中醫上認為前胸后背長痘痘是濕熱較重，而在皮膚臨床上一般認為是內分泌因素導致的，加上平常不注意衛生清潔，尤其是背部的汗腺分泌比較多，油脂分泌也相對比較旺盛，這些都是前胸后背長痘痘的原因。

今天要和大家分享的是前胸后背長痘痘怎么治療。

一，清熱(re)解毒

前胸后背長痘痘在中醫上認為是身體的內在因素，比如肝火旺盛，毒素(su)淤積等造成的。今年來，中醫理論也不斷被西方所接受，經絡學盡管并沒(mei)有明確(que)的科學理論支撐(cheng)，但卻確(que)確(que)實實在影(ying)響著(zhu)我們(men)的身體。

清熱解(jie)毒(du)祛痘(dou)的(de)中藥有很(hen)(hen)多(duo)，如(ru)桑(sang)白皮，枙子，黃(huang)蓮，生(sheng)地，生(sheng)大黃(huang)， 黃(huang)芩， 生(sheng)山楂，連翹，茵陳，牡丹皮，生(sheng)薏苡仁，生(sheng)甘草(cao)。按照一定的(de)量配(pei)比服用(yong)，每(mei)日早晚飯(fan)后使用(yong)，有很(hen)(hen)好(hao)的(de)活血驅毒(du)作用(yong)。

二、消炎殺菌(jun)

前胸后背長痘痘還有很大的因素是由細菌印發的炎癥感染導致的。通常是由于痤瘡丙酸桿菌引起的皮下炎(yan)癥，需要及時處理，最好是咨詢專家的意見，科學治療。

三(san)、控制內分泌(mi)

內分泌控制著人體的激素分泌，我們常常會在情緒不佳，壓力，作息不規律，飲食失衡的情況下發生內分泌失調的現象，這會導致我們的激素分泌異常，從而刺激皮脂腺過度分泌油脂，毛孔排油不暢時就會產生痤瘡。

四、飲食均衡

病從口入這是大家從小聽到大的詞語了，很多食物會刺(ci)激(ji)痘痘的爆發，比如(ru)多糖，多脂(zhi)，辛(xin)辣，刺(ci)激(ji)性(xing)食(shi)物，痘痘肌膚(fu)平時(shi)應該(gai)多吃富含維(wei)生素的蔬菜水果類食(shi)物，飲食(shi)宜(yi)清淡。

五、固定作(zuo)息

人體的(de)最佳排(pai)毒(du)(du)時(shi)期是每(mei)天的(de)夜里(li)11點到次日的(de)凌晨3點，在(zai)11點前進入休(xiu)息這(zhe)是保證肝臟(zang)壓力較(jiao)小(xiao)的(de)必要因(yin)素(su)，錯(cuo)過(guo)這(zhe)個時(shi)間，會導致肝臟(zang)壓力過(guo)度，和排(pai)毒(du)(du)不暢，寶寶們(men)要多注意(yi)哦。

六、堅(jian)持(chi)鍛煉

運(yun)動也是保持身體(ti)健康(kang)的重(zhong)要因素，多做有(you)氧運(yun)動可以訓練皮膚的勉(mian)勵能力(li)，加快(kuai)殺死(si)病菌的速度，和抵(di)抗(kang)病菌的能力(li)。但(dan)切(qie)不可半(ban)途而廢(fei)，只鍛煉一兩次(ci)就不了了之了，這樣的話不均對身體(ti)沒有(you)幫(bang)助，反而會刺激油脂(zhi)的分泌(mi)哦

七、注(zhu)意清潔(jie)

前胸后背長痘痘一定要保持清潔，我們每天需要2~3次正確洗臉以(yi)及1次以(yi)上的全身清潔，清潔的時(shi)候應該選用(yong)清潔效果好(hao)不(bu)(bu)刺激不(bu)(bu)含皂基的產品(pin)，也(ye)不(bu)(bu)要用(yong)毛巾搓洗(xi)，應該保(bao)持輕柔避免損傷皮膚(fu)保(bao)護層(ceng)。

八、保濕(shi)補(bu)水

皮膚(fu)補水(shui)保濕也是帥哥美女(nv)寶寶們每天(tian)必備的(de)工(gong)作呢，一旦皮膚(fu)干燥缺水(shui)了(le)，皮脂腺(xian)就(jiu)會(hui)大量分泌油(you)脂來補充水(shui)油(you)平衡哦，這對痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)來說是非常(chang)不友好得，還是盡可(ke)能避免比(bi)較(jiao)好。

九、防曬

雖(sui)然紫外線可以幫我們殺死一部分細菌，但是(shi)這對于痘痘肌膚來說(shuo)絕對是(shi)弊大于利的事(shi)情，寶寶們平時除了保持(chi)日常的良(liang)好(hao)生活習慣外，避(bi)免太(tai)陽直射(she)也是(shi)在保護(hu)皮膚，如果是(shi)在晴天外出，一定要做(zuo)好(hao)防(fang)(fang)(fang)護(hu)，選(xuan)(xuan)擇防(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)也要注意，首(shou)先是(shi)盡量(liang)選(xuan)(xuan)擇物(wu)理防(fang)(fang)(fang)曬(shai)的產品，另外是(shi)防(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)不可以涂太(tai)厚避(bi)免堵塞毛孔排油排脂呢。

以上就是前胸后背長痘痘怎么治療的分享哦，希望寶寶們都能擁有一個完美無瑕的肌膚，不要看到自己的臉就覺得嫩白細滑得肌膚和自己遙遙無期哦，其實只要用對祛痘方法，大部分皮(pi)膚問(wen)題都是可以解決的呢。

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