中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清(qing)熱解毒(du)

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等造成(cheng)的。今年來，中(zhong)醫(yi)理論也不斷被西(xi)方(fang)所接受(shou)，經絡學(xue)盡(jin)管并沒有(you)明確的科(ke)學(xue)理論支(zhi)撐，但(dan)卻確確實(shi)實(shi)在(zai)影(ying)響(xiang)著我們的身(shen)體。

清熱解(jie)毒祛(qu)痘(dou)的中藥有很多，如桑白皮，枙子，黃(huang)蓮(lian)，生(sheng)(sheng)地，生(sheng)(sheng)大(da)黃(huang)， 黃(huang)芩， 生(sheng)(sheng)山楂(zha)，連翹，茵陳，牡丹皮，生(sheng)(sheng)薏苡仁，生(sheng)(sheng)甘(gan)草。按照一定的量配比服用(yong)，每日早晚飯后使用(yong)，有很好的活(huo)血驅毒作(zuo)用(yong)。

二(er)、消(xiao)炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引(yin)起(qi)的(de)皮下炎癥，需要及時處理(li)，最好(hao)是咨(zi)詢(xun)專家的(de)意(yi)見，科學治療(liao)。

三、控(kong)制內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲(yin)食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺(ci)激(ji)痘痘的(de)(de)爆發，比如(ru)多糖(tang)，多脂，辛(xin)辣，刺(ci)激(ji)性食物，痘痘肌(ji)膚平時(shi)應該多吃富含維生素的(de)(de)蔬菜水果類食物，飲(yin)食宜清淡。

五、固定作息

人體(ti)的(de)(de)最佳排(pai)毒時(shi)期(qi)是每天(tian)的(de)(de)夜里11點到(dao)次日的(de)(de)凌晨(chen)3點，在11點前進入(ru)休(xiu)息這是保(bao)證肝臟壓力(li)較小的(de)(de)必要(yao)因素，錯過這個時(shi)間，會導(dao)致肝臟壓力(li)過度，和(he)排(pai)毒不暢，寶寶們(men)要(yao)多注意哦。

六、堅持(chi)鍛(duan)煉

運動也(ye)是保(bao)持身體(ti)健康的(de)重要因素，多做有氧運動可(ke)以訓練皮膚的(de)勉勵能力(li)，加快殺(sha)死病(bing)菌(jun)的(de)速度，和抵抗病(bing)菌(jun)的(de)能力(li)。但(dan)切不可(ke)半途(tu)而(er)廢，只鍛煉(lian)一兩次就不了了之了，這樣的(de)話不均(jun)對身體(ti)沒有幫助，反(fan)而(er)會刺激油脂的(de)分泌哦

七、注(zhu)意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次(ci)以上(shang)的全(quan)身清潔，清潔的時候應該(gai)選用清潔效果(guo)好不(bu)刺激不(bu)含(han)皂基的產品，也不(bu)要(yao)用毛(mao)巾(jin)搓洗，應該(gai)保持輕柔避免損(sun)傷皮膚保護層。

八、保(bao)濕補水

皮(pi)膚(fu)補(bu)水保濕也是(shi)帥哥美女(nv)寶(bao)寶(bao)們(men)每(mei)天(tian)必備的(de)工作呢，一旦皮(pi)膚(fu)干燥缺水了，皮(pi)脂腺(xian)就(jiu)會大量(liang)分泌油(you)脂來補(bu)充水油(you)平衡哦，這對痘痘肌膚(fu)來說(shuo)是(shi)非(fei)常不友好得，還是(shi)盡可能避(bi)免比(bi)較好。

九(jiu)、防曬

雖然(ran)紫(zi)外線可以幫我們殺死一部(bu)分細菌，但是(shi)(shi)(shi)這對于痘痘肌膚來說絕對是(shi)(shi)(shi)弊大于利(li)的事情，寶寶們平時除了保(bao)持日常的良好(hao)生活習慣(guan)外，避免太(tai)陽直(zhi)射也是(shi)(shi)(shi)在保(bao)護皮膚，如果是(shi)(shi)(shi)在晴(qing)天外出，一定要做好(hao)防護，選(xuan)擇防曬霜也要注意，首先(xian)是(shi)(shi)(shi)盡(jin)量(liang)選(xuan)擇物理(li)防曬的產品(pin)，另外是(shi)(shi)(shi)防曬霜不(bu)可以涂太(tai)厚(hou)避免堵塞毛孔排油排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部(bu)分皮膚問(wen)題(ti)都是可以解決的呢。

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