中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素淤積等(deng)造成的。今(jin)年來，中醫理(li)(li)論也不斷被西方所接受，經絡學(xue)盡管并(bing)沒有明確(que)(que)的科(ke)學(xue)理(li)(li)論支(zhi)撐，但卻確(que)(que)確(que)(que)實實在影響著(zhu)我們的身體(ti)。

清熱(re)解毒(du)祛痘的(de)中藥有很多，如桑白皮，枙子(zi)，黃(huang)(huang)蓮，生地，生大黃(huang)(huang)， 黃(huang)(huang)芩， 生山楂，連(lian)翹，茵陳，牡丹皮，生薏苡仁，生甘草。按照(zhao)一定的(de)量配比(bi)服用(yong)，每(mei)日早晚(wan)飯后(hou)使(shi)用(yong)，有很好的(de)活(huo)血驅毒(du)作用(yong)。

二(er)、消炎殺菌(jun)

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下炎癥，需要及時處理，最好是咨詢(xun)專家的意見，科學治療(liao)。

三、控制(zhi)內分泌

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食(shi)均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激痘(dou)痘(dou)的爆(bao)發(fa)，比如多糖，多脂，辛辣，刺激性(xing)食物，痘(dou)痘(dou)肌膚平(ping)時應該多吃富(fu)含維生素的蔬菜水果(guo)類(lei)食物，飲食宜(yi)清淡。

五、固定(ding)作息

人體的(de)最佳排毒時(shi)期是每(mei)天的(de)夜(ye)里11點到次日(ri)的(de)凌晨3點，在11點前進入休息這是保(bao)證肝(gan)臟(zang)壓力較小的(de)必要(yao)因素，錯過(guo)這個時(shi)間，會導致肝(gan)臟(zang)壓力過(guo)度，和排毒不(bu)暢(chang)，寶寶們要(yao)多注意哦。

六、堅持鍛煉

運動(dong)(dong)也是保(bao)持(chi)身體(ti)健康的重要因(yin)素，多做有氧運動(dong)(dong)可以訓(xun)練(lian)皮膚(fu)的勉(mian)勵能力(li)(li)，加快殺(sha)死病(bing)菌的速度，和抵抗病(bing)菌的能力(li)(li)。但切不(bu)可半(ban)途而廢，只鍛煉一兩次就不(bu)了了之了，這樣的話不(bu)均對身體(ti)沒有幫助，反而會(hui)刺(ci)激油脂的分泌哦(e)

七、注意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)及1次以(yi)上的全身清(qing)潔(jie)(jie)，清(qing)潔(jie)(jie)的時候應該選用(yong)清(qing)潔(jie)(jie)效果(guo)好(hao)不刺激不含皂(zao)基(ji)的產品，也不要用(yong)毛巾搓洗，應該保持(chi)輕(qing)柔避免(mian)損傷(shang)皮膚(fu)保護層。

八、保濕補水

皮(pi)膚補水保濕(shi)也(ye)是帥哥美女寶寶們每天必備的(de)工作呢，一(yi)旦皮(pi)膚干燥缺水了，皮(pi)脂腺就會大量分泌油脂來補充水油平衡哦，這對痘痘肌膚來說(shuo)是非常(chang)不友好得，還是盡(jin)可(ke)能避免(mian)比(bi)較好。

九、防曬(shai)

雖然紫外(wai)線可以幫我(wo)們殺死一部分細菌，但是(shi)這對(dui)于痘痘肌膚來說絕對(dui)是(shi)弊大于利的(de)事情，寶寶們平時除了保(bao)持日常的(de)良好(hao)生活(huo)習(xi)慣外(wai)，避免(mian)(mian)太陽直射(she)也是(shi)在(zai)保(bao)護皮膚，如果是(shi)在(zai)晴天外(wai)出(chu)，一定要做好(hao)防(fang)(fang)護，選擇防(fang)(fang)曬霜(shuang)也要注(zhu)意，首先是(shi)盡量選擇物理防(fang)(fang)曬的(de)產品，另外(wai)是(shi)防(fang)(fang)曬霜(shuang)不可以涂太厚避免(mian)(mian)堵塞毛孔排油排脂呢(ni)。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分(fen)皮膚問題都是(shi)可以解決的(de)呢(ni)。

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