中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤積等造成(cheng)的。今(jin)年來，中醫(yi)理(li)論也不斷(duan)被西方(fang)所接受，經(jing)絡學盡管并沒有(you)明(ming)確的科學理(li)論支撐，但卻確確實實在影響(xiang)著我(wo)們的身(shen)體。

清熱解毒(du)祛痘的中(zhong)藥(yao)有很(hen)多，如桑(sang)白皮，枙子(zi)，黃蓮，生地，生大黃， 黃芩(qin)， 生山楂，連翹(qiao)，茵陳(chen)，牡丹皮，生薏(yi)苡仁，生甘(gan)草。按照一定的量配比服(fu)用(yong)，每日早晚飯后使用(yong)，有很(hen)好的活血驅毒(du)作用(yong)。

二(er)、消炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下(xia)炎(yan)癥，需要及時處理，最(zui)好(hao)是咨詢專家的意(yi)見，科(ke)學治療。

三、控制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激痘痘的爆發，比(bi)如多(duo)(duo)糖，多(duo)(duo)脂(zhi)，辛辣，刺激性食(shi)物，痘痘肌膚平(ping)時應該(gai)多(duo)(duo)吃富含(han)維生素的蔬菜水果類(lei)食(shi)物，飲食(shi)宜清淡(dan)。

五(wu)、固定作息

人體(ti)的(de)最佳排毒時(shi)期是(shi)(shi)每天的(de)夜里11點到次(ci)日(ri)的(de)凌晨3點，在11點前進入休息這(zhe)是(shi)(shi)保證肝(gan)臟壓力較小的(de)必(bi)要因(yin)素，錯過這(zhe)個時(shi)間(jian)，會(hui)導致肝(gan)臟壓力過度，和(he)排毒不暢，寶(bao)寶(bao)們要多注意哦(e)。

六、堅持鍛煉

運(yun)(yun)動(dong)也是保持(chi)身體(ti)健康的(de)(de)(de)重要因素，多做有(you)氧(yang)運(yun)(yun)動(dong)可以(yi)訓練(lian)皮膚的(de)(de)(de)勉勵能(neng)力，加(jia)快殺死病(bing)菌的(de)(de)(de)速度，和抵抗病(bing)菌的(de)(de)(de)能(neng)力。但切不(bu)可半途而(er)廢，只鍛煉一兩(liang)次就(jiu)不(bu)了(le)了(le)之(zhi)了(le)，這樣的(de)(de)(de)話不(bu)均對身體(ti)沒有(you)幫助，反而(er)會刺激油脂的(de)(de)(de)分泌(mi)哦

七、注意清(qing)潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及(ji)1次以上的全身清(qing)(qing)潔，清(qing)(qing)潔的時候應(ying)該選用(yong)清(qing)(qing)潔效果好不刺激不含(han)皂基的產(chan)品，也不要用(yong)毛巾搓洗，應(ying)該保(bao)(bao)持輕柔(rou)避免(mian)損(sun)傷皮膚保(bao)(bao)護(hu)層。

八(ba)、保濕補(bu)水

皮(pi)膚補(bu)水保濕也是(shi)帥哥美女寶寶們(men)每天必(bi)備的工作呢，一旦皮(pi)膚干燥缺水了，皮(pi)脂(zhi)腺就會大量分泌油(you)脂(zhi)來補(bu)充水油(you)平衡哦，這對痘痘肌膚來說是(shi)非常不友好(hao)得(de)，還是(shi)盡(jin)可(ke)能(neng)避免比較好(hao)。

九(jiu)、防(fang)曬

雖然紫外(wai)(wai)線可(ke)以(yi)幫我們(men)殺死(si)一部分(fen)細菌，但(dan)是這對(dui)(dui)于(yu)痘痘肌膚來說絕對(dui)(dui)是弊大于(yu)利的事情，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)們(men)平時除(chu)了(le)保持日(ri)常(chang)的良好生(sheng)活(huo)習慣(guan)外(wai)(wai)，避(bi)免太陽直射也(ye)是在保護皮膚，如果(guo)是在晴天外(wai)(wai)出，一定要做好防護，選(xuan)擇(ze)防曬霜也(ye)要注意，首先是盡量選(xuan)擇(ze)物(wu)理防曬的產品，另外(wai)(wai)是防曬霜不可(ke)以(yi)涂(tu)太厚避(bi)免堵塞毛孔排油排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚問題都(dou)是可以解決的(de)呢。

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