中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清(qing)熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤積(ji)等造成(cheng)的(de)。今年來(lai)，中醫理(li)(li)論也(ye)不斷被西方所接受，經絡(luo)學盡管并沒有明確的(de)科學理(li)(li)論支(zhi)撐，但(dan)卻確確實實在(zai)影響著我們(men)的(de)身體。

清熱(re)解毒祛(qu)痘的中藥有很多，如桑白皮(pi)，枙(e)子，黃蓮，生(sheng)地，生(sheng)大(da)黃， 黃芩， 生(sheng)山楂，連翹，茵(yin)陳，牡丹皮(pi)，生(sheng)薏苡仁，生(sheng)甘草。按照一定的量配比(bi)服用(yong)(yong)，每日(ri)早晚(wan)飯后使用(yong)(yong)，有很好的活血驅(qu)毒作(zuo)用(yong)(yong)。

二、消炎殺菌(jun)

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起(qi)的皮下炎癥，需要(yao)及時處理，最好是咨詢專家的意見，科學(xue)治療。

三、控(kong)制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食(shi)均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺(ci)激痘痘的爆發(fa)，比(bi)如多(duo)糖，多(duo)脂，辛辣，刺(ci)激性食(shi)物，痘痘肌膚平時應該多(duo)吃富含維生(sheng)素的蔬菜水果類食(shi)物，飲(yin)食(shi)宜清淡。

五、固定作息

人(ren)體的(de)(de)最佳排毒時期是(shi)每天的(de)(de)夜里11點到次日的(de)(de)凌晨3點，在11點前進(jin)入(ru)休息這是(shi)保(bao)證肝臟壓力較小的(de)(de)必要因(yin)素，錯(cuo)過(guo)(guo)這個(ge)時間(jian)，會導(dao)致肝臟壓力過(guo)(guo)度(du)，和排毒不暢，寶寶們(men)要多注意哦。

六(liu)、堅持鍛煉

運動也(ye)是保持身(shen)體健(jian)康的(de)重要(yao)因(yin)素，多做有(you)氧運動可以訓練皮膚(fu)的(de)勉勵(li)能力(li)(li)，加快殺死(si)病菌的(de)速度(du)，和抵抗病菌的(de)能力(li)(li)。但切不可半(ban)途(tu)而廢，只鍛(duan)煉一兩次就不了了之了，這樣的(de)話不均對身(shen)體沒有(you)幫(bang)助，反而會刺激(ji)油脂的(de)分(fen)泌哦

七(qi)、注(zhu)意清(qing)潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及(ji)1次以上的全(quan)身(shen)清(qing)(qing)潔(jie)，清(qing)(qing)潔(jie)的時候應(ying)該選用(yong)清(qing)(qing)潔(jie)效果好不(bu)刺激不(bu)含皂基的產品，也不(bu)要用(yong)毛巾搓(cuo)洗，應(ying)該保(bao)持輕柔避免損傷皮膚保(bao)護層。

八(ba)、保濕補水

皮膚補水保濕也是帥(shuai)哥(ge)美女寶寶們每天必備的工作呢，一(yi)旦皮膚干燥缺水了，皮脂腺(xian)就(jiu)會(hui)大量分泌油脂來補充水油平衡哦，這對痘(dou)痘(dou)肌膚來說是非常不友好(hao)得，還是盡(jin)可能(neng)避免(mian)比較好(hao)。

九、防曬

雖然紫外(wai)線可(ke)以(yi)幫我們(men)殺(sha)死一部分細菌，但是(shi)(shi)(shi)這對(dui)于痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚來說絕(jue)對(dui)是(shi)(shi)(shi)弊大于利的事(shi)情，寶寶們(men)平時除了保(bao)持日常的良好生活習慣(guan)外(wai)，避(bi)免太(tai)陽直射也是(shi)(shi)(shi)在保(bao)護(hu)皮膚，如果(guo)是(shi)(shi)(shi)在晴天外(wai)出(chu)，一定要做好防護(hu)，選(xuan)擇防曬霜也要注(zhu)意，首先是(shi)(shi)(shi)盡量選(xuan)擇物理防曬的產品，另外(wai)是(shi)(shi)(shi)防曬霜不(bu)可(ke)以(yi)涂太(tai)厚(hou)避(bi)免堵塞毛孔(kong)排(pai)油(you)排(pai)脂呢(ni)。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部(bu)分皮膚問題都是可以(yi)解決的呢。

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