中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱(re)解毒(du)

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤積等(deng)造成的(de)。今年(nian)來，中(zhong)醫理(li)(li)論也(ye)不(bu)斷(duan)被西方所接(jie)受，經絡學盡管并沒有明確的(de)科學理(li)(li)論支撐，但卻確確實實在影響著我們的(de)身體。

清熱解(jie)毒祛痘的中藥有很(hen)多，如桑白(bai)皮(pi)，枙子，黃蓮，生(sheng)(sheng)(sheng)地，生(sheng)(sheng)(sheng)大(da)黃， 黃芩， 生(sheng)(sheng)(sheng)山楂，連翹，茵陳，牡丹皮(pi)，生(sheng)(sheng)(sheng)薏苡仁，生(sheng)(sheng)(sheng)甘草。按照一定的量(liang)配比服(fu)用(yong)，每日早(zao)晚飯(fan)后使用(yong)，有很(hen)好的活血驅毒作(zuo)用(yong)。

二、消炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引(yin)起的(de)皮下炎(yan)癥，需要及時處理，最好是咨詢專家(jia)的(de)意見，科學治療。

三(san)、控制(zhi)內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲(yin)食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激(ji)痘(dou)痘(dou)的爆發，比(bi)如多(duo)(duo)糖(tang)，多(duo)(duo)脂，辛辣，刺激(ji)性食物，痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)平時應該多(duo)(duo)吃(chi)富含維(wei)生素的蔬菜水果類食物，飲食宜(yi)清淡(dan)。

五(wu)、固定作息(xi)

人體的(de)最佳排毒(du)時期是每天的(de)夜(ye)里(li)11點(dian)到(dao)次日的(de)凌晨3點(dian)，在11點(dian)前進入(ru)休息這(zhe)是保證(zheng)肝(gan)臟壓(ya)力(li)較小的(de)必(bi)要因素，錯(cuo)過這(zhe)個(ge)時間(jian)，會導致(zhi)肝(gan)臟壓(ya)力(li)過度(du)，和排毒(du)不暢，寶寶們要多注意哦。

六、堅(jian)持鍛煉

運動也是保持身體健康的(de)(de)重要因素，多做有氧(yang)運動可(ke)以訓練(lian)皮膚(fu)的(de)(de)勉勵能力，加快殺死病(bing)菌(jun)的(de)(de)速度，和抵抗病(bing)菌(jun)的(de)(de)能力。但切不可(ke)半途而廢，只鍛煉一(yi)兩次就不了(le)了(le)之(zhi)了(le)，這(zhe)樣的(de)(de)話不均對身體沒有幫助，反而會(hui)刺激油脂的(de)(de)分泌哦

七、注意清(qing)潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次以上的全身清潔，清潔的時候應(ying)(ying)該(gai)選用清潔效果好(hao)不刺激不含皂基的產品，也不要用毛巾搓洗(xi)，應(ying)(ying)該(gai)保持輕柔避免損(sun)傷(shang)皮(pi)膚保護層(ceng)。

八、保濕補水

皮膚(fu)(fu)補水(shui)保濕也是帥哥美女寶寶們每天必備的工(gong)作呢，一旦皮膚(fu)(fu)干燥缺水(shui)了，皮脂腺就會大量分泌油(you)脂來補充水(shui)油(you)平衡哦(e)，這對痘痘肌(ji)膚(fu)(fu)來說是非常不友好得，還是盡可能(neng)避免(mian)比較(jiao)好。

九(jiu)、防曬

雖(sui)然紫外線可以(yi)幫我們殺死一部分細菌，但是(shi)(shi)這對(dui)于(yu)痘痘肌膚來說絕對(dui)是(shi)(shi)弊(bi)大于(yu)利的事(shi)情，寶寶們平時除了保持日常的良好(hao)生活習(xi)慣外，避免太陽直(zhi)射也是(shi)(shi)在保護(hu)皮膚，如果是(shi)(shi)在晴天外出，一定(ding)要做好(hao)防護(hu)，選(xuan)擇防曬霜也要注意(yi)，首先是(shi)(shi)盡量選(xuan)擇物(wu)理防曬的產品(pin)，另(ling)外是(shi)(shi)防曬霜不可以(yi)涂太厚避免堵塞毛孔(kong)排油(you)排脂呢(ni)。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分(fen)皮膚問(wen)題(ti)都是可(ke)以解(jie)決的呢。

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