中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤(yu)積等(deng)造成的(de)。今年來，中醫(yi)理論(lun)也(ye)不斷(duan)被(bei)西方(fang)所接受，經絡學盡(jin)管并沒有明確的(de)科學理論(lun)支撐(cheng)，但卻確確實實在(zai)影(ying)響著我們的(de)身體。

清(qing)熱解毒(du)祛痘的(de)中藥有很多，如桑白皮，枙(e)子(zi)，黃(huang)蓮，生地，生大黃(huang)， 黃(huang)芩， 生山楂(zha)，連翹，茵陳(chen)，牡丹皮，生薏苡(yi)仁，生甘草。按照一(yi)定的(de)量配比服用(yong)，每日早(zao)晚飯后使用(yong)，有很好的(de)活血驅(qu)毒(du)作(zuo)用(yong)。

二、消炎(yan)殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引(yin)起的皮(pi)下(xia)炎(yan)癥，需(xu)要及時處理，最好是(shi)咨詢專(zhuan)家的意見，科學治(zhi)療。

三、控制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激痘(dou)痘(dou)的爆發，比如多(duo)糖(tang)，多(duo)脂(zhi)，辛辣，刺激性食(shi)(shi)物，痘(dou)痘(dou)肌膚平時應該多(duo)吃富含維生素(su)的蔬菜水果類食(shi)(shi)物，飲食(shi)(shi)宜清(qing)淡。

五、固定作息

人體(ti)的最佳排毒時(shi)期是每天的夜里11點到次日的凌晨(chen)3點，在11點前進入休息這(zhe)是保證(zheng)肝(gan)臟(zang)壓力較小(xiao)的必(bi)要(yao)因素，錯過這(zhe)個時(shi)間(jian)，會導致肝(gan)臟(zang)壓力過度，和排毒不暢(chang)，寶寶們要(yao)多注意哦。

六、堅(jian)持鍛煉

運動(dong)也是保(bao)持身(shen)體健康的(de)重要因素，多做有(you)(you)氧運動(dong)可(ke)以(yi)訓練皮膚的(de)勉勵能力，加(jia)快殺(sha)死病(bing)(bing)菌(jun)的(de)速(su)度，和抵抗病(bing)(bing)菌(jun)的(de)能力。但(dan)切不可(ke)半(ban)途而(er)廢，只鍛煉一兩次就不了了之(zhi)了，這樣的(de)話不均對身(shen)體沒(mei)有(you)(you)幫助，反而(er)會刺激油(you)脂的(de)分(fen)泌哦(e)

七、注意(yi)清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)及(ji)1次以(yi)上的(de)(de)全(quan)身清潔(jie)，清潔(jie)的(de)(de)時候應(ying)該選用清潔(jie)效果好不刺(ci)激不含皂基的(de)(de)產品，也(ye)不要用毛巾搓洗，應(ying)該保持輕(qing)柔避免損傷皮(pi)膚保護層。

八、保(bao)濕補水

皮膚補水(shui)保(bao)濕也是帥哥(ge)美女寶(bao)寶(bao)們每天必(bi)備的(de)工作呢，一旦(dan)皮膚干燥(zao)缺水(shui)了，皮脂腺就(jiu)會大量(liang)分泌油(you)脂來補充水(shui)油(you)平衡哦，這對痘痘肌膚來說(shuo)是非常不友(you)好得，還是盡可(ke)能(neng)避免(mian)比(bi)較好。

九、防曬

雖然紫外(wai)線可以(yi)幫我們殺死一部分(fen)細菌(jun)，但是(shi)(shi)這對于痘痘肌膚來說絕對是(shi)(shi)弊大于利的事情，寶(bao)寶(bao)們平時除了保(bao)持日常(chang)的良好生活習(xi)慣外(wai)，避免(mian)太陽(yang)直射也是(shi)(shi)在保(bao)護皮膚，如果是(shi)(shi)在晴天外(wai)出，一定要做(zuo)好防(fang)(fang)護，選(xuan)擇防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜也要注(zhu)意，首先是(shi)(shi)盡(jin)量選(xuan)擇物理防(fang)(fang)曬(shai)(shai)的產品，另(ling)外(wai)是(shi)(shi)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜不可以(yi)涂(tu)太厚避免(mian)堵塞毛孔排油(you)排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚問題(ti)都是可(ke)以解決的呢。

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