中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤(yu)積等造成(cheng)的。今年來，中醫理(li)論(lun)(lun)也不斷被西方(fang)所接受，經絡(luo)學盡(jin)管并(bing)沒有(you)明確(que)的科學理(li)論(lun)(lun)支撐，但卻(que)確(que)確(que)實實在影響著我(wo)們的身體。

清熱(re)解毒(du)祛痘(dou)的(de)(de)中藥有很多，如桑白(bai)皮(pi)，枙子，黃蓮，生(sheng)(sheng)地，生(sheng)(sheng)大(da)黃， 黃芩(qin)， 生(sheng)(sheng)山楂(zha)，連翹，茵陳，牡丹皮(pi)，生(sheng)(sheng)薏苡仁(ren)，生(sheng)(sheng)甘草。按照一定(ding)的(de)(de)量配(pei)比(bi)服用(yong)(yong)，每日早(zao)晚飯后使用(yong)(yong)，有很好的(de)(de)活(huo)血(xue)驅毒(du)作用(yong)(yong)。

二、消(xiao)炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下炎癥(zheng)，需(xu)要及(ji)時處理，最好是咨詢專家的意見(jian)，科學治(zhi)療。

三、控制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡(heng)

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激痘(dou)痘(dou)的爆發，比如多糖，多脂，辛(xin)辣(la)，刺激性食(shi)(shi)物(wu)，痘(dou)痘(dou)肌膚平時應該多吃富含維(wei)生素(su)的蔬菜(cai)水果類食(shi)(shi)物(wu)，飲食(shi)(shi)宜清淡。

五、固定作息

人體的最(zui)佳排(pai)毒時期(qi)是每天的夜里11點(dian)到次日的凌晨3點(dian)，在11點(dian)前進入休息這(zhe)是保證肝臟壓力(li)較小的必要(yao)因素，錯過這(zhe)個(ge)時間(jian)，會導致肝臟壓力(li)過度(du)，和排(pai)毒不暢，寶寶們要(yao)多注意哦。

六、堅持鍛煉

運動(dong)也是保持(chi)身體健康的(de)(de)重要因素，多(duo)做有氧運動(dong)可(ke)以訓練皮膚(fu)的(de)(de)勉勵能(neng)力，加快殺死病(bing)菌的(de)(de)速度(du)，和抵抗病(bing)菌的(de)(de)能(neng)力。但切不可(ke)半途而(er)廢(fei)，只鍛煉一(yi)兩(liang)次就不了了之了，這樣(yang)的(de)(de)話不均對(dui)身體沒有幫助，反(fan)而(er)會刺激油(you)脂的(de)(de)分泌哦

七(qi)、注意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次(ci)以上的全身清潔(jie)(jie)，清潔(jie)(jie)的時候應(ying)該(gai)選用清潔(jie)(jie)效(xiao)果好不刺激不含皂基的產品，也(ye)不要(yao)用毛巾搓洗，應(ying)該(gai)保持輕柔避免損傷皮膚保護層。

八、保濕(shi)補水(shui)

皮膚補水(shui)保濕也是(shi)帥哥美(mei)女寶(bao)寶(bao)們每(mei)天必備的工作呢，一旦皮膚干燥缺水(shui)了，皮脂腺就會大量(liang)分泌油脂來補充水(shui)油平衡哦，這對痘痘肌(ji)膚來說是(shi)非常不友好得，還(huan)是(shi)盡可(ke)能避免比(bi)較好。

九、防曬

雖然紫外(wai)線可以幫(bang)我(wo)們(men)(men)殺死(si)一(yi)部分細(xi)菌(jun)，但是這對于痘痘肌膚(fu)來說絕對是弊大(da)于利的(de)事情，寶寶們(men)(men)平(ping)時除了(le)保持日常(chang)的(de)良好(hao)生活習慣外(wai)，避免(mian)(mian)太(tai)陽直射也(ye)是在保護皮膚(fu)，如果是在晴天外(wai)出，一(yi)定要(yao)做好(hao)防護，選擇(ze)防曬霜也(ye)要(yao)注意，首(shou)先是盡量(liang)選擇(ze)物理防曬的(de)產品，另(ling)外(wai)是防曬霜不可以涂太(tai)厚避免(mian)(mian)堵塞毛孔排(pai)(pai)油排(pai)(pai)脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部分皮膚問題都是可以解(jie)決的(de)呢。

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