中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱解毒(du)

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤積等造成的。今年來，中(zhong)醫理(li)論(lun)也不(bu)斷被西方(fang)所(suo)接受(shou)，經絡(luo)學(xue)(xue)盡管(guan)并沒有明確的科學(xue)(xue)理(li)論(lun)支撐，但卻確確實實在影(ying)響著(zhu)我們的身體(ti)。

清熱(re)解毒(du)祛痘的(de)中(zhong)藥(yao)有(you)(you)很(hen)多，如桑白皮，枙子，黃蓮，生(sheng)(sheng)地，生(sheng)(sheng)大黃， 黃芩， 生(sheng)(sheng)山(shan)楂，連翹(qiao)，茵(yin)陳，牡丹皮，生(sheng)(sheng)薏苡仁(ren)，生(sheng)(sheng)甘草(cao)。按照一定的(de)量配比服用(yong)，每日早晚飯后使(shi)用(yong)，有(you)(you)很(hen)好的(de)活血驅毒(du)作用(yong)。

二、消炎殺菌

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的(de)皮下炎癥(zheng)，需要及(ji)時處理(li)，最(zui)好是咨詢專家的(de)意見(jian)，科學治療(liao)。

三、控(kong)制內分(fen)泌(mi)

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四(si)、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺激(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)爆(bao)發，比如多糖(tang)，多脂，辛辣，刺激(ji)性食物，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌(ji)膚平時應(ying)該多吃富含(han)維(wei)生(sheng)素的(de)(de)蔬菜水果類食物，飲食宜清淡(dan)。

五、固定作息

人體的最佳排(pai)毒時(shi)期是(shi)每天的夜里(li)11點到次日的凌晨3點，在11點前進入休息這(zhe)是(shi)保證肝臟(zang)(zang)壓力(li)(li)較小的必(bi)要因素(su)，錯過(guo)這(zhe)個時(shi)間，會導致肝臟(zang)(zang)壓力(li)(li)過(guo)度，和(he)排(pai)毒不暢，寶寶們要多注意哦。

六、堅持鍛(duan)煉

運(yun)動也是保持身(shen)體(ti)健康的重要因素，多(duo)做有氧運(yun)動可(ke)以訓(xun)練(lian)皮膚的勉勵能(neng)力，加快殺(sha)死病菌的速度，和抵抗(kang)病菌的能(neng)力。但切不(bu)可(ke)半途而廢，只(zhi)鍛煉一兩次就不(bu)了(le)了(le)之了(le)，這樣的話不(bu)均對身(shen)體(ti)沒有幫助，反而會刺激油脂的分泌(mi)哦

七、注(zhu)意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以及1次以上(shang)的全身(shen)清(qing)(qing)潔(jie)，清(qing)(qing)潔(jie)的時候應該選(xuan)用清(qing)(qing)潔(jie)效果好(hao)不(bu)刺(ci)激不(bu)含皂(zao)基的產品，也(ye)不(bu)要用毛巾(jin)搓洗，應該保(bao)持輕柔(rou)避免損傷皮膚保(bao)護層。

八、保濕補水

皮膚(fu)(fu)補水保濕(shi)也是帥哥美女寶(bao)寶(bao)們每天必(bi)備(bei)的工作呢，一旦皮膚(fu)(fu)干燥缺水了(le)，皮脂腺就會大量分(fen)泌油(you)脂來補充水油(you)平衡(heng)哦，這對痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)(fu)來說是非(fei)常不友好得，還是盡可(ke)能避(bi)免比較(jiao)好。

九、防曬

雖然(ran)紫(zi)外(wai)線可以幫我們(men)殺(sha)死一(yi)部分細菌，但(dan)是這對(dui)于(yu)痘(dou)痘(dou)肌膚來說絕對(dui)是弊(bi)大于(yu)利的(de)(de)事情，寶寶們(men)平(ping)時除(chu)了保持日常的(de)(de)良好(hao)生(sheng)活習慣外(wai)，避免太陽直射也是在(zai)保護(hu)(hu)皮膚，如果(guo)是在(zai)晴天外(wai)出，一(yi)定(ding)要(yao)做好(hao)防(fang)護(hu)(hu)，選擇防(fang)曬霜也要(yao)注意，首先是盡量選擇物理防(fang)曬的(de)(de)產品，另外(wai)是防(fang)曬霜不可以涂太厚避免堵塞毛孔排油排脂呢(ni)。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大(da)部(bu)分皮膚問題都(dou)是可以解決的呢。

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