中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤(yu)積等造成(cheng)的(de)。今年來，中醫理(li)論也不斷(duan)被西方所接受，經絡學(xue)盡管并沒有(you)明確(que)的(de)科(ke)學(xue)理(li)論支(zhi)撐(cheng)，但(dan)卻(que)確(que)確(que)實(shi)(shi)實(shi)(shi)在(zai)影響著(zhu)我們的(de)身(shen)體。

清熱解毒祛痘的(de)中藥有很多，如桑白皮，枙子，黃蓮，生(sheng)地，生(sheng)大(da)黃， 黃芩， 生(sheng)山楂，連翹，茵陳，牡丹(dan)皮，生(sheng)薏苡仁，生(sheng)甘草。按(an)照一定的(de)量配比服用，每(mei)日早晚(wan)飯后使用，有很好的(de)活血驅毒作(zuo)用。

二、消炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下炎癥，需(xu)要(yao)及時處理，最好是咨詢專家的意見(jian)，科學(xue)治療。

三、控制(zhi)內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲(yin)食均(jun)衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激痘(dou)痘(dou)的(de)爆發，比如多(duo)(duo)(duo)糖(tang)，多(duo)(duo)(duo)脂，辛辣(la)，刺激性食(shi)物，痘(dou)痘(dou)肌膚平時應該多(duo)(duo)(duo)吃(chi)富(fu)含維生素(su)的(de)蔬菜水果類食(shi)物，飲食(shi)宜清淡。

五、固定作(zuo)息

人體的最佳排毒時期是每天的夜里11點(dian)到次日的凌晨(chen)3點(dian)，在11點(dian)前進入休息這是保證肝(gan)臟壓力(li)較小的必要因素，錯(cuo)過這個時間(jian)，會導(dao)致肝(gan)臟壓力(li)過度，和排毒不暢，寶(bao)寶(bao)們(men)要多注意哦。

六(liu)、堅(jian)持鍛煉

運動也是保持身(shen)體健康的重(zhong)要因素(su)，多做有氧運動可(ke)以訓(xun)練皮(pi)膚的勉勵能力，加(jia)快(kuai)殺死病(bing)菌(jun)的速度，和抵(di)抗病(bing)菌(jun)的能力。但切(qie)不(bu)可(ke)半途而(er)廢，只鍛(duan)煉(lian)一兩次就不(bu)了了之(zhi)了，這樣的話不(bu)均對身(shen)體沒有幫(bang)助，反而(er)會刺激油(you)脂的分泌哦

七、注意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次以上(shang)的全身清潔，清潔的時候應該選用清潔效果好(hao)不刺激不含皂基的產品，也(ye)不要用毛巾搓(cuo)洗(xi)，應該保持輕柔避免損傷(shang)皮膚(fu)保護層。

八、保濕補水

皮(pi)膚(fu)補水保濕也是帥哥美女寶寶們(men)每天必備的工作呢，一旦皮(pi)膚(fu)干燥缺水了，皮(pi)脂腺就會大(da)量分泌油(you)脂來(lai)補充水油(you)平衡哦，這對痘痘肌膚(fu)來(lai)說是非常不(bu)友好得，還是盡(jin)可能避免(mian)比較好。

九、防曬

雖(sui)然紫(zi)外線可(ke)以幫(bang)我們殺死一(yi)部分細菌，但是(shi)(shi)(shi)這(zhe)對于(yu)(yu)痘痘肌(ji)膚來(lai)說絕對是(shi)(shi)(shi)弊大于(yu)(yu)利的(de)事情，寶寶們平時除(chu)了(le)保(bao)持日常的(de)良好生活習慣外，避免太陽直射也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)在保(bao)護皮(pi)膚，如果是(shi)(shi)(shi)在晴天外出，一(yi)定要(yao)做(zuo)好防(fang)(fang)護，選擇防(fang)(fang)曬(shai)霜也(ye)(ye)要(yao)注意(yi)，首先是(shi)(shi)(shi)盡量選擇物理防(fang)(fang)曬(shai)的(de)產(chan)品，另外是(shi)(shi)(shi)防(fang)(fang)曬(shai)霜不可(ke)以涂太厚(hou)避免堵塞毛(mao)孔排油排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚問題(ti)都是可以解(jie)決的呢。

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