中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一(yi)，清熱解(jie)毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤積等造成(cheng)的。今年來，中醫理論也不斷被西方所(suo)接受(shou)，經絡學盡管并(bing)沒有明確的科學理論支撐，但(dan)卻確確實實在影響著我(wo)們的身體。

清熱解毒(du)祛痘的中藥有很多，如桑白皮(pi)，枙子，黃蓮(lian)，生(sheng)地(di)，生(sheng)大黃， 黃芩， 生(sheng)山楂，連翹，茵(yin)陳，牡丹皮(pi)，生(sheng)薏苡仁，生(sheng)甘草。按照一定的量配比服(fu)用(yong)(yong)，每日早晚飯后使(shi)用(yong)(yong)，有很好(hao)的活(huo)血驅毒(du)作(zuo)用(yong)(yong)。

二、消(xiao)炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下炎癥，需(xu)要及(ji)時處理，最好是咨詢專家的意見，科學治療。

三(san)、控制內分(fen)泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺(ci)激痘(dou)痘(dou)的(de)爆發，比(bi)如多糖，多脂(zhi)，辛(xin)辣，刺(ci)激性食(shi)物，痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚平時應該多吃富含維生素的(de)蔬菜水果類食(shi)物，飲食(shi)宜清淡(dan)。

五、固定作息(xi)

人體的(de)最(zui)佳排毒(du)時期是每天的(de)夜里11點(dian)到次日的(de)凌晨3點(dian)，在11點(dian)前進入休息(xi)這(zhe)是保證肝臟(zang)壓(ya)力(li)較(jiao)小的(de)必要因素(su)，錯過這(zhe)個時間，會導致肝臟(zang)壓(ya)力(li)過度，和(he)排毒(du)不(bu)暢，寶寶們(men)要多注意哦(e)。

六、堅持鍛煉

運(yun)動也(ye)是(shi)保持(chi)身(shen)體健(jian)康(kang)的(de)(de)(de)(de)重要因素，多做有氧運(yun)動可以訓練皮膚的(de)(de)(de)(de)勉勵能(neng)力，加快殺死病(bing)菌的(de)(de)(de)(de)速(su)度，和抵抗病(bing)菌的(de)(de)(de)(de)能(neng)力。但切不(bu)可半(ban)途而廢(fei)，只鍛煉一兩次(ci)就不(bu)了了之了，這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)話不(bu)均對(dui)身(shen)體沒有幫助，反而會刺(ci)激(ji)油脂(zhi)的(de)(de)(de)(de)分泌哦

七、注意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)(yi)及1次以(yi)(yi)上的全身清(qing)(qing)潔，清(qing)(qing)潔的時候應該選用清(qing)(qing)潔效果好不(bu)(bu)刺激(ji)不(bu)(bu)含皂(zao)基的產品，也不(bu)(bu)要用毛巾搓洗，應該保(bao)持輕柔避免損傷皮膚保(bao)護層。

八、保濕補水(shui)

皮膚補水(shui)保濕也是帥哥美女寶(bao)寶(bao)們每(mei)天必備的工(gong)作(zuo)呢，一旦皮膚干燥(zao)缺水(shui)了，皮脂(zhi)腺(xian)就會(hui)大量分(fen)泌(mi)油脂(zhi)來補充水(shui)油平衡哦，這對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌膚來說是非常不(bu)友好得，還是盡可能避免(mian)比(bi)較(jiao)好。

九、防曬

雖然紫外(wai)(wai)線可以幫(bang)我(wo)們殺死一(yi)部分細菌，但是(shi)這對于(yu)痘痘肌膚來說絕(jue)對是(shi)弊(bi)大于(yu)利的(de)事情，寶寶們平時除了保持日常(chang)的(de)良好(hao)生(sheng)活習慣外(wai)(wai)，避(bi)免太陽直射也(ye)是(shi)在(zai)保護皮膚，如果(guo)是(shi)在(zai)晴天外(wai)(wai)出，一(yi)定(ding)要做好(hao)防(fang)護，選(xuan)擇防(fang)曬霜(shuang)也(ye)要注意，首先是(shi)盡量選(xuan)擇物理(li)防(fang)曬的(de)產(chan)品，另外(wai)(wai)是(shi)防(fang)曬霜(shuang)不(bu)可以涂太厚避(bi)免堵塞(sai)毛孔(kong)排(pai)油(you)排(pai)脂呢(ni)。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部分皮膚問題都(dou)是(shi)可以(yi)解決(jue)的呢(ni)。

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