中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清(qing)熱(re)解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒(du)素淤積等(deng)造成的(de)。今(jin)年來，中醫(yi)理(li)論也不斷被西方所(suo)接受，經絡學(xue)盡管并沒(mei)有明確的(de)科(ke)學(xue)理(li)論支撐(cheng)，但卻確確實實在(zai)影響著(zhu)我們(men)的(de)身體。

清熱解毒(du)祛痘的中藥有很多，如桑白(bai)皮，枙子，黃(huang)蓮，生地(di)，生大(da)黃(huang)， 黃(huang)芩， 生山(shan)楂，連翹，茵陳，牡丹皮，生薏苡仁，生甘草。按照一定的量配比服(fu)用，每(mei)日早晚飯(fan)后使用，有很好(hao)的活血驅毒(du)作(zuo)用。

二、消炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下炎癥，需要及時處(chu)理，最好是咨詢(xun)專(zhuan)家的意見，科學治(zhi)療。

三、控(kong)制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食(shi)均衡(heng)

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會(hui)刺激痘痘的(de)爆發，比如多(duo)糖(tang)，多(duo)脂(zhi)，辛辣，刺激性食(shi)物，痘痘肌膚平時應(ying)該多(duo)吃富含維生素的(de)蔬菜水果(guo)類(lei)食(shi)物，飲食(shi)宜清淡。

五、固定作息

人體的最佳排(pai)毒時(shi)期是(shi)每天(tian)的夜里(li)11點到(dao)次日(ri)的凌晨3點，在11點前(qian)進入休息這是(shi)保證肝臟壓力較小的必要(yao)因素(su)，錯過這個(ge)時(shi)間，會導致(zhi)肝臟壓力過度，和排(pai)毒不(bu)暢，寶寶們(men)要(yao)多注意哦。

六、堅持(chi)鍛煉

運動也是保持(chi)身體健康的重要因素(su)，多(duo)做有氧運動可(ke)以訓練(lian)皮膚的勉(mian)勵能力(li)，加快(kuai)殺死(si)病(bing)菌(jun)(jun)的速度，和(he)抵抗病(bing)菌(jun)(jun)的能力(li)。但切不可(ke)半途而廢，只(zhi)鍛煉一兩次就不了(le)了(le)之了(le)，這樣(yang)的話(hua)不均對身體沒有幫助，反而會(hui)刺激油脂的分泌哦

七、注(zhu)意清潔

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次以上的(de)全身清(qing)潔，清(qing)潔的(de)時候(hou)應(ying)該(gai)選(xuan)用清(qing)潔效果好不(bu)刺激(ji)不(bu)含皂基的(de)產品(pin)，也(ye)不(bu)要用毛巾搓洗，應(ying)該(gai)保持輕柔避(bi)免損傷皮膚保護(hu)層。

八、保濕補(bu)水

皮(pi)膚補水保濕也是(shi)帥哥美女寶寶們每天必(bi)備的(de)工作呢，一(yi)旦(dan)皮(pi)膚干(gan)燥缺水了，皮(pi)脂(zhi)腺就會大量(liang)分(fen)泌油脂(zhi)來補充水油平(ping)衡哦，這(zhe)對痘(dou)痘(dou)肌膚來說是(shi)非常不友好得，還(huan)是(shi)盡(jin)可能避免(mian)比較好。

九、防曬

雖然紫外(wai)線可以(yi)幫我們殺死(si)一部分細菌(jun)，但是(shi)(shi)這(zhe)對于(yu)痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)來說絕對是(shi)(shi)弊(bi)大(da)于(yu)利(li)的事情，寶寶們平時除了保持日常的良(liang)好生活習慣(guan)外(wai)，避免太(tai)陽直射也是(shi)(shi)在保護皮(pi)膚(fu)，如果是(shi)(shi)在晴(qing)天外(wai)出，一定要做好防(fang)護，選擇防(fang)曬霜(shuang)也要注意，首(shou)先是(shi)(shi)盡量選擇物理防(fang)曬的產品，另外(wai)是(shi)(shi)防(fang)曬霜(shuang)不(bu)可以(yi)涂太(tai)厚避免堵塞毛(mao)孔排(pai)油排(pai)脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮膚問題都是可以解決的呢(ni)。

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