi)期是(shi)每天的夜里11點(dian)到次日的凌晨3點(dian)，在11點(dian)前進入休息(xi)這(zhe)是(shi)保證肝臟壓力較(jiao)小的必要因素，錯(cuo)過這(zhe)個時(shi)間，會導致肝臟壓力過度(du)，和排毒不暢，寶寶們(men)要多注(zhu)意哦。

六(liu)、堅持鍛煉(lian)

運動(dong)也(ye)是保持(chi)身(shen)體健(jian)康的(de)重要因素，多做(zuo)有氧運動(dong)可以訓練皮膚(fu)的(de)勉勵能(neng)力(li)，加快殺死病(bing)(bing)菌的(de)速(su)度，和抵抗(kang)病(bing)(bing)菌的(de)能(neng)力(li)。但切不(bu)可半途而廢(fei)，只(zhi)鍛煉一兩次就不(bu)了(le)(le)了(le)(le)之了(le)(le)，這樣的(de)話不(bu)均對身(shen)體沒(mei)有幫助，反而會(hui)刺激油(you)脂的(de)分泌哦

七、注意(yi)清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及(ji)1次以上的(de)全身(shen)清潔(jie)，清潔(jie)的(de)時候應該(gai)選用清潔(jie)效果好不刺(ci)激不含皂基的(de)產品，也不要用毛巾搓洗，應該(gai)保(bao)持(chi)輕(qing)柔避免損傷(shang)皮膚(fu)保(bao)護層。

八、保濕補(bu)水

皮膚補(bu)水保濕也是帥哥(ge)美女(nv)寶寶們(men)每(mei)天必(bi)備的工作(zuo)呢，一旦皮膚干燥缺(que)水了(le)，皮脂腺就會大量分泌油脂來補(bu)充水油平衡哦(e)，這對(dui)痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚來說是非(fei)常不友好得，還是盡可能避免比較好。

九(jiu)、防曬

雖然紫外線可以幫我們殺死一(yi)部(bu)分細菌(jun)，但是(shi)這對(dui)于痘痘肌膚來說絕(jue)對(dui)是(shi)弊(bi)大(da)于利的事情(qing)，寶寶們平時除了保持日常(chang)的良好生活習慣(guan)外，避免太陽直射也是(shi)在保護皮膚，如果是(shi)在晴(qing)天外出，一(yi)定要(yao)做好防(fang)護，選擇(ze)防(fang)曬霜也要(yao)注意，首(shou)先(xian)是(shi)盡量(liang)選擇(ze)物理(li)防(fang)曬的產(chan)品，另外是(shi)防(fang)曬霜不(bu)可以涂太厚避免堵塞毛(mao)孔排油排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚(fu)問題都(dou)是可以解決的呢。

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